有关菊花茶的说说(文案精选113句)

一、上火喝菊花茶的说说

1、搭配山楂枸杞更有益健康

2、丛幽一笑东篱晓，霜华又随香冷。晕*黄娇，低枝翠婉，来趁登高佳景。谁偏管领。是彭泽归来，未荒三径。最惬清觞，道家标致自风韵。——高观国《齐天乐·菊》

3、在《尚书》中也有关于“火”的论述，即“火日炎上”说明火具有温热和向上升腾的特点，上火多数表现在头面部，引起各种不适的状况。

4、不过，网上还有人说，喝菊花茶其实并不能完全降火。那么，这事实真相到底是什么呢？

5、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。(复还一作：复反)

6、贡菊则可以散除风热，对于上火导致的口腔溃疡有一定的缓解作用。

7、泡脚在温通经脉的同时，又能升清降浊，引全身之浊气下行，帮助阳气生发。

8、看来，喝菊花茶还是很有讲究的，那么，除了肝火与肺火，其它类型的上火，都会出现哪些症状呢？

9、旺盛的肝气得不到疏通，就容易郁结化火，形成火气上逆，就会表现为肝火上炎，也就是我们常说的上火！

10、材料：龙骨500克、苦瓜一条、黄豆100克、花椒10克，生姜3片。

11、眼部红肿上火，迎风流泪，肿痛时可按揉睛明穴。

12、北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：菊花大致分为三种，分别是白菊花、黄菊花、野菊花，它们共同的特点是味道甘苦，性是微寒，入肝经与肺经。如果出现肝经与肺经的火，菊花茶确实可以降火。但我们五脏六腑都可能会有火，比如出现心火、胃火、小肠火或者肝肾阴虚的火旺，这时它就起不到作用了。

13、古诗三百首，爱国，悲歌

14、你好,孕妇在怀孕之后,整天喝菊花茶。应该是不会上火的。如果引起上火可能平时吃的食物吃辛辣热性容易造成上火的食物。

15、泡制菊花茶一般可选择杭白菊或贡菊。从功效上来说，杭白菊更有利于清肝明目，如果熬夜后出现眼睛干涩或咽喉肿痛的现象，喝点杭白菊茶能起到很好的缓解作用。

16、中国98%的茶叶都有农残？

17、野菊花是苦寒的，苦寒的东西，容易伤胃气，所以不适合长期内服。它最合适的用途是外用。用野菊花泡一杯热茶，用这个茶的热气来熏。可以清热去火，缓解症状。

18、肺实火：咳嗽、黄痰、咽痛、咽肿、发热或不发热；

19、接下来说心火，心火表现为心烦、失眠，小便黄，舌尖红甚至生疮等。这时候可以用莲子十几个，竹叶10克，加一点冰糖，用开水冲泡之后，代茶饮。

20、菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以带来不同的保健功效。

二、有关菊花茶的说说

1、妈妈说菊花茶清热下火，吃了辛辣的食物一定要喝菊花茶。

2、正坐位，合眼，手指置于内侧眼角稍上方，轻轻按压可感有一凹陷处即为此穴。

3、在中国，有很多人都特别喜欢在超市买一些菊花回来泡茶喝，尤其是在自己体内火气旺盛、牙龈疼痛的时候更是每天都会喝几大杯菊花茶，因为人们相信菊花茶是能够很好的清热解毒的，也就能够让自己体内的火气很好的降下去。

4、在选用荠菜的时候，尽量选用不带花的荠菜，这样的才比较鲜嫩好吃，在食用前一定要充分清洗和浸泡，荠菜的根部药用价值是最高的，食用时尽量保留。

5、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病：菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

6、实火：多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致。

7、只有了解春季容易上火的原因和饮食，才能更好地避免春季上火。规律的生活作息和健康的饮食才能带来美好健康生活。

8、春季也是容易上火的季节，与春季的天气环境和人们饮食习惯有密切的关联，所以春季养生讲究防“春燥”，今天就来说说春季上火的那些事。

9、秋天到了，由于季节原因，很多人在这个阶段都特别容易上火，这时候，我们可以泡一杯菊花茶，给自己降降火，因为菊花能够清热祛燥、补水滋润。今天，随Sir就来跟大家说说怎样才能更健康地喝菊花茶吧！

