关于调整心态的文案【摘抄文案100句】

一、放宽心态看淡一切的文案

1、有些事，就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系，各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。不是每个对不起，都能换回来一个没关系，珍惜！

2、生活，有苦乐。人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少。

3、我们有时会错误地以为，得不到的，才是珍贵的，已经拥有的，都是廉价的。得不到的，因为缺少深入的了解，它只是种美好的假象，展示给我们个绚丽的外表。如果有那么天，你距离它近了，知道了它的真相，你才发现，它和我们拥有的，竟是那么的相似。别把眼光停留在想象中，你拥有的，都是你的幸福。

4、我们什么都怀疑，就是不怀疑自己的无知与无明，麻烦就在这里。

5、两个人之间吵架，坏情绪不要蔓延到第二天，情绪的和解需要两个人配合，一个主动和解，另一个要给台阶下才好。你不再是小孩子了，不能再像小时候在妈妈面前那样倔强耍性子，别让倔强横在幸福之间，要懂得控制情绪，得理要饶人。别急着把气话说出口，别做出冲动的事情，少在两个人心上钉钉子。

6、心态放宽爱谁谁爱咋滴咋滴。对谁再好转过头来还是会挨骂。何必呢。

7、心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。

8、什么才能够爱到释怀的说一声：没关系，我也不爱你啊

9、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

10、3岁月的印痕跌宕起伏。无论你走过的路是一帆风顺还是磕磕绊绊，是对是错，没有人能看得透，珍惜当下，走过了也不要后悔；只有往前看，才能有好的心情，沉淀后的平静，才能对生活更多的包容和理解。

11、以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。

12、时间是治疗一切不快的良药。等有天回头你会发现，曾经耿耿于怀的大事都变成不值一提的小事，曾经觉得难以逾越的大关都变得渺小不堪。

13、心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。

14、世上你我皆是客，何必计较那么多。

15、真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的切好与坏。

16、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。

17、放下执念，看淡得失，才能品尝幸福。有些事，不想发生，却不得不接受。有些人，不愿失去，却不得不放手。

18、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。

19、战士有战士的爱情：忠贞不渝，新美如画；切额外的贪欲，只能使人感到厌烦，感受到肉麻。

20、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧，你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青，你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪，你必须非常努力，才能看起来毫不费力，人，要么庸俗，要么孤独。

二、关于调整心态的文案

1、长知足，心安然；甘淡泊，乐无边；广交友，德为先；和邻里，解人难；烦恼事，抛云端；莫争吵，忍为先；无贪欲，心胸宽；家和睦，万事圆！

2、生活总和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。做事不必太期待，坚持不必太执着；学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着；凡事要看淡、看开，什么都在失去，上一秒已经过去；过去的就别再翻回去，唯有当下的快乐与幸福。

3、光而不耀，与光同尘，我希望你成为我一直追寻的那一道光。

4、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。

5、人非贤人，谁能无错，看淡一切，一切也就过眼云烟，假如然的忘不了，就冷静地珍藏在心底的最深处，藏到光阴的烟尘触及不到的处所

6、来到这个世界是来经历苦的，经历苦空无常，是让我们扩大心胸，开阔眼界，当我们的心胸能包容一切时，也就无所谓苦了，苦只是心里的感受，能包容时也就谈不上什么苦了。

7、人生太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是成为自己这样。羡慕别人的代价，常常就是失去自己。

8、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。

9、人生就是这样，挂念着烦恼着自由着限定着；走出一段旅程，转头一望，却也活跃着瑰丽着；有着你爱的人和爱你的人，有着你喜好的事和需要你做的事，有着挂念你的人和你挂念着的人；人这一辈子是短暂的，以是要让本身康健着开心着幸福着，无意还要醉着。

