素食发朋友圈的句子(文案精选74句)

一、吃素食的朋友圈说说

1、福州这家开了8年的中西自助餐厅

2、采方完毕开心合影：夫妻二人(居中)、素小妹(左)和小美(右)

3、素食食材的品种可以很包容：菇类、瓜果类、蔬菜类、菌类、海底植物......成百上千。而无国界素美食，做法可以互相包容：除了东南亚泰式，还有川菜、贵州菜、粤菜、日本料理等等，还有正在研发和推出的韩式素食料理(萝莉姐笑称要跟上潮流，韩剧带动的)——冷面、石锅拌饭、炒年糕。

4、青菜萝卜样样爱，天天吃素笑开怀；清淡饮食三餐来，身强体壮一辈子！今天是国际素食日，记得多吃素哦！

5、常食肉，难消化，肠蠕动，负荷重，果蔬菜，易消化，含纤维，营养均，荤和素，讲搭配，一比黄金比，愿你吃出好身体，世界素食日，今天你吃素了么？(作者：爱因斯坦)

6、 吃素不吃荤，时尚又清真；素食营养高，绿色又环保；吃出健康来，好运自然来。国际素食日，祝吃素的你健康快乐。

7、平时吃得太过油腻辛辣，不但会引发肥胖，还有可能刺激消化系统，导致上火、便秘，影响身体的排毒功能。再健康的素食，要是放了太多佐料，也变得不那么“健康”了。

8、(视频)10岁小孩现场演讲因果报应，泣不成声，震惊所有人！

9、50+素食风味热菜，牌长看得琳琅满目，一时竟不知如何下手！所有原材料均选用上等新鲜菌类、五谷杂粮和时蔬，保证口感与健康。

10、说起素食的经营，萝莉姐感触非常深：知道了自己要的是什么还不够。

11、录音采访：小美；文案采访编写：素小妹

12、接触素食后，萝莉开始接触国学和佛法。她开始觉悟：人一定要清晰自己要的是什么。当你不清晰这个目标时，一遇到困难，可能就会退缩。尤其是在投资上，如果没找到这项事业的意义，一旦遇到资金、经营及市场的各种困难，就会轻易地放弃。

13、不，这个队伍里有的是潮人。

14、素和敬这个特别的店名，又从何来？

15、吃素食也不一定能减肥哦,亲,平时多吃点水果,比如苹果,西瓜,桃子不易上火的水果,平时也要多锻炼锻炼,照我说的做很快会减下去的。

16、误区四：蔬菜就要生吃一些素食者热衷于以凉拌或沙拉的形式生吃蔬菜，认为这样才能充分发挥其营养价值。实际上，蔬菜中的很多营养成分需要添加油脂才能很好地吸收，如维生素(维生素食品)K、胡萝卜素、番茄红素都属于烹调后更易吸收的营养物质。同时还要注意，沙拉酱的脂肪含量高达60%以上，用它进行凉拌，并不比放油脂烹调热量更低。

17、堕胎后，婴灵究竟去了哪里？

18、能降低胆固醇含量素食者血液中所含的胆固醇永远比肉食者要少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。减少患癌症机会某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。实践证明：素食者与肉食者相比较，前者患癌症的机率要少的很多。减少寄生虫对人体的侵害条虫及其他好几种寄生虫，都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。素食者吃的大部份是植物食品，其寄生虫比肉类食物要少的很多。

19、美德园中西自助餐厅(五一广场店)

20、煮一锅，吃到地老天荒。下雪天吃火锅，吃得大汗淋漓，那叫一个苏胡。今晚吃小火锅。体重没减下去，又长了肌肉。听说，冬天跟火锅更配。爱生活，更爱火锅。火锅我都是吃的素菜，肯定不会长胖的。心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。最好的冬天，就是和自己喜欢的人一起吃火锅。好牛肉，好多汁，好滋味，潮汕活牛肉火锅。这味道，真实让人流连忘返。寒冷天气，来一顿火锅，心里都是暖意。

二、素食发朋友圈的句子

1、展望未来，萝莉姐坦言已经有意向进入素食食材市场，以及开发食材源头的农庄旅游等，素和敬，将进入一个更广阔的事业空间中。

2、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。爱情不是轰轰烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴。玫瑰花再漂亮也只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。不要到处宣扬自己的爱情，这世上不止你一个人有故事。没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。总有一天，你会遇见一个好姑娘，七夕她不要你的花，不要你的礼物，不要你的钻石，更不要你的钱。——也不要你有人问我七夕节是一个人吗？告诉你，不是。我是仙女。不食人间烟火的小仙女。曾经有一份真挚的感情放在我的面前，我没有珍惜。要是能重来，我要选李白！别抱怨自己在十四亿人中找不到对的人，选择题一共四个你都选不对……因为穷人很多，所以才会在网络上晒幸福恩爱，消磨时间。