10、将枸杞喝和菊花一起用开水冲洗下，去掉菊花枸杞表面的灰尘，所以泡枸杞菊花茶的第一道茶水要倒掉；

11、泡脚后按揉脚上的穴位，能更进一步地引导肝火下行。

12、而至于冬季，冬季重点是养肾，肾主藏，这时候喝菊花茶可能就相对没那么好了，而更应选择其他较为厚重的药材泡茶饮用，如百合、郁金等。

13、肺虚火：干咳无痰、咯痰不爽、五心烦热、口干舌燥。

14、 几片茶，几朵花，静静地绽放。烈日炎炎，暑气灼人，泡一杯菊花茶，沁心香。

15、春季也是适宜喝花茶的季节，而菊花茶对去火有很好效果，春季上火饮用菊花茶，其采用新鲜菊花经过晾干、蒸晒、烘焙等工序制作而成，菊花的品种也非常多，其中杭白菊、黄山贡菊、滁菊、江西明皇菊是人们比较熟知的品种。

16、然后就是饮食。春季是冬季过后的季节，在冬季的时候人们通常会食用含热量高的食物，过多的高热量食物摄入被储藏在身体中。一到春季后阳气生发和冬季高热量的饮食，人体内热逐渐向外散发出来，引起上火等问题。

17、做法：黄豆提前泡发，苦瓜洗净去瓤切块备用，锅里放花椒，将龙骨焯水，冲去浮沫备用。再将原料放入砂锅，加足水，大火烧开，转小火煲制1小时，放入苦瓜，再煲15分钟，出锅放盐即可。

18、如果一次嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌头反复摩擦，会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象，节后门诊就经常出现这类病例。过量食用瓜子等炒货，还会影响消化。主要原因是，空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠，引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状；还会消耗掉大量唾液和胃液，影响食物的正常消化，导致消化不良等疾病；此外，瓜子的香味不停刺激胆囊收缩，也会诱发腹痛，同时让人产生烦躁感。所以，一次吃瓜子的量最好以半斤为上限。上海市炒货协会秘书长陈恩国提醒大家，最好选择干炒或添加甘草的瓜子，少吃五香、咸味的，这样不容易上火。如果实在无法抵挡瓜子的诱惑，可以在吃瓜子的同时，喝一些绿茶、菊花茶，也能缓解上火症状。参考资料金羊网

19、枸杞菊花茶不仅喝有讲究，泡枸杞菊花茶也有很多的讲究，一起来看看吧。

20、茶，这是朋友们日常生存中非常多见的一种饮品，也非常受一片面人的迎接。本日，不说茶这个大的品种，来讲讲茶饮中一个小的分支：贡菊花茶。说说贡菊花茶的成果与好处都有哪些，它不可以和甚么一起食用，以及它另有哪些食用忌讳。

三、上火喝点菊花茶

1、外型区别：盛开的杭菊中间有明显花心；而贡菊花朵基本都是瓣，花心小；

2、菊花茶品种不同，功效也会有所不同，今天就跟大家好好说说，教你如何对证选择菊花茶。

3、浩荡离愁白日斜，吟鞭东指即天涯。落红不是无情物，化作春泥更护花。

4、青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关。黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。

5、是节东篱菊，纷披为谁秀。——杜甫《九日寄岑参》

6、胃实火，除了牙疼、牙龈肿、有时会起溃疡以外，还会口渴，特别喜欢吃凉的，另外就是大便干燥。通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

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8、立秋之后上火的情况开始多了起来，怎么办？去燥去火呗！一说去火就是菊花泡水？这就是大错特错！

9、曾伴浮云归晚翠，犹陪落日泛秋声。世间无限丹青手，一片伤心画不成。

10、其次是秋季，秋季是菊花盛开的季节，是采摘菊花制作菊花茶最好的季节，而秋季也是一年四季最干燥的季节，容易使人上火，并且秋季也是流感等疾病高发的季节，这时候喝菊花茶不仅可以补充水分，让身体阴阳平衡，从而提高免疫力。

11、再说胃火，胃火大多和吃有关系。上胃火的时候会有口臭，牙龈肿、舌苔黄腻等表现。对付胃火有个方子很管用。生石膏30克，连翘、藿香，各10克，生石膏先煎20分钟，再把藿香和连翘放进去，三味药再同时煮10分钟。然后用药汤频繁漱口，能清胃火，除口臭，消牙龈肿。

12、茶饮方面，可以用桔梗、生甘草、麦冬、西洋参、枸杞子适量泡水带茶饮。

13、上火是人们对体内出现一些火热表现而引起的不适的一种俗称，也被称作热气。中医对上火的认识和内容也相当丰富，但明确论述上火的时间比较晚，最早记载关于“上火”的是明代《本草蒙筌》中就有“上火疮”的论述，当时也将疮疡作为上火的一种身体表现。

