上班不开心的说说(文案精选149句)

一、不开心的说说

1、我难过，因为我一直寂寞着；我难过，因为从来没人关注过我；我难过，因为你不能陪在我身边。我没哭，但我不会忘记，疼痛是一种烙印，刻在我心里、心心难忘。  

2、我有一栋独体别墅，超低碳超环保，宽敞明亮全空调，空气清新无喧闹，本想趁今天世界居住日时请你来住住，但最近风大，屋顶茅草吹没了，就改天吧。

3、心情有一种无助加无奈的感觉，像是飘荡的炊烟。内心有一种空落落的忧愁感，像是被风吹起的沙尘，令人忧伤。苦闷充斥着内心，满满的，像是乌云布满了天空一样。  

4、所以，我们一方面要对他人保持低期望甚至零期望，同时当他人表现时，要让自己算了，知道别人可能已经尽了最大努力。

5、奉劝各位：除了灾难病痛，时时刻刻要快乐。

6、不联系不代表不想念而是想念了又能如何。

7、成长的很大一部分，是接受。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感。——卢思浩

8、水凉了还可以喝，心凉了连微笑都显得落寞。

9、有网友总结了自己抑郁时候的状态：

10、对抑郁症患者来说，被外界的压力严重影响着，不愿意与外界产生交集，同时感觉自己精力不足，大脑转不动。

11、都说我胖，好像谁没瘦过一样！你知道到我最瘦的时候多瘦吗？五斤！五斤啊！我妈告诉我的！

12、美缝剂｜墙面材料｜门槛石｜开放式厨房

13、什么事情都没有做，却感觉到很累，尤其是早上，明明已经睡了一晚上，可是却感觉越来越累，有时还觉得好像被人打了一顿一样，浑身疼。

14、劝君惜取少年时，恰同学少年，风华正茂。

15、因为有你在所以一切都刚刚好。

16、生命和爱是人类最高的意义。在试着把握生命的同时，愿你早日找到爱！生日快乐！

17、微笑是一件很好的事，在一天中对十个人微笑，会很快乐，对十五个人微笑，则会感到很幸福，如果一整天都保持微笑，别人可能会……觉得你是疯子！

18、说真的，时间很宝贵，一下子就过去。

19、有没有人跟我一样，平时总是嘻嘻哈哈，什么都无所谓，但是当被遗忘在一个人的角落时，才发现自己是多余的。

20、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。

二、上班不开心的说说

1、你对我做过最残忍的事情，就是无动于衷，现在我还给你。你就像一座横在我前面的高山，可你永远不给我迈过去的机会。我试着不去想你，但，我做不到。一再机会没有珍惜，错过的爱，无法挽会。青春的爱情，我们要如何守护才能不被终结。等待你的关心，等到了我关了心。爱情诞生的那年那月，是谁偷走我的心。不狠狠的摔多几跤，一点儿屁事都看得很重。他到底哪里好，值得你红了眼睛还要笑着原谅。从此我掩目，罢了，我自此便盲掉，从今不得见光。

2、今天终于迎来了人生中的岁。祝自己生日快乐，烦恼什么的都去死吧。     

3、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

4、咬到舌头才知道吃东西不能太急，爱过错的人才知道不是执着就能在一起。

5、这篇文章说了我认为很重要的话：

6、说说你的不开心，让我开心一下

7、我本来可以过得很好很快乐的，都是没钱害了我。

8、在觉得这个世界“好没意思啊”的时候，毅然选择了离开。

9、因为别人第一眼看你时，就会先看你的外貌和衣服，这是你留给别人的第一印象，也是别人最想看到你的第一印象。

10、任何时候，爱情都绝不是廉价的地摊货，任人挑挑拣拣随意买卖。

11、人生就像减法，吃一顿少一顿，见一面少一面，珍惜你现在拥有的，错过了，就没了。眼前的一切，就是最好的安排。

12、别人的脸是七分天注定，三分靠打扮，你的脸是一分天注定，九分靠滤镜。

13、小白砖｜盐系糖系｜热水器｜床移十公分

14、又长一应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

15、公主的纯情写在脸上，巫婆的深情种在心里。

16、有时候被身边的人误会了，你就不要再去向他解释了，既然他不相信你，你干嘛还要去解释。就算解释你赢了，你也赢不了他心里对你的信任。

17、有些伤痕像场大火，把心烧焦难以复活。

18、有人问他：“你会感受到绝望吗？”

19、“你真没用，这么简单的题你都不会做；你真没用，怎么干什么都成不了事；你真没用，我的钱白给你花了。”

