对生活有点失望的说说(文案精选143句)

一、失望对生活没有希望的说说

1、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。人生就是欲望和所求不断减少的过程，所以要学会放弃与回归，放弃一切浮躁和喧嚣，回归内心的安宁。

2、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。

3、生活的痛，只能独自咀嚼，慢慢回味。这种痛，不是心中有多少委屈，不是对生活有多么失望，而是在百转千回之后，发现曾经梦想的地方，完全不是自己渴望的世界。这种痛，无须言语，相伴永远。

4、这个我真的觉得人生真的挺悲哀的，我对这个家庭生活彻底的绝望，心累，我感受不到这个家里面的一丝一毫温暖。

5、但是当我们反向思维，可以观察到他们能在网络上，提出自己的疑惑和表露其内心的纠结，这充分说明他们心底涌动着一股不愿沉沦坚持；这更充分表明他们内心中有着不愿轻言放弃的内心独白；这也表明他们也在不断的让自己鼓起勇气突破自我；这让我们看到他们在寻求解脱和救赎中的坚韧与痛苦；他们也曾经在不断尝试和努力寻找突破自己的瓶颈，心底也暗暗蕴含强烈的不愿认输的坚持。

6、痛苦，崩溃，绝望，不开心，想死的时候我就会告诉自己顺其自然，因为我也没有别的办法。我真的不会，不会生活，不会控制自己，不会让自己快乐，我只能顺其自然。就是压力太大了，承受不了，闹心事太多了，憋气窝囊傻逼事太多了，一直憋着没地方发泄。太不开心了。

7、有的时候，我们会突然失去自己赖以生存的信念，那些我们曾经很在意的东西，都在渐渐离我们而去，有时突然感觉到自己前所未有的寂寞，疲惫与恐慌。有可能是因为一不小心我们的身体就长大了，但是心里很多事情就这样没有任何前兆的朝你走来，让自己防不胜防，有时我们不知道自己在逃避什么？但是我能真实的感受到你的内心，有一种无法表达、也无法释放的东西，即不能言表、不能诉说的痛苦。

8、心若有地方倾诉，想必也不会那么忧伤，泪若有地方喧泄，想必也不会那么无望。

9、不希望，不奢望，就不会有失望，一直提醒自己这么一个道理。

10、我喜欢冬天，因为白昼短暂而黑夜漫长，这样会有更多的时间来逃避。

11、原来你早为我设定了免死金牌，我却浑然未觉，贪心不足的认为自己从未被眷顾。

12、早孕试纸没有加深,这种情况的话,如果不放心,可以去医院做个检查,那一般两条线的话就是怀孕了。

13、唯一能真正持续的爱是能接受一切，能接受一切失望，一切失败，一切失意，甚至能接受这样一种残酷的事实：最终，最深的欲望只是简单的相伴。

14、做题使人崩溃，正确率使人绝望靠蹦迪神曲恢复心跳。

15、所有的崩溃绝望，全都凝结成爆发的力量，从两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。

16、热情这东西耗尽了，就习惯了戴着面具微笑世人。谁可曾知道背后绝望跟崩溃无数个夜晚。

17、那些有你的时光像是一个黑洞，掉进去我就再也没走出来。

18、希望是火，失望是烟，生活就是一边点火，一边冒烟。

19、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

20、不要因为自己无故的胡思乱想去猜忌别人，爱与相处都需要信任。

二、对生活有点失望的说说

1、我对生活一点期待都没有了，我找不到我的路，看不见光，也不想去明天，满身疲惫，除了呼吸，什么都不想做了。

2、没有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。一对对夫妻怀着对婚姻的无比美好的憧憬走入婚姻的殿堂，可最终他们却失望了，于是他们责怪婚姻，说婚姻是爱情的坟墓，而其实真正要怪的是他们自已。