10、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样貌，自我想想都觉得心酸。

11、如果理解，就会宽容；如果忙碌，就会充实；如果勤奋，就会成功；如果看透，就会成熟；如果知足，就会幸福。

12、生活的秘密就是，每个人都活在自己的世界中，内心生活是不能与人分享的。人生最好的境界，就是“静”与“简”。

13、记住四句话：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省。

14、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！取舍间必有得失，不用太计较。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。有些道理懂得了就会豁然、释然。很多事，你竭尽全力之后，才有资格说你运气不好。

15、快乐，不是拥有的多，只是计较的少；乐观，不是没苦恼，只是懂得知足。

16、是你的，跑不了，不是你的来不了，何必刻意强求呢。一个人的幸福从来不是因为他拥有多少，而是因为他在乎的少。幸福的生活，要保持一颗平常心。

17、爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀；爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏；爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。爱情是你一个人的事情，幸福或不幸福，只有你知道。

18、我正在努力变成自己喜欢的那个自己。

19、你做的越对，背后说你的人越多；你过得越好，背后讥讽你的人越多；你变得越强，背后打击你的人越多。但这又有什么关系？只要自己活的坦荡，自己和家人每天都能幸福下去就足够了。我们的活着不是为了取悦别人。

20、如果事与愿违那一定是有另外的安排。

三、心宽看淡的句子文案

1、人这一生，不管人心叵测，能真诚的爱着，就无怨无悔！人这一生，不管世态炎凉，有良心的活着，就问心无愧！

2、一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，看看就行，无需在乎。喜欢表演的，给点掌声，揭穿没有任何意义；自以为是的，选择无视，争论实在没有必要。

3、成年人该有的一个基本能力是：当别人不再爱你的时候，你也不能继续爱下去了，不能迷失自我。

4、人在得不到的时候，什么都可以不介意，得到之后，什么都会有点介意。这是爱情，请你不要介意。有人问，分离的时候，到底是离开的那个人比较痛苦，还是留下来的那个人比较痛苦？应该说，爱的最深的那个人比较痛苦。

5、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上，不知道怎么办的时候，选择顺其自然，也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念！

6、别让最爱的人一次次妥协，也别让最关心你的人一次次心寒。妥协了，人就有距离了，心寒了，感情也会变淡了。

7、无论怎么样，个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

8、有时候我可以看得很淡然、有时候我又执着得有些不堪。

9、生活就是九分遗憾，一分惊喜，而往往那一分的惊喜却迟迟不愿来。

10、人生有时并不如意，但也只不过是一瞬，有时不必太执着，到头来还不过是命运戏弄，一场空欢，最后随风飘散，只留沉默与无法。

11、越长大越明白，世界上有一种最好的东西，它的名字叫得不到。得不到的东西永远都是最好的，因为你总是在幻想当中，添加了太多不存在的美好。

12、这个世界是永远比你想得更精彩的，不要败给生活，趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过你最想过的那种生活。

13、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。

14、似笑非笑的嫣然，执迷不悔的凛然，心照不宣的释然，让我们在悲喜交加中恍然……

15、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。

16、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

17、保持平常心，最关键的就在于看透，想透，为人处事不需要刻意的雕琢，全凭一份自然而然随性就能达到地水到渠成。

18、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

19、面对浮躁的尘世，要学会让灵魂安静，少些追逐的欲壑。曾经的得失，都一笑而过吧，不必计较太多，只要精神上没有枷锁，比再多的拥有都要强上百倍。适时地走进寂寞，仔细地咀嚼孤独，让思维沉淀下来，把人生归到零点，让自己在悲苦中多些乐观，在困境中多些豁达。