14、醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

15、萧萧：指风声。易水：指水名，源出河北省易县，是当时燕国的南界。

16、阶兰凝曙霜，岸菊照晨光。露浓曦晚笑，风劲浅残香。细叶凋轻翠，圆花飞碎黄。还持今岁*，复结后年芳。——李世民《赋得残菊》

17、▲心火还可以喝莲子心泡水，按揉大鱼际、大陵穴位

18、两种火生发的原因不同，解决方法也不同，看完本文，对症去火，别只知道喝菊花茶！

19、实在总得来说，贡菊花茶和大片面的食物都能一起吃，唯独需求留意的一品种型的食物即是寒性食物了。由于贡菊花茶自己即是寒性饮品，若再跟寒性食物一起食用，辣么人的肠胃非常轻易受到刺激，从而出现少许不适的症状，比方腹泻、吐逆等等。

20、因为菊花比较寒凉，搭配的药材可以选择一些相对较温的，如桂圆、枸杞等。根据饮用者体质、症状的不同，选择搭配的药材也会有所差别。

四、菊花泡茶的说说

1、最后就是春捂。很多人都有听过“春捂秋冻”这句养生俗语，在春季春捂也是一种养生方式，但是春捂过度就会让原本要排出的内热还停留在体内，从而引起春季上火。

2、贡菊花茶另有哪些食用的忌讳呢？

3、喉咙痛，你可以吃点消炎药，头孢或者阿莫西林都行，平时要多喝开孕期的话你多喝一些菊花茶，这个是下火的，效果还不错。

4、来到火锅店的我点了一壶菊花茶，还没到嘴里就闻到了芳香。

5、第三点，也是最重要的一点，枸杞茶最好在玻璃杯里泡，而且要现泡现喝，不要将菊花茶存放太久，因为枸杞菊花茶存放太久会产生危害健康的物质。其实菊花茶泡在玻璃杯里也非常漂亮，能让您赏心悦目，何不尝试下呢？

6、首先我们取一个干净的玻璃茶壶，在壶中放入几多的菊花和几颗的枸杞，泡枸杞菊花茶，菊花的量不要太多，8朵的菊花就够了，如果放太多，反而不能喝出菊花茶的清香；

7、第不可以喝太多。穷则思变，无论甚么都是，就看成用再好，若吃多了，那就就非常有大概会起到相悖的好处。第体虚的人不要喝。要紧是由于贡菊花茶是一种寒性食物，若喝的人体虚的话，非常轻易加剧体虚的症状。

8、每到秋天，就像喝上一杯菊花茶，芬香四溢，清爽可口。

9、 点燃香薰蜡烛，给自己泡一杯菊花茶，放一首喜欢的音乐，读一本心爱的书，感受初秋夜晚的宁静时刻。

10、对于实火我们可以用莲子芯泡茶，或者食用苦瓜，也可服用牛黄清心丸；对于虚火我们可以用酸枣仁15克，枸杞10克，再加上五味子10克，一起煮水喝，以滋养心阴达到灭火的作用。

11、好像春天上火的人就开始多了起来。为什么呢？

12、驱寒祛湿。如果一个人感觉到自己的眼睛特别的干涩或者是身上某些部位因为吹了风、受到了寒气和湿气的侵扰所引起了一系列的疼痛感，那么也同样可以喝一些菊花茶，菊花茶对于这样的情况同样是能够很好的缓解的。

13、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。(复还一作：复反)探虎穴兮入蛟宫，仰天呼气兮成白虹。(此句疑为后人补作)

14、上火是中医的概念，同样是上火，但因为上火的脏腑不同，表现和治疗都不同。

15、:菊花名句、古诗一瞥描写菊花诗句名句一瞥⑴秋丛绕舍似陶家,遍绕篱边日渐斜。不是花中偏爱菊,此花开尽更无花。(元稹《菊花》)

16、冬天最好少喝菊花茶，因为冬天寒冷，喝了菊花茶后会让身体虚寒，让人觉得身体不适，但是经常在暖气房的朋友，可以偶尔喝一些菊花茶，调节暖气房里面的干燥。夏天天气炎热和气候干燥的时候用菊花茶来调节。

17、一般实火的症状比较明显，常表现为头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒、口苦口干、眼屎又多又黄、咽喉肿痛明显、嘴角有疱疹一碰就疼。如果上火的症状并不明显，但就是感觉不舒服，而且常常反复，持续时间较长，这样的上火中医认为一般是虚火。

18、可以吃的呀,但是最好不要吃太多了,可以多吃一些有比较温和的绿豆汤,或者是银耳汤会更好的呀!