3、等失望累积够了，我自然就走，没有犹豫，这段路，只陪你到这里了。

4、每一段感情，都要经历期盼与失望陌生与熟悉自由与束缚；犹豫与坚定；甜蜜与心碎哭泣和伤痛并不重要，只要我们曾经微笑，事后有过思念。

5、我以我的方式爱你，你以你的方式对我倘若在我崩溃绝望时你能有半句回应。

6、记得认真看待这个世界。杀了公鸡，也阻止不了天亮。历史将会记录，在这个社会转型期，最大的悲哀不是坏人的嚣张，而是好人的过度沉默。出来混，迟早是要还的。早安。

7、爱一个不爱你的人，就像在机场等一艘船。不要怪别人让你失望，怪你自己期望过高。没有期待就没有失望。

8、既然这样，那么我不会再做无力的坚持，既然你走请带着你的所有一起消失。

9、我眼中没有没有星辰，没有大海，没有了春和秋，不再期待任何人和任何事。

10、条理要清楚。根据所述时间选择合理的顺序来安排材料。详略得当，突出重点。一般事件的材料有主次之分，能体现文章中心的材料是主要材料，这部分要详写，次要内容可略写或不写，主次分明，给读者以深刻的印象。

11、我们都很擅长口是心非，又都很希望对方能有所察觉。

12、因为在这个压力巨大的时代中，有抑郁情绪的人也是很正常的事情。假如你只是对自己的生活、工作现状感到不满意、存在着一些担忧、焦虑或者迷茫，但是一时又找不到其他方法去改变现状，为此而郁闷、而烦恼、而揪心，那么你是否愿意尝试用心理咨询的方式来释放心情、调整心态、摆脱烦恼、减轻一些内心迷惑和压力呢？

13、奈何一个人随着年龄增长，梦想便不复轻盈。他开始用双手掂量生活，更看重果实而非花朵。

14、感觉自己得了抑郁症，经常想死，觉得那是一种解脱…但理智告诉我这是错的…工作没成效，被领导看不起，心情压抑从张开眼睛开始，每一天都是煎熬，我不能抱怨，不能生气，不能哭，绝望，调整不过来，这环境，这人们，真是崩溃。

15、如若不是为了一个人，谁肯枯守一座城。

16、绝望沮丧快崩溃的时候总有人给你一缕阳光让你温暖，此时此刻觉得自己无比幸运。

17、这是常有的模式吧。一厢情愿的喜欢上，一厢情愿的迷恋上，一厢情愿的失恋。不管什么时候都是我一厢情愿。

18、有些人就是这样，信誓旦旦说爱你又悄无声息离开。别轻易就认为谁该是你世界，很多人最后关系就是没有关系。

19、即使那里成了黑洞也是我一生想探索的地方

20、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼。一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

三、对生活失望绝望的句子说说

1、●既现实又振奋人心的说说，现实又很励志的句子

2、你何必那么着急的,等我攒够了失望就会离开。

3、看过了太多的风景，走过了多少的秘密，人活着，到底是为了什么，难道真的是为了自己?如果这样说，我们也都愿意，可是又为什么，我们都在为了一个伤害过自己的人在慢慢的改变自己。

4、缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。

5、起初的失望，最终的绝望。不要把自己想的太重要，在别人眼里你什么也不是。接近换来期望、期望带来失望的恶性循环。你也不必牵强再说爱我，反正我的灵魂已片片凋落。既无法忍受目前的状态又没有能力改变这一切。我从没有怪过你，只是有时候也会失望。

6、没有希望了？我还有尿毒症，每周去肾析那种疼痛你能体会吗？未来的我还想当一个软件编程师，然后去开一个自己的公司，还有爱我的父母，他们只有我一个孩子，我死了他们怎么办，不是怕他们没人照顾，而是怕他们心死了，那种透彻心底的悲伤我想想都受不了。所以啊，我不能死，我还要活的很精彩，去照顾父母，去娶一个漂亮的媳妇，去完成我的梦想，去世界许多我都没去过的地方。

7、很多人在绝望中寻找平衡，寻找一个不会崩溃的可能。

8、每个人都在崩溃的边缘，见不得一丝绝望的火星，火星会把每个人的理智都化为灰烬。

9、只有在离不开她时，我才会跟她闹着要分手。

10、我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为陌生，生气是因为在乎，不联系是因为怕自己是多余。

