描写心情的四字词语【摘抄文案100句】

一、描写心情的100个成语

1、成语出处：《‘五四’爱国运动资料·学界风潮记》：“吾民伤心疾首之事，孰有过于是耶！”

2、1内紧外松：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。

3、欣欣自得：犹言欣然自得。心情舒适、自觉得意的样子。

4、1熏风解愠：熏风：和风；愠：恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。

5、满面红光：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

6、1赏心悦目：悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

7、喃喃自语全神贯注兴致勃勃兴高采烈呆若木鸡

8、凤狂龙躁：形容心情烦躁，精神失常。

9、心宽意爽：指心情开朗，意兴闲适自得。

10、成语出处：明·陈汝元《金莲花·释愤》：“我想做丞相时威灵震主，权势倾朝。手指一挥，两班里鸟惊鱼骇；眉头半锁，满朝中鬼哭神愁。”

11、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

12、笑逐颜开：逐：追随；颜：脸面，面容；开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满面笑容，十分高兴的样子。

13、1遥夜沉沉：遥夜：长夜。长夜深沉。比喻忧郁的心情或黑暗的社会，好像漫漫长夜熬不到天明。

14、欢天喜地欢欣鼓舞喜从天降

15、满脸春风：形容心情喜悦，满脸笑容

16、20学如不及，犹恐失之：学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

17、1汲汲皇皇：汲汲：急切的样子；皇皇：惶恐不安的样子。心情急切，举止匆忙。

18、愁颜不展chóuyánbùzhǎn

19、见哭兴悲：见别人哭泣而引起自己的悲伤。指产生同情心。

20、满面含春：比喻心情喜悦舒畅，满脸笑容。

二、描写心情的四字词语

1、众怒难犯：犯：触犯、冒犯。群众的愤怒不可触犯。表示不可以做群众不满意的事情。

2、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。(害怕)

3、1吐气扬眉：形容受压抑的心情得以舒展而感到快意。

4、成语解释：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

5、成语解释：勃然：因生气或惊慌等突然变脸色的样子。形容突然变脸；发起脾气来。

6、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

7、1喜则气缓：气缓：心气舒缓或和达。喜能使人精神兴奋，心情和达，气机通利。

8、心神不宁：定：安定。形容心情不平静。

9、20澹泊明志，宁静致远：澹泊：不追求名利；宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

10、表示愤怒的：火冒三丈、怒发冲冠、勃然大怒、怒气冲冲、咬牙切齿

11、1肃然起敬：肃然：恭敬的样子；起敬：产生敬佩的心情。形容产生严肃敬仰的感情。

12、1心广体胖：广：宽广，坦率；胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

13、成语解释：局促：也作“局促”；或“跼促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。

14、楚囚相对：楚：楚国;囚：俘虏;对：向着，朝着。形容人们遇到危难与变故时，相对无策，徒然悲伤。

15、我心里像喝了蜜一样，甜滋滋的。(高兴)

16、黯然魂销：黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。

17、不紧不慢：形容心情平静，行动从容。

18、心悦诚服心惊肉跳心花怒放心慌意乱

19、长吁短叹度日如年如坐针毡火烧火燎

20、抑郁不平yìyùbùpíng

三、描写心情低落的句子

1、(表示害怕的：惊弓之鸟、提心吊胆、惊惶失措、惊恐万状、惶惶不安)

2、久旱逢甘雨：干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。

3、(表示忧愁的：无精打采、顾虑重重、忧愁不安、愁眉苦脸、闷闷不乐)

4、一喜一悲：既有让人高兴的事，也有令人悲伤的事。

5、神采飞扬：形容兴奋得意，精神焕发的样子。

6、屏气敛息：指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。

7、10坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

8、1行迈靡靡，中心摇摇：行迈：走路；靡靡：行走迟缓的样子。走路缓慢，心里晃荡。形容心情沉重惶惑。

9、悲伤憔悴：因悲伤而身体消瘦，脸色难看。

10、忘其所以：指因过分兴奋或得意而忘了应有的举止。

11、酒酣耳熟：酒酣：饮酒尽兴而痛快，耳热：指面红过耳，非常兴奋。形容酒兴很浓，喝得痛快。

12、1朽木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

13、哽咽难言：因感情激动难以说出话来。形容很伤心痛苦而说不出话来。

14、200、体贴入微：体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾；入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心、周到。

