对不起自己的说说让别人心疼的(文案精选138句)

一、对不起自己的说说

1、人生短短不过数十载，做个有智慧的人，爱所爱之人，做所想之事，别对不起别人，也别辜负自己。

2、其实最难过的不是分手，而是分手以后，你发现她还是过得挺好，很快有了新的男朋友，有了新的生活。而你还是活在过去，梦中有她。醒来后的那种怅然若失，突然感觉特别对不起自己，不但没有往前走，还把自己弄得一团糟。没有办法和喜欢的人在一起其实是人生的常态。

3、人前假装着无坚不摧人后却无声落泪嘴里强撑着说无所谓心里却倍加憔悴

4、真的不好意思，本来想给大家做截滴，结果没发现自己的权限还不能上传附件！刚刚上传的都看不见了，等偶滴权限到了再给大家发，真的抱歉了！

5、对生活我恐惧，对孩子我亏欠，我不知道该怎么权衡这一切！是真的想要的太多，还是拥有的太少！真的好累。

6、很想对自己说声对不起，

7、来不及参与孩子的成长，来不及见证孩子的每一次蜕变，很多的愧疚，唯有更加努力！

8、被我伤害的姑娘们，我不会说对不起，因为你们不知道我受到的痛。

9、说过的话，不遗余力的办到；

10、我们似乎总是不愿意承认自己是一个内向的人。活泼开朗已经成为评价一个人性格好的标准，而内向就意味着古怪、孤僻、社交障碍……

11、放不下的担子压的自己特别疲惫干不完的工作忙的自己非常狼狈

12、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。

13、不管身体多疲惫，压力必须扛起；

14、看着你的笑脸，我就愧疚，别人的孩子都在妈妈身边，可我却不能在你身边好好照顾你。

15、不能为所欲为做自己喜欢的事，

16、说实话我感觉很惭愧，父母养我，供我念书，我都三十岁了也没有回报父母，每月拿着微薄的工资养自己还行，也可以给父母买东西，但一年到头真的攒不下来钱。何谈结婚生子呢？我也想父母看到我早早成家，他们可以过上含饴弄孙的生活，可是现在的生活真的不允许，感觉很对不起父母，真的很想报答父母，只有自己不断努力才能实现这个愿望。

17、忘却了自己也需要有人理解，有人安慰！

18、再深的伤，都极力掩饰，不言语。

19、我对不起自己的句子说说心情

20、不要跳来跳去，既然当初你已经跟他分手了，那么以后他的事情给你没关系，就算你前男朋友不开心你也不能回到他身边，因为真这样做你现在的男朋友他是无辜的，不能伤害一个爱你得人。至于你的前任男朋友他只能把所有的事情放在心里，因为说出来会让你为难的，所以只能有一个人走，那就是你的前男朋友。好好对你的现在男朋友。

二、对不起自己的说说让别人心疼的

1、你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我！而我也只能告诉你：很抱歉!

2、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

3、最后，说完对不起之后，生活还要继续。我只是想让自己开心一点，不要难过。所以，我微笑着原谅了自己。

4、人如果放弃自己的梦想，就对不起自己的人生，所以我的回答是不会放弃演戏，我觉得这是我的生命，我需要生命的滋养。只有自己幸福了，才有能力去让对方幸福。

5、“亲爱的身体：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。我爱你现在的样子，谢谢你一直和我在一起，请原谅我忽略你很久了，对不起我没有好好关注到你。

6、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，一个人放纵一下没关系。

7、虽然心还在痛着，但我一定会慢慢习惯的，直到有一天再想起时，笑着跟自己说一声：没关系。

8、最对不起的人就是自己！

9、因为心软简单，被人欺骗，

10、跟自己，说一声对不起这些年来从不敢稍有颓废

11、可能年纪大了，别人对我表白，我第一个想法是我能不能对人家负的起责。所以，某人，对不起了，可能我还不够让自己满意。

12、掩盖了泪水，从未畅快的哭泣。

13、看你伤心的面容，我的心是秋叶般的失落与绞痛；想对着你忧愁的眼睛，说声对不起；可是我没有那个勇气，就让这条单薄的信息，对你说声：原谅我！

14、很累，却不能总是休息，

15、不管你觉得自己如何对不起某人，为了过去的事而一味自责也无济于事，甚至还会让你更愧疚。不论，是吃了不该吃的东西，还是犯了不该犯的工作错误，既然事情都已经过去，那么你就不要再耿耿于怀。