11、真正能让我放手的是你对我的态度，你说什么都对，都是道理，而我在你的道理里，瞬间变得什么都不是了，那些所谓的难过，全都是失望。

12、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

13、现在不吃点苦，以后就尝不到甜。这世界人潮拥挤，所有人都想拼了命挤上一列开往好日子的列车，年轻时候不用力闯一闯，到老了就更没机会了。这世界是很美好，但也足够残忍。觉得苦，害怕了，退缩了，就会被汹涌的人群挤出这个热闹的世界。

14、不要去伤害喜欢你的人，不要让喜欢你的人受伤害。真的在乎，多些袒护，真的关心，多些付出，心与心，彼此挂心才能长久，情与情，彼此专情才能隽永。

15、你都不会懂我的平静里隐藏着怎样的痛楚与自制，就像你猜不透我任何迂回曲折的温柔。

16、须知三十年河东三十年河西。世上没有永远的胜利，也是没有永远的失败，胜利和失败在合适的条件下是能够转化的。因此，我们不必为昨天的挫折而萎靡不振，也不必为昨天的辉煌而狂妄自大。

17、我会对你很好，希望你对我也好一点。

18、每个人的成长都是需要付出代价的，或多或少。有的人成长的快，混的风生水起。有的就如你一样，迷茫，绝望，找不到方向。人都有缺点，能找出并改正了，那就有利于成长了。人也都会犯错，错了能及时总结经验教训，也能让自己更进一步。宅在家，你说的不会长心眼，是的！！！人需要不断学习，不断进步，才能不断成长。你和别人比就是少了信心，少了自信！所以，给自己信心，你和别人没有什么不同！给自己时间，让你有成长过程！走出去，让自己有成长的机会！相信自己！你就是最棒的！

19、羡慕那些一沾着枕头就能安睡的人，和那些决心放手之后就不再回头的人。

20、我以为灌口冰可乐便可压抑疼痛，我以为喝到微醺便可控制想念，我以为爱你至死便可得到青睐。

四、没有失望的心情说说

1、做什么事情尽自己努力做就可以了，不要让自己失望，也不要让喜欢自己的人失望

2、期望越大的时候，失望如潮水涌向你。

3、伤过痛过哭过，然后笑笑，跟自己说，不要委屈，不要难过，这就是生活。

4、我们的欲望不一样，但我们失望时很像。

5、您的心声我来听，您的烦恼我来解，让您成为更好的自己！

6、把握好每一个绝望、崩溃的时刻，让自己拥有真正的新生，学着去留存纯真与青春。

7、我是张树波，国家二级心理咨询师，上海华大应用心理研究院签约心理咨询师。做为心理咨询师，欢迎关注、私信我们的头条号，华大心理陪你助人自助！

8、我们必须接受有限的失望，但绝不失去无尽的希望。

9、我无法控制自己对你的难以忘怀，可是我对你的一切已经再也没有了期待

10、从您描述的症状表现来说，确实是不能排除精神类疾病的可能性，至于是否是抑郁症导致的，这个还需要进一步的检查来明确诊断的因此，建议您可以到当地正规的精神专科医院就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行心理量表评估的检查，假如确诊为抑郁症的话，则可以使用些五羟色胺再摄取抑制剂类的药物进行治疗即可

11、女生对男生大吼大叫，做精神崩溃状，其实是对男生还有期望。真正绝望的时候，会觉得很平淡。

12、说好手牵手，一直走，不松手，可是你却先放了手。

13、失望这种情绪，从来不会铺天盖地，只会积少成多。

14、坚硬的城市里没有柔软的。爱情，生活，不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

15、有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己

16、当没人懂我的时候，我学会了不解释；当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。

17、从社会学的视角看待人生，人类总是如此纠结着，总是会有迷茫的时候；人类就是在不断地同磨难与挫折抗争中延续下来的。人们常说：“没有过不去的沟沟坎坎”、生活中“办法也是总比困难多”。恰如有时看起来越是没有希望的事情，往往就是快要看到希望的时候。比如，漫漫长夜过去之后，就是黎明的前夕。

