适合在睡前发的说说(文案精选94句)

一、适合睡觉前发的说说伤感

1、不知道是不是因为不够成熟，喜欢一个人的时候很轻易地就把自己弄丢了，想方设法变成对方喜欢的样子。

2、委曲求全没有什么用的啊，所以我宁愿做一个外表冷面无私的强者，也不愿意在做墙角抽泣的废物。

3、多情自古空余恨，更那堪冷落清秋节。

4、对人对事都掏心挖肺的，最后，却只把自己感动了。

5、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

6、有些话，就这样在记忆里成了永恒;有些人，就这样在生命里愈走愈远。

7、我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。

8、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。晚安！

9、时间的概念对于一名“死刑”犯人来说既漫长而又短暂，为什么这么说？因为他们既想尽快的得到结果(终审裁定)而又怕得到结果因为“死亡”对他们而言随时都可能降临。而与死神擦肩而过者可以说是寥寥无几(缓期两年执行)。

10、有些人就是太善良，为了照顾他人情绪，总是用示弱来表达自己没有敌意。结果给了他人欺负自己的理由，被生活揍得更惨。晚安！

11、看问题要两面看，既要看到不利的一面，也要看到有利的一面。

12、我们要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路遥马亡。

13、提起宝宝的睡眠问题，真的是让一众宝妈们操碎了心。睡不着的时候，想办法哄得睡，好不容易睡着了，又担心自己哄睡的方法不对，会对娃有什么影响。比如：奶睡。什么是奶睡？孩子边吃奶边睡，睡熟后很舒服的自己睡了，不需要妈妈抱着，不需要一直衔着乳头，这种事正常的。如果是以下的这种，才是需要我们去改正的。睡觉前必须吃奶才能哄睡着，不吃奶就睡不着。即便是睡着也不让妈妈离开，一定要含着奶，取出来就哭。睡着忽然醒来，要继续睡时，一定要吃奶安抚才行。出现这些去情况，才算是真正的奶睡，需要我们帮宝宝戒掉。奶睡对娃有什么影响呢？ 不利于自主入睡

14、愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。

15、任何时候，生活是困难还是简单完全取决于你如何调整自己，适应生活。

16、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。

17、对于异地恋的人来讲，通常距离真的不是问题，钱才是问题。有些事不说是个结说了是个疤和父母吵架先是感到委屈然后生气然后就哭了再然后就觉得其实父母也不容易真正在乎你的人就连不经意的一句话都会放在心里(懂的太多了就觉得自己像这个世界上的孤儿)我这人，就这德性。受得了你就受，受不了你就滚.一辈子不是很长，对自己好点，对身边的人好点，因为下辈子不一定碰得到给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

18、我可以比好人更善良，也可以比坏人更凶恶，你什么货色，我就什么脸色！

19、——一个人的时候，要努力，要习惯，不能喊累。

20、任何人的劝阻都不会让你大彻大悟，真正让你如梦初醒，看透人情事故的，只有经历，吃亏，后悔和受伤。——大家晚安！

二、适合在睡前发的说说

1、其实我们每个人手里都一杆荒凉的笔，期待灵感写一篇岁月留给自己的故事，而不是在洁白的纸上写下：谢谢你曾经来过。

2、学会做情绪的主人，不要成为情绪的奴隶。

3、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。

4、我就是这样，注定和你不一样，不管你欣不欣赏，我的风格是限量。

5、我不会扔掉骄傲向谁低头，就算与全世界为敌，我也绝不委屈自己。

6、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。

7、始于心甘情愿，终于愿赌服输，生不逢时，爱不逢人，所到之处皆是命数。晚安~

8、不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。

9、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。晚安！

10、过去不必留恋，它把曾经给过你；未来不必惊慌，它把希望留给你。

11、尼采：“我感到难过，不是因为你欺骗了我，而是因为我再也不能相信你了”

12、有的人，该忘就忘了吧！所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱。

13、黑夜，无情的笼罩着整个城市，逐渐蔓延我的世界。

14、结束语：西尔斯说：宝宝总有一天会断奶，会自己睡个通宵，这段高投入的阶段总会过去。虽然对于宝宝的人生和你的人生来讲，这段宝宝在你怀里、胸口和床上的时光是很短暂的，然而这种用爱陪伴的记忆会永存。这是一种空虚和失落的心理。

15、听故事的人总是问后来呢，讲故事的人早已泪流满面

16、生命中，不断的有人离开或进入，于是，看见的看不见了，记住的遗忘了；生命中不断的有得到和失落，于是，看不见的看见了，遗忘的记住了。晚安！

17、二想做一条鱼，不洗澡也不会脏，每七秒就有一个新世界，胖到肚子挺出来也很可爱，慵懒邋遢，好吃懒做也不会感到难过。

18、夜深人静的时候，大脑不听使唤脑细胞异常活跃兴奋。

19、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。

20、熬过最苦的日子真的会变成另一个自己晚安

三、睡前适合发的说说的句子

1、生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终生得不到，而你不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。——张小娴

2、一路走来，总会经过许多门槛，肯低头，才不会撞门框；肯承受，才会有坚强；肯努力，才可能有成就；人生没有捷径可走；生活没有道理可言，抬起头做人，低下头做事，诚心对朋友，用命孝父母，关于人生细节，尽心随缘就好；至于生活琐碎，顺其自然就罢。

3、生活各自不易，各人所求不同，各自立场不不必事事渴求理解与认同。辛苦事小伤心事大，说者未必真心，听者也无须多心，如果认为别人真的伤害了你，那可真是完了。活自己的快乐，活自己的理解。