3、 他是一个素食主义者。

4、鲜香的菌菇汤、西红柿腐竹汤、小米粥和各种小甜汤......都是素食必搭单品！

5、有值得传承的企业文化

6、在传统文化中，做人做生意一定要讲究诚信，不能以次充好。“总有人不明白为什么素馆素菜这么贵，但真正识货的人是理解的，他们知道食物优次的区别在哪里。”

7、有许多饮食方式会让我们在一天结束时感到饥饿。但是以植物为主的饮食由于吃了许多富含纤维的水果蔬菜，能够让我们感到饱腹。美国的Mayo诊所推荐女性一天至少要获取21克纤维，而男性应该至少摄取30克。一杯覆盆子会为你带来8克纤维，而一杯扁豆会为你带来6克纤维。当然为了保证你的身体可以正常地利用纤维，要逐步地增加你的纤维摄入量并多喝些水，否则你的肠道可能会受到刺激。

8、地址：福州鼓楼区新权南路12号金福商厦2层(福州人民会堂对面，蜀九香隔壁)

9、萝莉姐本身是贵州人，对于口感单一的素食会觉得“寡”。于是，她思考，素食如果有味道，大众会更欢迎。但做素菜时，一切荤腥之物、以及味精、鸡精这些不健康的调味料，讲究因果的素馆们一般是不用的。怎么样在保证好味的同时又保证了健康？

10、如果屠宰场有玻璃墙的话，大家就会开始吃素了。知道我们没有造成动物受苦，可以让自己好过些，也会让动物好过些。

11、我之前喜欢吃素，不知道为啥现在超级爱吃肉 ，没事，想吃啥吃啥。

12、这个“以素食为主的民族”：900年没人得癌症！

13、萝莉姐决定结束沈阳的工作，回广州。

14、总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿找到你，你要等，

15、素食者分为两类，第一类素食者可以吃蛋喝奶，成为蛋奶素，或者只吃蛋，只喝奶的素食者。第二种是任何和动物有关的食物都不摄取，称为全素。

16、100+素菜、主食、炸物、汤品、水果甜品...

17、人们最难控制的，不是别人，而是自己。做人要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。星期早上好！

18、素和敬这个名字，希望更多人更和谐和互相尊敬，有爱、包容。

19、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。

20、可以的，159素食全餐是食品，不含任何添加剂，防腐剂，就像平时吃的粥一样，只不过更加的营养均衡，和药品这些都不冲突的。期待你在159的帮助下，慢慢远离抗生素

三、吃素的发朋友圈说说

1、素食营养价值高盘点那些对素食的错误认识坚持素食有助长寿蛋白质是人体一切细胞组织的主要成分，摄入人体所需的氨基酸(蛋白质的分解产物)是维持身体正常运转、延缓衰老的必要条件

2、导语：随着生活水平提高的结果，动物性食物被大量消费，带来了各种慢性病。现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康，积极推崇素食健康饮食，选择食用植物性食物，如蔬菜、水果、谷类等。著名的《中国健康调查报告》分析了各种膳食结构与身体健康的关系，鼓励选择植物性食物。正确吃素有利于保持健康。今天，我们就来看看，健康的饮食习惯能带来哪些有科学依据的益处。

3、今天的事今天做，不管明天发生什么，不要对明天寄予希望，也许明天，还有我们根本不知道会发生的什么事，说不定根本就没有明天、甚至是未来和将来，那么为什么一定还要等明天呢？星期早安！

4、愿景：愿更多的人因素食而达到身心的和谐与健康！使命：传播健康素食新概念！价值观：和谐自己、和谐万物、和谐世界！简单介绍：素和敬素食餐厅，弘扬中华传统文化，立志打造一个以爱为元素，创造一个无国界、和谐世界为主题的时尚健康素食餐厅，让人们在享受美食之余获得身心的和谐与健康！

5、但是很多人认为吃素食和只吃素食是同一个概念，其实并不是这样的，吃素食会让我们的身体变得更加健康，但是只吃素食会让我们的身体变得越来越差。在吃素食的同时，我们应该保持营养的均衡摄入，只有营养均衡摄入，才能够让我们的身体代谢处于一个非常正常的范围内。一定不能够只吃素食，因为这样子会减少蛋白质的摄入量，根本无法满足我们正常人的日常活动所需。