18、谢谢各位亲的祝福，刚检查完了，医生说检查没发现什么，她也找不到原因。想想去年确诊时的绝望无助痛苦，当时崩溃得想死每天哭，我想是因为精神压力太大导致的。

19、三天前，牙肉肿痛，痛到崩溃，二天钱，头痛发作，痛到绝望。真心处于想死状态。哭死。

20、如果没有盲目的期待，就不会有失望，这个世界，没有一种痛是单为你准备的。

五、没有希望就不会有失望的说说

1、不要奢望的太多、不然只有失望在等你。

2、这个世界上，哪有什么死心不死心，只是突然有一刻，对他再也没有了期待罢了。

3、生活不能太美好，否则你会产生憧憬，然后就有失望.

4、突然的对自己所处的世界很无措，失望和近乎绝望!

5、不要对任何东西抱有太大期待,必定会失望,生活从来没有给过我惊喜.

6、我们谁都曾失望，谁都曾受伤，但人生本就如此，完美无缺的只是童话.

7、你在跟别人暧昧不清的时候，有没有想过还有一个真心对你的人在等你。

8、我在等一个人，在等一个可能。

9、我宁愿自己颠沛流离，无依无靠，也不愿勉强你在我身边，过得不快乐。

10、有一种伤害，在无形之中，叫做冷淡，有一种失望，在心寒之后，叫做无言。

11、你把她逼到了成熟她的爱便再也不像原来。

12、 一个微不足道的愿望，只有当失望时，才知道隐藏着多少希望和盼望。

13、有时候真心觉得生活苦逼，忙忙碌碌一日复一日，，一个人呆在这个城市，无助也是难免的，各种疲惫，一到深夜就全面涌出。

14、当爱情面临离别的时候，有退路的那个总是走得更决绝。

15、以前等待是会有痛苦，但也有惊喜，有期待；如今，获得了自由，轻松，但也没有了期待，没有了快乐。

16、没有了期待，没有了惊喜，竟然连爱好好像也没有了。

17、只要活着就行了，活着真好。只要还对生活充满希望，就不算失败。人嘛，总会有不切实际的幻想，期望越高，失望越大。有理想，也得有实现理想的能力，否则就是空想。能力强了，运气自然会来，机遇总是眷顾有准备的人。

18、即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。因为在他们眼里这都是你愿意的。

19、如果一个人把生活兴趣全部建立在爱情那样暴风雨般的感情冲动上，那是会令人失望的。

20、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。

六、失望对生活没有希望的说说

1、不管当时你们的感情有多好，在一起久了感情也会变淡，会觉得他越来越不靠谱，最终对他彻底失望

2、一会觉得还好，一会觉得绝望，这样反复真的让人崩溃，什么时候才可以好啊。

3、多想一些生活中美好的事情，多看一些好的喜剧，再找个合适的机会处个女朋友，这几次正常的性生活，慢慢的就什么都好了。

4、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。

5、生命只有一次，或长或短；感情只有一回，或喜或悲。谁都无法预知，我们只能学着去接受和面对；做一个知足常乐的人，这辈子活得开开心心就好。

6、夜深人静难过得想死的时候，哭得要崩溃的时候，知道绝望是什么的时候。第二天起来，看着被自己咬得满是牙印的手臂，仍然像个没事人一样，夜复一夜，日复一日，才明白，所有的痛都得自己扛，这，就是成长。

7、失望失望,整天都在想要不要过下去,这个想法整天都在一次次破灭重组再破灭再重组。人啊,永远都不懂的满足的。

8、突然对生活没有了任何的期待，没有我很想去做的事情，装开心真的很累，很难过，白天要假惺惺的满怀笑容，不想把负能量带给其他人。

9、没有期望，也就不会失望，不必为你无法控制的事情而担心。坦然面对和接受事实。

10、同病相怜啊我也想过啊!要多参加体育活动,和一些群体活动,不要一个人想问题,有什么心里话找个要好的朋友说说会好点的!总之充实自己的生活让自己没时间去想那些无聊的事!希望你能早点好起来!!!