15、娓娓动听，笑逐颜开，心情舒畅，

16、局促不安忍俊不禁哑然失笑幸灾乐祸若无其事

17、1闷闷不悦：闷闷：心情不舒畅，心烦；悦：愉悦。形容心情烦闷不快活。

18、(表示着急的)迫不及待、急急忙忙、急不可待、操之过急、焦急万分

19、乐乐醄醄：心情十分高兴的样子。

20、纵情欢乐：纵：放纵，听任。放纵心情，寻欢作乐。

四、表达心情失落的成语

1、楚囚相对：形容人们遭遇国难或其他变故，相对无策，徒然悲伤。

2、悲喜交集(bēixǐjiāojí)交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

3、1久旱逢甘雨：逢：遇到。干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。

4、平心定气：指心情平和，态度冷静。

5、心甜意洽：心里甜蜜，意气融洽。形容美满愉悦的心情。

6、表示害怕的：惊弓之鸟、提心吊胆、惊惶失措、惊恐万状、惶惶不安

7、灭此朝食：让我先把敌人消灭掉再去吃早饭。形容是急于消灭敌人的心情和必胜的信心。

8、眉花眼笑：形容非常高兴、兴奋的样子。

9、如饥如渴：形容迫切的心情或要求。

10、面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

11、1澹泊寡欲：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

12、若有所失若有所思和颜悦色和蔼可亲垂头丧气

13、扬眉奋髯：扬眉：扬起眉毛；髯：颊旁所生胡须。眉飞色舞，胡须飘动。形容说话时神情激动兴奋的神态。

14、(表示失望的)心灰意冷、大失所望、灰心丧气、毫无希望、黯然神伤

15、纵情恣欲：纵：放纵。放纵心情，顺遂欲念。指不能自我约束。

16、闲情逸志：逸：安闲。指悠闲的心情和安逸的兴致。

17、老泪纵横：纵横：交错，老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

18、坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

19、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

20、惊喜欲狂：既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

五、如何调整自己的心态和情绪

1、1人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

2、20淡泊以明志，宁静以致远：淡泊：恬淡寡欲；宁静：安宁恬静；致：达到。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，才可有所作为。

3、十五个吊桶打水，七上八下：比喻心情不安。

4、心不在焉六神无主泰然自若心平气和平心静气

5、1垂头丧气：形容失意沮丧的样子。

6、剖心泣血：形容非常悲伤。同“剖肝泣血”。

7、面红过耳：形容因激动、窘迫、发怒或羞渐而脸色涨红的样子。

8、笑容可掬疾言厉色谈笑风生谈笑自若冥思苦想

9、成语出处：东汉班固《汉书谷永传》：“是故皇天勃然发怒。”

10、万紫千红青山绿水乐极生悲暴跳如雷十万火急，千钧一发，危在旦夕，危机四伏，岌岌可危，九死一生/当时的情况，那是相当危险～

11、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。

12、湮没无闻：湮：埋没；无闻：没有知道。名声被埋没，没人知道。

13、心烦意乱六神无主七上八下神魂颠倒

14、(表示憎恶的)可憎可恶、十分可恶、深恶痛绝、疾恶如仇、恨之入骨

15、百爪挠心：一百只鸟兽的爪子在心里抓。喻指痛心，担心，伤心，心情不安。

16、若释重负：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

17、闷闷不乐欣喜若狂怏怏不乐郁郁不乐

18、仓皇不定：仓皇：匆忙，慌张。形容匆匆忙忙，心情慌乱。

19、老大徒伤：老大：年纪大；徒：徒然。年老了还一事无成只好悲伤而已。

20、迁延观望：谓心情犹豫而行动迟延。