20、矢泽爱的漫画《娜娜》中有这样一段话：

三、一点都不开心的说说

1、今天看到一段很有力量的话：

2、一次考试中，A君不知所措，扔纸向B君求救。B君扔来一纸团。A君拆开，纸内包着一橡皮，四面画着A，B，C，D四字母，纸上还有几小字：自己掷。

3、在外拼三年，一无所有的回到家。本以为妈妈会大发雷霆。可没想到妈妈没有骂我，还安慰我：“孩子，你并不是一无所有，最起码你还有脸回来。”

4、因此，有事没事多理发多洗脸，多保持良好的精神面貌。

5、想想看，可能别人已经尽了他最大的努力，可能别人已经拿出最好的一面，但是由于种种原因，导致的结果不理想，若是去责怪对方，还是于事无补。

6、当孤单变成习惯，再也不奢求有人陪伴，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

7、不要轻易被影响，也别太过有理智。人不能活得太明白，心里知道就好。

8、爱上一个不会爱上你的人，就像抱着一颗仙人掌，抱得越紧，伤的也就最深。

9、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。

10、孤单大概就是总是想着有你在就好了。

11、之所以说有点运气不好，是因为电脑坏的前一天还有一件事，之前买了课的健身房倒闭了，但人家好歹通知我去办理退卡，虽说钱要半年之后才能给我，也不知道是缓兵之计还是真的会退，姑且信它会退吧，好歹是家连锁的，总公司应该不会倒闭，如果真拿不回来，那也只能认倒霉。

12、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。

13、做人最失败的莫过于唐僧，身边的人无论是敌是友，总想送他上西天。

14、烟就是我的氧气，只有烟才会不惜一切的为我而毁灭。

15、一个人怕孤独，两个人怕辜负，三个人怕拥堵，一群人怕虚度，岁月不堪数，故人不如初。

16、文／Darsh.Yaha

17、以往，我和你分享我的所有秘密，但此刻，你成了我心底的秘密。

18、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。

19、跟大多数人的关系到最后就是：只走流量不走心。

20、相信我，你会慢慢感觉到这世界很有意思。

四、表达自己不开心的说说

1、大家常说把希望寄托在未来，其实这是不对的，因为未来并不可及，过去早已过去，能把握的只有今天。

2、婚纱照｜地板颜色｜高级灰｜蹲坑就落后

3、如果你有喜欢的女生，就送她一支口红吧，至少她亲别人的时候，你还有参与感。

4、你百般讨好的去爱一个人，以为他总会感动总会记着你的好。只是你不知道啊，容易得到的往往都不被珍惜。

5、当你留给别人的印象是很好时，别人就会下意识地认为你是一个在很多方面都是很好的人，那么接下来做事沟通就会轻松方便很多。

6、每个深陷爱情陷阱?人，想出来是很不容易?。

7、得到了就好好珍惜，得不到就不要；怎么开心怎么过，怎么潇洒怎么活。现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。与其违心赔笑，不如一人安静；低质量的社交不如高质量的独处。我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

8、电视剧《士兵突击》中的班长老马说：“你混日子，小心日子把你给混了。”

9、可见似锦繁华的夜，处处有寂寞的信徒。

10、早知道做人这么累，当初就不下凡了。

11、主播|文倩，喜马拉雅电台：文倩0102

12、这个世界最难改变的就是人的第一印象，而第一印象就是你的外貌形象和穿衣打扮，因此怎么注重它们都不为过。

13、15爱情打假在行动！“我爱你”是潜规则，“要爱我”是霸王条款，“以心换心”是爱情买卖，“不能自拨”是爱情陷阱，“爱你一万年”是虚假广告！

14、高兴是因为有人能让你笑开心是有人总让惹你生气但你却不计较心里反而有淡淡的喜悦这个时候你就是开心的虽然不高兴

15、老婆讲话说一不单项选择2种选项：同意，非常同意。儿子百分两门相加，见到老师2句解释：惭愧，非常惭愧。说的是你吧，传说中的那个千年老

16、因为明天能不能变好，全靠今天的行动，今天做好了，可能明天就好了，今天没做好，明天就一定不会好。

17、心总是在最痛时，复苏；爱总是在最深时，落下帷幕。

18、曾记芳草，犹自多情。久逢知己，感谢有你。戏子入画，一生天涯。谁的年华，旧了时光。思念是糖，甜到忧伤。沿途风景，到处是你。时间倾斜，愿你无邪。一段感情，用了半载。相知相守，不忘初心。一度一梦，一生一爱。