11、我不怕大雨倾盆，我怕阳光灿烂，你却不在。

12、悲伤的情歌重覆点播，把疲惫的心再加上枷锁，以后我会自己过。

13、我们都像小孩，胡闹是因为依赖;礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。

14、虽然我们不能在一起，但是我会把这份爱永远放在内心深处。

15、天空若是倒过来的海，那白雪算不算坠落的云

16、经历生活的苦，疲惫到极致，才明白什么叫无助。经历人心的虚与自私，才懂得善良更需自我保护。最近，很累。温暖。

17、梦里的故事总是肺腑感人,而现实总会失望至极却有所等待。

18、有的事情不能和别人说就只能一直处于爆炸崩溃绝望的边缘。

19、你觉得我是突然离开，其实你不知道我是把路走死，撞破南墙才咬着牙离开的。

20、再在内心深处占据重要位置的人让你失望多了，也就变得不重要了。

1、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

2、我们说：生活其实很是很简单的、朴实的，坚持做自己的事情，让别人说他们的。也有人说：“别介意天空下起了大雨，会淋湿我的思路”；生活中“也不要管遗憾有多大，因为后悔的事也是经常发生的”。生命中做好自己就够了。

3、太长远的事情不是没想过，只是害怕想太多就会像泡沫一触就破。

4、其实我们在说出一生只爱一个人的时候，心里是真的认为自己一辈子只会爱这一个人的，只是后来，或许情况变了，又或许，他变了。

5、早就应该知道，只有爱情可以令我们满怀希望又失望得那么彻底。

6、身心疲惫，生活无望，缺乏动力，需要怎样调整呢？

7、朋友，你太心急了，我是8月30日的，还未测到，我问过医生，最早都要9月27日才可以测到，慢则要10月5日，请你耐心等待。祝我们都好孕！

8、我们都在时光里跌跌撞撞地成长，然后一点点离开最初的模样。

9、天黑的时候不管再崩溃、再绝望，天亮了还是得换张脸去工作。

10、饿肚子，闹瞌睡，然后在洗漱的时候又悄无声息的崩溃了，什么都看不到希望。

11、佛法有四众。出家二众，在家二众。出家众戒淫，就是不得有淫欲，至于是否“是没有希望的灰暗生活”，非您所知，因为您没有那样做；在家众戒邪淫，就是不得乱搞男女关系，可以正淫，但是不能无节制纵欲。南无阿弥陀佛

12、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

13、没有你的日子，也许我会活着，但永远不会有快乐！

14、假如，一个人对一切事物没有兴趣、没有激情、缺乏积极的态度，自认为一切认知都很清楚，就可能是自己有问题了。有的人甚至怀疑自己得了抑郁症，那么请你一定要及早确诊，因为，抑郁症患者，它被称为精神病学中的感冒。抑郁症也是精神科患病率很高的疾病，对患者及家属造成的痛苦是巨大的，对社会的损失是其他疾病无法比拟的。

15、叶子的离开，不是因为风的追求，也不是因为树的不挽留，是因为对这一生没有了期待、伤了。

16、我以为只要很认真的喜欢就能打动一个人，到后来，却只打动了我自己。

17、对别人要求松一点，就不会总失望;对自己要求严一点，就不会总沮丧。

18、身边没有了那个可以依靠的肩膀，破碎的情架终藏不住眼泪。

19、路很长，别失望。当生活压得你喘不过气的时候，别忘了给自己一点掌声。

20、生活本来就不容易，如果你觉得容易，一定是有人在你身后承受着那份不容易!

1、在不幸的源头，总有一桩意外。在幸福的源头，总有一桩巧合。

2、世上哪里会有人喜欢孤独，不过是不希望失望。

3、每天的心情，五成是丧，两成绝望，两成崩溃，还有一成毫无波动，单纯想死。