4、想让你的朋友圈更漂亮，更有个性，非常正能量，关注它就没错

5、从小我妈就告诉我，说做人一定要善良，后来我遇见了很多人，我希望他们也有妈妈。

6、不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。——张小娴

7、在最后那半个月，爷爷身体越来越虚弱，基本是靠挂着氧，饭也吃的越来越少。白天基本昏睡，晚上不停的让翻身，一翻身又疼到不行，有时候能疼的叫一整夜，爷爷说他全身都疼。那会消肿以后，爷爷的腿部就越来越凉，也变得乌青，一碰就疼。一到晚上就犯迷糊，总是认错人。说胡话。总是流泪。

8、人的情绪不是一条直线，而是在不停地波动着的。

9、你也是受过教育的人，总不能东拼西凑终其一生，即使感情方面不如意，也不需要作践自身。——亦舒

10、0我的世界你可以旁观，但不可以发言。

11、个性|经典|秒赞|最火|最红

12、比起永远我更喜欢每天

13、你的人生要自己去经历所以是甜是苦都不要辜负生活总要有期待才能一如既往地走下去晚安。(摸头)

14、做最好的自己，才能碰见最好的别人。眼是一把尺，看人先看己；心是一杆秤，称人也称己，心中有德，是慈悲；口中有德，是善良，一个人的涵养来自大度，来自宽容；一个人的修为，是懂得包容，懂得尊重，目中有人，才有路可走；心中有爱，才有事所为。感恩现在所拥有的一切！

15、每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。做人最大的乐趣在通过奋斗去实现理想，所以选择放弃意味我们还要更加完美，有缺点意味我们还要更加努力。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。因为有新的目标去奋斗，人生才会更精彩，生活才会更充实！晚安！

16、漫漫人生，祝你可爱的不像话，说话都像是在发芽。晚安！

17、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

18、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过来的。晚安！

19、往后的日子愿你成为自己想成为的人别为难自己别辜负岁月渐渐的喜欢现在的生活没有惊喜，没有意外晚安！

20、紫式部：“一花一木，故人相植。一思一念，今人成痴”

四、睡觉前有点伤感的说说

1、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁感觉得到

2、冯唐说：“世间草木都美，人不是；中药很苦，你也是”

3、其实睡觉是一种解脱，是上天赐予短暂失忆的时间，睡着了就会不悲不气，不会烦恼不会孤单，不会难受不会失望，愿美梦治愈所有的不快。晚安！

4、我从不奉承谁，嘴巴也不够甜，但你要令我失望，我就有资本让你绝望。

5、太宰治：“无论对谁太多热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤”

6、人们说，直到失去了你才会知道拥有过什么。事实上，你一直知道你拥有什么，只是你以为你永远不会失去它。

7、想点别的不行啊，比如能让你感兴趣的事投其所好。

8、做人就要像花一样，不管有没有人观赏，但是你一定要绽放。你要用快乐带动心情，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用平衡的心态解决困难，用感恩回报对待人生。

9、没事找事的人那么多别太在意别人的看法相信你的人自然明白是真是假对付傻逼最好的方法就是置之不理随他去不管他多猖獗多恶心你该干嘛干嘛该吃吃该喝喝大不了让恨你的再多恨点无所谓反正爱你的还是会继续爱你

10、比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你就更没资格说你无能为力。

11、一个人强大自己最好的方法，就是保持高度自律！当你自律，你会找到一个全新的自己，原来自己也可以如此强大，你甚至自己都会佩服你自己。记住，当你自律，人生无敌。

12、谁能体会当回忆慢慢破碎是否能挽回你离开之前的美。

13、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。若我余生来得及，你是我一切的不介意。治的了你脾气的是你爱的人，受的了你脾气的是爱你的人。骂过我的人，脏话代表不了你多大事，你还没资格让我为你破坏自己的形象。

14、真正喜欢的东西，你很少考虑性价比，就像真正喜欢的人，合不合适当时真的不太在意。

15、时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的。也许你偶尔想回到之前的时光，但你要知道，人始终要学会向前看。

16、所有幸运和巧合的事，要么是上天注定，要么是一个人偷偷的在努力。

17、和好容易，如初太难，与其互相猜忌，不如各奔东西，我会笑的大方，也会走的坦荡。

18、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长，路那么远，你只能靠自己，别无他选。

19、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

20、好像没有我你的生活也不会有什么差错，你开心的时候照样开心，难过的时候照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，不如万物。

五、睡觉时发的说说唯美句子

1、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺得像只猫，他都嫌你掉毛。

2、世界很大，风景很多，生命很短。人生路上，生活有悲有喜，有哭有笑，快乐着，微笑着，走好自己的路！

3、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。接受成长，也接受所有的不欢而散。

4、很多事、经历了、才明白、风一场。谁也不是谁的谁、谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是、照顾好自己、别渴望别人。

5、我从怀孕到7个多月几乎每天睡6个小时,所以特别累,每天还得早早上班,都累死了,回来还没有安静的时间差点得了抑郁症呀!

6、有些人走远了，却依旧舍不得删掉那些短信。

7、人生行程，做一个和光阴深情对语的人，走着走着花就开了，把诗和远方留存在心间，把一路风景慢慢珍藏，愿岁月安暖，流年馨香。

8、神经病院门口老大爷睡着了，于是乎，我跑出来了。

9、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。最好的人生状态：安于得失，淡于成败，依旧向前。

10、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

11、二别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。

12、朋友就像人民币，有真有假，可惜我不是验钞机。朋友，我只要质量，不要数量。

13、经过自己的调节，你的心态就会很快得到恢复。

14、情绪不好的时候，不要封闭自己，结伴出去走走，适度放松一下自己。