19、我觉得周围的人都不理解我，我总觉得每个人都对我有偏见，感觉所有人看向自己的目光都不怀好意。

20、我们每个人都有自己的优缺点，如果你只看到自己的缺点，就很容易加重自我怀疑，从而陷入到自我否定的死胡同里。

五、吃能治愈一切不开心的说说

1、一个人久了，面对任何事情，清醒且识趣。

2、换句话说，什么是你的核心目标？

3、随着现代生活节奏加快，越来越多的人，长期处在高压下，烦闷的情绪得不到释放，很容易会出现抑郁的情况。

4、查完支付宝中的余额，我这颗悬着的心终于不跳了。

5、都说孩子是遗落人间的明珠，妈妈是上帝派来保护孩子的天使。而我则是上帝掉落的陀螺，我妈妈就是那个喜欢抽陀螺的人。

6、你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。慢慢懂了，很多东西可遇而不可求，不属于自己，何必拼了命去在乎。你越是在意什么，什么就越折磨你。所有心痛的根源是你的期待。

7、所以，找到你生活中的重点，专注去做，坚持去做，直到完成。

8、如果一个人经常以消极的眼光看待自己，这是非常危险的，它会毁了你自己。

9、不开心的句子:水凉了还可以喝，心凉了连微笑都显得落寞

10、我们要学会珍惜，珍惜眼前的一切。开开心心过好每一天。不要等秋天过了感叹春天里的绿色，在冬天的时候渴望夏的温暖。在人生的道路上，不要为了匆忙得赶路而忽视了沿途的风景。

11、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

12、世界上有一种开心是永远买不来的，它要求你比较年轻，而且比较傻。可惜人老了以后固然不能再年轻，看过很多事情以后，再想变得傻一点也比较困难。

13、也有的人只是在浑水摸鱼，只想拿工资不干活，天天也就这样对付过去了，也许能对付一阵子，但是不能对付一辈子，迟早会被社会淘汰的。

14、在这里的表面功夫有两层含义：

15、老王的老婆脾气很坏，常欺负老王，一天老王回家正巧老婆发火。老婆：看你那样，嫁给我的宠物狗都比你强。老王小声答：法律规定“近亲不允许结婚”。

16、女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃。

17、个人即使等得及，时代是仓促的，已经在破坏中，还有更大的破坏要来。

18、女孩子晚上千万不要一个人出门，真的很危险，满大街的烧烤夜宵甜点，没人劝阻忍不住随便进一家，就要长好几斤。

19、抑郁症就和普通的感冒发烧一样，需要医治。

20、我们终究会有那么一天，牵着别人的手遗忘对方。我们都是彼此的过客，擦肩而过，只是照面一场。结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。我没有想象的坚强，但却找不到让懦弱休息的地方。没有人是天生的脾气好，对你好，是因为你很重要。不到最后一刻，别下定论，扛住并保持期待。我没有饮过最烈的酒，但我放弃过最爱的人。得不到的爱人总归是风，强留千次也终究会走。既然不信任，你累我也累，不如就此放手可好？其实我并不坚强，我只是在别人看不见的地方哭。

六、不开心的说说

1、时光流深，再好的终要被遗忘，坏的不开心的也会被遗弃在角落里，再悲伤亦不过是浮梦一场。

2、也许，我需要一点可怜的样子，才会被关爱，才会被关注。这是个有趣的游戏，只是，本来是个游戏，却迷失于游戏之中。“云深不知处”啊。

3、其实我很想留下，只要你说句舍不得，其实我很想挽留，只是尊重你的选择，是不是这辈子，有些人只能用来错过。

4、母亲用尽各种方法，又是拥抱，又是亲吻，又是劝告，哄来哄去，可是孩子还是要哭。于是母亲去买糖给孩子吃，孩子有可能拿到糖之后，不哭了，有可能继续哭。

5、如果你工作是为了赚钱养活自己，那就别再复杂的同事关系里面浪费情绪；如果你跑步是为了自己身心舒畅，那就不去理会那些冷嘲热讽的鬼话。

6、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；

7、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

8、有时侯，我真的是会为别人的不开心而开心，这样我会感到一种平衡。平衡了自己的不开心。我有时是不开心的，如果你很开心，我会嫉妒。看到别人不快乐，那种内在暗暗的窃喜。很是有趣，只是，我有时不愿承认而已。

9、谁若用真心对我，我便拿命去珍惜，这句话永远不会过期。我只会对值得我付出的人付出，友情也好，爱情也罢。

10、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。

11、我们究竟有什么理由不开心？那些不开心的事件，已经过去千百万年，那场电影，早已杀青，那些故事，早已成为过去遥远的梦。

12、所谓睡货，可用八个字概括：春困，夏乏，秋盹，冬眠。

13、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

14、我也曾试图去“拯救”那些不开心的人。只是我的傲慢，帮助不了别人。无论是我的家人，还是朋友。

15、一个人久了，面对任何事情，清醒且识趣。被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。一个人挺好的，除了孤独点，都挺好的。可见似锦繁华的夜，处处有寂寞的信徒。不联系不代表不想念而是想念了又能如何。和喜欢的人像陌生人一样擦肩而过会很难受吧。有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。最大的遗憾是，连分手都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。我只能一人，趟着浑水度过四季。

