失眠了一个晚上的说说(文案精选53句)

一、一个人晚上失眠的说说

1、吃的不多，所以不用担心体重；想的不多，所以容易入睡；要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好——生活，简单就好。

2、这就是一个孤独的夜晚，一个人失眠，到街道上走走，那么的冷清，那么的孤单！

3、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

4、等待的时间太漫长，长得都快让人忘记一开始等待的意义。

5、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

6、怀孕期间都会有睡眠质量不好的情况,孕晚期最为严重了,孕妇失眠可以试试睡前吃些猕猴桃或者是喝杯温牛奶,然后再用温水泡泡脚

7、在这场梦一样的人生中，我已失眠不能再入睡。

8、一段话，一哲理，每天一次的心灵之旅

9、是的，又失眠了，努力挣扎的想睡去，但还是压抑不住去想些乱七八糟的事。

10、回忆是件很累的事情，就像失眠时，怎么躺都不对的样子。

11、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……

12、你睡了么？可惜我失眠了。

13、别熬夜了，美丽比他重要。

14、希望今夜的失眠，能换来今日应得的收获；希望往后的夜，都能安然入睡，去梦里做个与世无争的人；希望即使过程不满意，结局可以圆满，一步一步的来，所有的美好都会在近段时间发生。

15、失眠。我多想好好好好的唱歌，唱的感动自己，唱的痛快淋漓。这大约是我这一生最高的追求了。没法放弃，永不放弃。

16、一次又一次的失望最大的坏处不是你浪费了时间，而是你的情感会趋于麻木。趁生命还鲜活时，及时放弃。对于不靠谱，事不过二。

17、半夜突然被冻醒，就失眠了。最近要不经常两三点醒来睡不着，要不一两点才睡，要不就睡得很沉很累。这睡眠质量就没好过吧。

18、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

19、又下雨了，听着雨声觉得舒服又踏实，却辗转反侧睡不着，有暖气。

20、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静。

二、失眠了一个晚上的说说

1、为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了。

2、病情分析：你好，根据你的描述，你现在的年龄失眠，可能与心情有关系指导意见：主要还是自己注意心情调节，一般是不要紧的，自己好好调节，应该会好起来的

3、真的是长大了，遇到烦心事就睡不着了，那一团乱麻的家事真是糟糕透了，该怎么解决呢？要怎么解决才好呢。

4、我一直强行把一些东西送给你。我的时间和我的爱还有我的胡搅蛮缠，我的狰狞和可爱。我从没问过你想不想要，但我只知道这些我从不给别人。

5、晚风轻踩着云朵，月亮在贩售快乐，你从银河背后靠近我，我与星辉一同为你沉沦。

6、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！

7、失眠。非常认真的。真的不应该呆在家里这么久。认识到床的问题是不舒服的。

8、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举，见到我朝思暮想的你。

9、每天晚上躺在床上，要是不编个故事设定好了角色，开始脑内演的话就绝对会失眠。

10、人生太短了，看山是一天，看海也是一天，山多壮阔啊，海多好看。

11、我昨晚失眠了。这很奇怪，我没有任何想法，但我没有整夜睡觉。

12、我什么时候才真的觉得我的压力有点大，可能是因为我睡得很好，我开始失眠......

13、是不是想谁了，还是想太多。白天多做点事，麻痹自己，充实自己，辛苦自己，晚上的话，可以休闲一下，做点自己喜欢的事，不要可以地不去想什么，因为这样只会让你想得更厉害，就以自己喜欢的姿势，吃喜欢的零食，看喜欢的动漫。。。。。。。。。。。。。。如果真的是身体不舒服的话，可以在床头放一盘大蒜片。希望你能好一点。。。

14、我还会枕着悲凉失眠，无论我盖多厚多温暖的被子。

15、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

16、怀孕过后出现这样的情况,自己可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶还是挺不错,没有必要太担心了

17、我再也没有力气，像喜欢你这样喜欢其他人了。

18、每个人一生之中总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，尽管如此，这个人始终都无法被谁所替代。而那个人就像一个永远无法愈合的伤痕，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻的一碰，就会隐隐作痛。

19、有一种爱，就是只能孤独地望着天空，寂寞地数星星。

20、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。

三、晚上失眠想一个人的说说

1、有一天你会明白，人不能太善良，如果事事太大度和宽容，别人不会感激你，反而会变本加厉。人就应有点脾气，过分善良会让你丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。

2、你以为我爱你容易吗，每天被思念折磨容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

3、你的心里有事，心不静，心静自然入睡，保持心静，要有一个安静黑暗的环境。(赠人玫瑰，手有余香，祝你健康，帮到你请点有用)

4、失眠开始，噩梦结束。

5、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。

6、知道吗我这种失眠的人连做梦的资格都没有。

7、每次听到你的消息，我都假装毫不在意，悄悄地把它变成秘密，春夏秋冬，从此再也没有你。

8、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的花在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

9、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。

10、我真的无法忍受现在的状态，一个人在晚上的时候真的睡不着，有的时候看着月亮的星空也是难以入眠！

11、不断地失眠，还有喝酒。

12、在我的怀里，你不用害怕失眠。

13、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。