16、和自己说一声：对不起！

17、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护！

18、这些年来不会轻易懈怠，

19、跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。

20、我累了，心累了，真的很累，累到连呼吸都觉得困难，可是谁会懂呢?没有人会懂，只能独对电脑，点击喜欢的音乐，一遍两遍……让舒柔的旋律抚揉又累又伤的心。

三、这辈子最对不起自己的说说

1、然而，在你面前，就是无法做到让自己有一丝丝的软弱，我害怕面对事实，我害怕伤害到自己。

2、明明很生气，就是不忍心发脾气；明明过得不开心，就是舍不得放弃；明明想一个人静静，就是放不下对你的在意；多么想脆弱一回，看看你是否会呵护我一回。

3、宝妈的心情我能理解,我宝宝有次也是半夜哭闹,其实是宝宝喉咙发炎了,宝宝不会说话,我杂哄宝宝都哭,基本一夜没睡,宝宝闹得太厉害,我在宝宝屁股上狠狠打了几巴掌,打的我手都痛,过后知道宝宝生病,心痛的要死。

4、常年累月的早出晚归，除了埋头苦干，对孩子的事情参与的越来越少，内心里有无限的自责愧疚之感。

5、跟自己说声对不起，因为我让自己不开心。

6、跟自己说声对不起，因为忘了提醒自己要好好照顾自己。

7、每日一故事，喜欢请分享

8、某人很抱歉，以后可能和你不会再有任何交际了，也不可能再见面了，现在不管你看不看得见我发的这条微博，但是我还是要重的和你说一句对不起。

9、跟自己说声对不起，因为悲伤麻烦了一些在乎我的人。

10、和平分手。坏女孩。客官不可以。在回忆中死去。不写情歌红装后会无期美瞳友情出演犯贱321对不起飞机场天真大爱徐良啊！！！！！！！！！！！

11、其实有时候感情真的很难说也是要看两个人有没有缘分的在一个适合的时间遇到适合你的人也许他就是你可以一起生活的人其实婚姻也是人生的一部分从朋友、恋人、夫妻、走到亲人已经不存在激情了生活也不可能缺少争吵说不定感情就越吵越好我自己也经历过很多次的恋爱目前还没有结婚我知道都是我自己不懂得珍惜眼前人每次后悔的时候都已经无法挽所以我想告诉大家的是当你身边正有一位爱你的人时不要老想着一些令人烦恼的问题想想你们在一起的美好时光吧不要把每次的感情都变成背叛千万不要跟我一样从真心相爱到互相憎恨请大家好好珍惜眼前人这就是我这个多次恋爱失败的人所总结出来的爱情论调

12、这些年来不敢随便休息，

13、跟自己说声对不起，因为含泪的微笑我没有倾诉。

14、谢谢你带着我到处奔走，谢谢你支持到我的工作，学习和交往，谢谢你呼吸，谢谢你让心脏跳动，总之，谢谢你目前如是所呈现的这个样子。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”

15、不管夜里多晚睡，天亮必须早起；

16、曾经我不顾一切的等你，愿意随时随地的陪你，愿意在你身后默默的看你，为你的快乐而快乐，为你的悲伤而悲伤。尽管那些情绪与我无关。等你不苦苦的是，没有希望的等待。我爱你但那只是曾经。对不起我真的累了，好累。就让一切属于曾经的曾经吧。

17、跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。

18、在外面忙了一天，回来看着孩子这么不听话家里也是乱糟糟一团，很生气，也很愧疚，兼顾了工作，就不能照顾好孩子，心里很难受。

19、总是为了别人委屈求全，

20、还是得靠自己。对不起自己，又让你哭了。希望是最后一次。对自己好一点。对不起你通常是形容感情受到伤害以后或再伤害了对方，心里面一种伤感，可以说成为心里面非常的纠结，也非常的难过，觉得心里面很多的愧疚感，就是一些伤感的词语。对不起，我不会照顾别人的感受，但你不知道我多在乎。

四、对不起自己的说说 伤感

1、你若喜欢，别忘了点个在看哦

2、不能毫无顾忌说自己想说的话，

3、于是，我选择了投降，于是，我选择了逃避。可惜，最终你还是离我而远去了。

4、不知不觉人生已经过半，发现自己没有做任何对不起别人的事，总是把时间和精力都献给了他人，却唯独对不起自己！

5、最重要的是两个人好好在一起何必听别人的然后乱想乱猜疑呢～你可以把你的想法跟他说啊沟通是第一～当然啊，先开始我也觉得奇怪但是真正喜欢一个人就是接受对方的习惯努力让对方的习惯变成自己的习惯不要想太多啦～真心祝你们幸福哦～