19、虚火：多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热。

20、菊花茶是中国著名茶品，在小时候爷爷常泡给我喝。

五、喝菊花茶降火的说说

1、加工工艺差别：杭白菊是经过蒸熟后再晒干的，所以看起来仿佛是粘在一起的大片状薄饼状；而黄山贡菊是新鲜菊花直接烘干而成的生菊花，是散的，一朵一朵的；

2、说起上火，或许会引发众多亲们的感同身受，季节的变化、工作的压力、饮食的不当等，都可能导致上火，而菊花茶，就成了许多人不可或缺的降火饮品。

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4、菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，还有降低胆固醇和抑制血压升高等作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，从而导致茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

5、心实火表现为舌尖起泡，反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

6、满园花菊郁金黄，中有孤丛*似霜。——白居易《重阳席上赋白菊》

7、点穴，促进循环头目清凉

8、首都医科大学附属北京中医医院急诊科副主任医师曹迎：春天是肝火旺盛的季节，容易出现肝火。夏天以暑湿为主，所以心火旺、湿气重。秋天是比较燥的季节，容易出现肺火。冬天的时候，最常见的是寒包火。

9、《素问·举痛论》指出：“劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣。”身体过度的疲劳出汗，津气也随着汗液而耗散，时间一长就容易引起阳气亏虚而出现虚火。在中医里也对“上火”有“实火”和“虚火”的区分。

10、▲胃火可以喝苦丁茶，按揉内庭

11、因此尽管喝菊花茶不分季节，但夏秋两季是最适合，也是最需要喝菊花茶的。

12、黄菊花的味道比较苦，但在治疗清热去火方面效果是最好的，尤其是感冒所引起的上火症状。

13、烫茶、热饮可致癌，真不是在吓你

14、枸杞菊花茶这么好，但是枸杞菊花茶您喝对了吗？没有弄清这几点，达不到养生功效反伤身。第一点我们要弄清什么人不适合喝枸杞菊花茶，首先由于菊花性寒，对孕妇来说肯定不适合喝枸杞菊花茶了，另外在生病中的人，喝枸杞菊花茶也不利于疾病的恢复；第二点枸杞其实要整个吃进去效果才是最好的，所以您在泡完枸杞菊花茶后，可以将杯子里枸杞吃掉，这样才能达到最佳的养生功效。

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16、北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：心火可以用莲子心、绿豆、荷叶，都能达到清心除烦的作用。胃火可以用鲜芦根、西瓜皮，从而实现清胃降火。小肠火可以用白茅根、淡竹叶，这些都是入小肠经。

17、另外再来说说枸杞，最近很流行的一句话是保温杯里泡枸杞，很多人会吃枸杞，但是并不了解枸杞的功效，对于长期熬夜易疲劳的人来说，枸杞有缓解疲劳，提高免疫力的功效，同时呢，枸杞与菊花搭配，清肝明目的效果更强，同时由于菊花是寒性，而枸杞是温性的，两者搭配最适宜。

18、菊花搭配枸杞：清肝明目，适合熬夜学习的学生和白领一族。

19、首先是夏季，夏季容易上火，再加上夏季天气炎热，人们的心情也会比较浮躁不安，因此不论是内还是外，都处于容易上火的季节。而菊花茶最大的作用就是降火，因此菊花茶作为夏季清凉饮品是一个不错的选择。

20、泡制菊花茶可选择杭白菊或贡菊

六、上火喝菊花茶的说说

1、阳虚体质的人不能常喝菊花茶，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

2、一醉莼丝脍玉，忍教菊老松深。——吴文英《木兰花慢·送翁五峰游*陵》

3、稚子书传白菊开，西成相滞未容回。月明阶下窗纱薄，多少清香透入来。——陆龟蒙《忆白菊》

4、按揉太冲穴可以疏肝理气、泻肝火，改善肝气郁结、调理肝火旺盛。

5、最后就是肝火，肝火往往表现为脾气很暴，两肋胀痛，口苦、眼睛干涩等等，这时候该喝菊花茶。

6、上火的这些症状看着好似不是太严重

7、表现症状：心烦急躁、面赤口渴、心中烦热，失眠、便干尿血、口舌生疮、肌肤疮疡。心火分虚实两种：

8、虽然我们平日里喝的菊花茶种类众多，但是它们都只能降肝火与肺火。而对于像其它的心火、胃火等等，喝菊花茶却是万万起不到作用的。

9、这种感觉可不好受，难道只能多喝水吗？

10、 饭后，泡一杯菊花茶。既然不能出去，就享受宅在家的日子！

11、如果上火长期反复发作，已经严重影响生活质量，可能是脑中风、脑出血、肿瘤等重大疾病的前兆，因此需要及时进行相关检查。

12、保持心情愉快，每晚睡个好觉

13、 中午天气燃热比较闷，泡一杯菊花茶清心败火一下！