20、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。

四、放宽心态看淡一切的文案图片

1、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？

2、要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种，懂得很多道理却过不好这一生的人。晚安！

3、有人发表状态说：昨天中午买了一张大四学姐的席子，晚上我躺在上面，失眠了体香啊！于是，神回复出现了：中午买了一学长的被子，第二天怀孕了，怀孕了，怀了那个孕。

4、倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。

5、简单的人生，简单地活；简单的日子，简单地过！人生有许多东西是可以放下的。尽量简化你的生活，你会发现那些平时被忽略的，才是最美的。

6、躲了一辈子雨，雨会不会难过。

7、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

8、希望你未来的路是明亮的，想你所想爱你所爱，用喜欢的方式让生活和颜悦色。

9、当你获得的越多，你就会越温柔，不会为一点失去就气得暴跳如雷，也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极，好的成长，就该是让人变得越来越温柔啊。

10、世上只有想不通的人，没有走不通的路。

11、人生是一次艰苦的跋涉，在人生的道路上，有阳光雨露，也有暴风骤雨，唯有保持良好的心态，才能坦然面对所遇到的一切。

12、这个世界上没有人是十全十美的。多理解别人一点，别人就能理解你，其实凡事都有个尺度，人不能没有自信心，也不能太看不起别人，站在对方的角度去考虑，才能保持一颗快乐的好心情。

13、修行就是修正自己错误的观念。

14、心态好，什么都好。告诉自己，你可以！无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。

15、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。

16、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样貌了。世上最珍贵的不是永远得不到或已经得到的，而是你已经得到并且随时都有可能失去的东西。

17、人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。

18、许多人缺少的不是美，而是自信的气质，记住：自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。

19、心向菩提默许愿，婆娑世界身修莲。万般红尘浮云散，拈花一笑尽释然。看淡一切学会释怀的经典短句集锦你所谓的淡定就像一张薄如蝉翼的纸，掩藏着不置一词的喜悲。

20、益者三友，损者三友。交一个心怀大志的朋友，人生就会开了挂；交一个不思进取的朋友，幸福就会提前挂。

五、心态放好的文案

1、打雷了，很大！很大！！貌似要下大雨了闪电了，很亮！很亮！！透过窗把我的床照得很清晰隔壁的那些邻居不知在兴奋什么，热闹得很吵！很吵！！把我从梦中吵醒。或许今夜就注定失眠了，难得那么热闹，虽然我只是热闹中的安静。

2、有些事，一转身，一经年，一辈子。

3、有很多的东西是美好的，但不能人人都能拥有，那就是金钱。有很多的奢望让人羡慕，但只能望而止步，那就是人格。有很多现实的生活让人向往，但只能去奋斗，那就是目标有很多自己爱的人不能相依相偎。

4、当你经历过挣钱不易、情感挫折、事业蹉跎、生产之痛，离别之苦，你就会懂得：没有人会被命运额外眷顾，当你觉得容易的时候一定是有人在替你承担属于你的那份不易。

5、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应当感恩，走过了就需要释怀。

6、一个懂得安静的人，就是一个很有思考力的人，是一个很有定力的人，也是一个懂得如何对待自己人生的人。

7、一个人的行动，决定一个人的将来。真正的梦想：是在自己内心的一个角落与上天悄悄的许下的诺言！致正在为梦想拼搏的人！！

8、无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止。无论你从什么时候结束，重要的是结束后就不要悔恨。——柏拉图

9、生活可以复杂也可以很简单，就看我们拥有怎样的心态，简单就真实，平淡就淡然。

10、人生除了生死，其他都是小事。所以，不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己，一切都会过去的。早安！

11、每个人做任何事,都只是为了自己,虽然有人会说,我希望能为哪个人做些什么,但事实上,也只不过是希望看到别人幸福时,自己也有份幸福感罢了。

12、原来真的有一个人，笑起来光辉盖过日月星辰。

13、心累的时候，换个角度看世界；压抑的时候，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐，烦恼的时候，换个思维去排解，抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。换个角度，世界就是另外的样子。

14、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战;一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。

15、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。

16、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他们。

17、除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。

18、只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。

19、让我们梦想着个明天，那里有从心底升腾起的爱，我们终将明白个真理，爱像颗充满创造力的心。

20、世上再美的风景，都不及回家的那段路。