6、无心让我伤害了你，我的心里也不好受！希望你能理解，可以给我一个改过的机会！重新开始接受我！

7、一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！

8、一个人熬夜，想~一个人更换旧爱新欢就在一瞬间

9、一直在假装坚强，才会没有人心疼，

10、明明脆弱无助，却要硬扛死撑。

11、再难的事，都自己面对，不求人，

12、这些年一直让自己委屈，

13、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

14、我每天都是吃的很多，我简直就是胡吃海塞的人生，不胖都对不起自己，我一直在胖的道路上一路向前走下去，我的身材已经真的是不忍直视了！

15、跟自己，说一声对不起这些年奔波劳碌是为了谁

16、总觉得亏欠孩子太多，三年了。他就像一个女孩子一样贴心，却不失一个男孩子的调皮，总能给我们带来惊喜，也能给我们带来一些意外。

17、对不起这世界如此黑，这世界如此冷，来自地狱的花朵散发这幽冷的气息，原谅我没这么勇敢。

18、答案：只需要点击上方蓝字《正能量》关注即可！

19、不敢面对你的目光，我知道错了，你大人有大量，原谅我好吗？

20、无论怎样努力，对孩子都还是愧疚，我哪里像一个称职的妈妈，好想一直陪伴你们。

五、不胖都对不起自己的说说

1、每次被这里的破事气到要崩溃的时候，总是忍不住把一些气撒在调皮捣蛋的孩子身上，然后马上就会感到愧疚。

2、没有永久的友谊。只有永久的利益。但彼此利益发生冲突的时候。友谊的小船说翻就翻了。我把他真心当朋友。他却只把我当过了河就拆的桥。

3、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧！

4、人在脆弱的时候总会想到自己可依靠的人，我鲜有脆弱的时候，不过是因为我能依靠的人少之又少。

5、我们一直在对别人说对不起，何时对自己说过对不起？你对不起的没有别人，只有你自己罢了。也没有人不原谅你，不原谅你的人也只有你自己而已。

6、不管心里多委屈，难过必须藏起！

7、偶也没有听说过这个产品的名称啊。估计不太流行。你要做代理肯定要自己用了才敢做啊。你也可以做一下新海得公司的产品代理啊。

8、可你从来不曾体会过我内心的难受，你也从来都不会问我难不难过，更加不会问我过得累不累。

9、明明心里很痛，却要强颜欢笑。

10、好好爱自己因为全世界只有一个你

11、Myheartiswithyou

12、走走停停，半生已过，回看前半生，对得起家人，对得起朋友，对得起身边的人，却唯独对不起自己！

13、答应的事，竭尽全力的做到；

14、傻瓜，别总熬夜早点休息好吗!

15、对不起，是遗憾，也是不甘。

16、对不起，因为一点都不觉得对不起，所以对不起。

17、检讨，今晚11点过后，吃了烧烤，喝了奶茶，爆吃水果，我对不起自己。

18、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？

19、当一天的忙碌过后，看看熟睡的儿子，心中满是愧疚。我该好好陪伴孩子。而不应该总是着急。孩子多懂事。

20、一直对自己吝啬，舍不得吃喝玩乐。

六、对不起自己的说说

1、我很自私，余生也想为自己活一次。不想为不是自己想要婚姻活，可能有点对不起父母，父母希望着我们子女成家，他们也算是没有什么太大的牵挂了，可我不想将就，不是自己喜欢想要的哪怕一点点，都不想将就。

2、跟自己说声对不起，因为总是和别人说对不起，而忘了自己。

3、总是把所有人想象的太好，

4、从来没有为自己好好考虑。

5、我渐渐养成了熬夜的习惯，可惜却没人来告诉我熬夜对身体不好

6、如今，在我们谈起爱情的时候，都是一副感慨万般的态度，带着淡淡的冷漠，有点忧伤的说道......