6、素食者终极的目标——修心。

7、素食所带来的那份快乐，

8、孩子福报消尽，生命也就完了！

9、常常觉得不如意的事太多，就会想倾诉就会想发泄，但千万不要因为一点小事，千万不要因为一时的小情绪，就满街抱怨老天不公。说怨话不如笑一笑，没有人想整天对着一张怨妇脸，也没有人有义务承受你的负能量。星期早上安康，我的朋友！

10、我个人认为，单凭素食对人类性情的影响，就足以证明吃素对全人类有非常正面的感化作用。

11、水果是维生素和无机盐的重要来源。

12、营业时间：10:30~21:30

13、哈佛大学的研究员用14年的时间，跟踪记录了11万人的健康习惯，结果显示，人们摄入的水果和蔬菜越多，患上心脏疾病的几率越小。特别指出，平均每天摄入8份或者更多的水果和蔬菜的人，比每天摄入少于5份水果和蔬菜的人可以减少30%的心脏病突发和中风几率。水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素，可保护心脏及大动脉。再加上，它们不含饱和脂肪或胆固醇。素食者的胆固醇水平低于肉食者14百分点。美国人的饮食中多是高脂肪和胆固醇的肉制品和奶制品，由此导致的心血管疾病是美国的头号杀手。

14、而且，蔬菜中还含有大量的草酸，很容易与铁结合，大大降低了铁的吸收率。要是长期饮食不均衡，人体内缺乏铁元素，还有可能引发缺铁性贫血！蔬菜水果虽然营养丰富，可也不万能的，大家千万别忘了！

15、没有最素，只有更素，但是我现在好喜欢吃素。

16、“要说萝莉姐的故事太多，

17、 幸福在哪里？绿色告诉你，就在环保里，就在吃素里。吃素人健康，吃素人长寿，国际素食日，赶快加入吃素大联盟吧，祝健康幸福快乐。

18、慈悲·护生·健康|免费公益交流平台

19、在吃素食的同时也一定要荤素搭配，多摄入一些动物蛋白，比如说虾仁，鱼肉，鸡蛋等，可以用素食来代替主食吃饭，这样子也能够达到一定的瘦身作用，但是一定不能够不吃任何的米面等食物，否则我们就很容易出现掉头发或者是生理期不准确的情况，这样子就得不偿失了。

20、素食，让她收获健康的身体，让她收获了精神上的“定”和“慧”。

四、素食图片发朋友圈句子

1、它是一家刷爆朋友圈的素食餐厅，从主食、中式菜肴、炸物、汤品、西式点心到水果沙拉......统统能满足你的需求。

2、9元单人自助|9元双人自助

3、 荤，有鱼有肉，却也有得有失，素，无滋无味，却也有欢有乐，国际素食日，提倡健康饮食，祝你幸福生活。

4、要说哪种营养成分最遭人“嫌弃”，恐怕非脂肪莫属。在大多数人的印象里，脂肪就等同于“胖”。其实，脂肪不但是我们人体最重要的能量来源，还是组成细胞的重要物质。适量摄入鱼类、蛋黄等脂肪类食物不但有益于健康，还能够起到防癌的作用。

5、蔬菜中含有丰富的维生素A，维生素C，钾，纤维质。

6、很多人担心吃素会营养不均衡，缺少各种“素”，

7、多吃“草”、少沾肉，倡导素食、远离荤饮，您的理念，就是家人的健康。国际素食日祝您及家人健康、快乐！

8、可能是夏天来了，这股素食主义风又刮了起来，周边的素食爱好者都闻风赶来。

9、因为素食者总给人一种异样的道德的优越感，总是使人以为他的伦理标准比较高，自律能力比较强，而大伙吃饭本来是件很愉快甚至很纵欲的事，突然旁边多了了一个禁欲主义者，岂能不叫人扫兴?

10、大家都知道高盐饮食的危害，可清淡饮食并不是不放盐。特别是在天气炎热的时候，人体汗液分泌旺盛，如果一点盐也不吃，身体很可能会产生电解质失衡。

11、认识了南哥，萝莉姐真正认识素食。她很好奇为什么这么健壮的“功夫佬”竟然是不吃肉的，后来，她明白了。南哥成为了萝莉姐的素食导师。

12、很多新开发的时令菜品是根本没有菜牌的

13、素食是个宝，经济又环保，吃得身体好，幸福把你找，没有孽债讨，慈善多善报，好运自然到。

14、努力工作，努力生活......