16、如果你能站起来，我就不想做你的拐杖。如果你闭着眼睛在走路，我不想告诉你该往左走还是往右走。我想告诉你，你睁开眼睛就可以了。所以，我的掌声，就是在提醒我自己，我可以睁开眼睛，看看，我自己玩着怎样的游戏。

17、一个人如果长时间抱有这种自怨自艾的态度，那么时间长了就很容易失去信心，变得越发自卑。

18、一个人，一支烟，一双流泪的眼眶。

19、如果醒着，就一直醒；如果睡着，就继续睡。如果散步，就该放松；如果赛跑，就尽全力。做事专心致志，目标始终如坚持不懈才能创造奇迹。加油朋友！

20、今天是感恩节，愿每一天，都成为我们的感恩节。感恩你，看到这些文字。

1、有两中方法，一种是天天个她的小惊喜，一种是时间长的给她个大惊喜。小惊喜嘛，就是天天给她讲讲笑话，逗她开心，顺着她，呵护她。但还是有坏处的，容易把她宠坏的。不要轻易的对她说“我爱你”，不要天天说，说多了女孩就会厌倦的，事搁几个月，当她让你开心的时候或是做了很好的时候，感激的话不需要说太多，一句“ILOVEYOU”，她会把所有的事都放在一边，扑进你的怀里，高兴的睡不着觉。但也是有一定的坏处的，容易让女的对你丧失点信心，不过只要那句话用的是时机，你的危险就解除了。

2、那就是你最想要做的事情，你做了之后，你会很有底气和勇气去面对工作和生活中的问题、困难和挑战。

3、拒绝社交，当别人喊我出去的时候，我总会以各种各样的理由拒绝。

4、女孩子应该学会心疼自己的男朋友，当男朋友太忙不能陪自己的时候，就该去找别的男孩子陪自己，不要让自己的男朋友受累，要做个懂事的女孩。

5、我们过好了每一个今天，也就过好了每一个明天，也能感激每一个昨天。

6、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

7、你一定有过这样的时候吧，想要倾诉，却发现身边无人。所以，你习惯了孤独，学会了坚强。

8、以前车马邮件很慢，一生只够爱一个人，现在网络科技发达，一天能绿五十个人。

9、觉得生活没意思，不管做什么事我都提不起劲，我无法通过鸡血让自己振作起来。

10、在我生日这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你拥有个美丽的日子！    

11、在这个生命中的至暗时刻，没有人愿意伸手拉她一把。

12、因为一切的发生本身就不能阻挡的，很多时候只是我们拒绝它们的发生，我们总是想让事物的发展按照我们的想法走。

13、渐渐发现，熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。

14、患有抑郁症的人，会觉得自己没用，什么事情也做不好，总是一味地贬低自己。

15、抗抑郁的药吃了一大堆，却好像一点作用也没有。

16、它会让你的生活不开心，心情不舒畅，慢慢陷入到无尽的烦恼和不快。

17、踏入社会的时候，该收一收你那性格了。不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听的是笑话。

18、和喜欢的人像陌生人一样擦肩而过会很难受吧。

19、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。

20、你的一句鼓励，有可能对他来说比良药还利于病。

1、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈，我不想抱着期望等待落空，只好假装大方自己先走。

2、你受伤最深的时候，往往是你坚强的起点。对自己好点，一切都会过去的。

3、如果你不开心，就说说这几句话吧，放过自己，也是放过他人。

4、据估算，中国有抑郁症的人数超过9500万，是全球抑郁症疾病负担较为严重的国家之但就医率仅为10%。

5、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

6、这种破财的事情其实我现在内心并没太多波动，毕竟前两年p2p雷潮的时候，被雷掉过七位数，所以这种万把块的损失在那个雷面前，内心毫无波澜。

7、一个小男孩，走在路上，忽然摔倒了。然后又站了起来，还能拍拍身上的灰尘，继续行走。忽然，母亲看到了，他便跑到母亲面前，开始哭，母亲抱着他：“不要哭，不要哭，我的孩子好乖”。

8、人生的精彩不仅仅在于开心欢笑时的那份喜悦，也在于伤心落泪时的真情体会，人生犹如一片海，有起有落有色彩。

9、有人喜欢你，那是他在你身上，照见了他喜欢的特质，跟你无关……有人讨厌你，那是他在你身上，投射到他排斥的自己，跟你无关……你只需坦然面对，并做好自己。