7、自己总是无理取闹的，对不起对方的说说发表一下自己的心里想法，告诉对方，自己的错误以后不会再有了，请求对方的原谅。

8、内心的不安原来来自对孩子的亏欠，曾经我错过了你的童年，幸好你还在我身边。好好爱，用力爱！我的王子，我爱你。

9、跟自己说声对不起，因为很久没有好好的吃饭。

10、照顾自己都没劲，根本没有任何精力来管别人。所以对孩子很愧疚。

11、跟自己，说一声对不起这些年来让自己受了很多委屈

12、不曾想到我也怕夜晚的黑。

13、我们都有不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。因为那终究只是一个人的感觉，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲。

14、习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

15、我没有好好地爱自己，我让自己生气了，我对不起自己，睡觉，晚安！

16、从天堂到炼狱，我路过人间。有些痛说不出来只能忍着直到能够慢慢淡忘。生活太匆忙不妨慢下来看几页书，发一会呆，早睡一会早起一点，你会发现另一种美好。青春一场盛大而华丽的戏，我们扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，经历着相同的悲哀。

17、都是成年人。对自已的行为能控制。何以让别人玩弄之言。理由很苍白。千万别弄此地无银三百两的事。

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19、你要不努力，对不起自己的野心！不上进，怎么可能会有更多的选择权利！你不会轻易屈服，因为你是你！

20、面对自己想象的人生，而走出自己幸运的道路，不胖都对不起自己，我觉得只有胖才能让自己得到足够的安慰，才能让自己立于不败之地，风来的时候，我就是那一个永远不会动弹的人！

1、遇见的人，真心真意的相交。

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3、一个人干两个人的活，连喝水的时间都没有，根本没有时间陪孩子，真的好愧疚。

4、风风雨雨不辞辛苦生活的路途不敢愧对分分秒秒不曾虚度生命的赐予不敢浪费

5、我对不起自己，因为我可以为了自己放弃一切，包括活下去的念头，只为了让自己开心。

6、这辈子最大的错误就是这样，当初的不懂事，没主见，造成现在都不能挽回的局面，苦了自己还好，对不起身边人，特别是那么爱我的家人​错了就是错了，当初我一味的执着，给我的家人造成这么大的伤害，对不起，让我再任性一次。​改不了自己懦弱的性格，对不起一直包容我的家人。妈妈每次给我打电话，总是说他们觉得对不起我，就觉得心里难过，那么大的人还要让家人为自己操心，就觉得很愧疚很愧疚！想家想爸爸，想妈妈！​对不起，因为自己的能力那么小，给不了家人任何帮助；对不起，因为自己的任性，辜负了家人的期待。时尚与执着，已许我三年内不回家，是因为我对不起家人，对不起亲人，对不起朋友，对不起自己，各位亲晚安吧​。

7、也不敢在家人面前提起。

8、这17张图表，完美解读内向者的内心戏，其实他们只是想静静而已。

9、为了这个家，操碎心自己生命也舍不得嗯，到现在为止对得起任何人阅读就对不起我自己，我对我自己太苛刻了，什么都舍不得买

10、比起人群，我更爱家里的沙发

11、因为太过善良，被人利用，

12、非常好，这个产品你不用担心对不起朋友，对不起自己。因为80%的消费客户都成为了固定客户，产品的认同度是目前市场中最高的；对于你自己，因为加入的门槛极低，销售制度又合理，所以，也绝对不会给自己带来什么损失，保证对得起自己。简单的讲特点：我国自己的企业生产的产品；产品品质极优，被评为世界十大保健品；销售制度既适用于弱势人员创业，又适用于强势人员发展。如果感兴趣，请继续联系gyszhx@。

13、即使，可以假装忘记，也无法否认事实的经过。在突然想起时，瞬间就会变得泪流满面。

14、问题：怎样才能每天免费收到这种文章呢？

15、每个人的成长都是需要付出代价的，或多或少。有的人成长的快，混的风生水起。有的就如你一样，迷茫，绝望，找不到方向。人都有缺点，能找出并改正了，那就有利于成长了。人也都会犯错，错了能及时总结经验教训，也能让自己更进一步。宅在家，你说的不会长心眼，是的！！！人需要不断学习，不断进步，才能不断成长。你和别人比就是少了信心，少了自信！所以，给自己信心，你和别人没有什么不同！给自己时间，让你有成长过程！走出去，让自己有成长的机会！相信自己！你就是最棒的！

16、还有什么比父母心中蕴藏着的情感更为神圣的呢？父母的心，是最仁慈的法官，是最贴心的朋友，是爱的太阳，它的光焰照耀、温暖着凝聚在我们心灵深处的意向！

17、只恨曾经爱得太过刻骨铭心，导致如今，无论过去多久，也掩盖不了故事余留下的点滴。

18、我以为放下所有的执念，放下所有的纠缠，就不会有泪，就可以不再孤单一个，就可以不再漂泊，就可以面朝大海，等待春暖花开，可是又怎知欲想忘却，却偏难忘却。最终搁浅了韶华，思念成灰。