每天睡前喝红酒的好处和坏处(文案精选140句)

一、喝红酒的好处和坏处

1、红酒对对女士来说，还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。

2、葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧?，避免?生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。

3、喝红酒可以降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能。

4、消化道疾病：大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。

5、影响心脏功能，很可能会导致心脏发生脂肪变性。

6、酒精是一种亲神经的物质，还会对神经产生毒害作用，甚至能直接杀死脑细胞。长期酗酒可能会导致脑细胞不断死亡，脑神经遭受持续性损伤，大脑会逐渐萎缩，进而引发思维障碍、语言障碍、记忆障碍、幻觉妄想、情绪障碍、精神异常以及肢体震颤等一系列神经系统症状。

7、自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，被受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。

8、喝葡萄酒的好處和壞處有哪些？先來看看葡萄酒的功效與作用有哪些？科學家公佈的試驗結果表明：適量飲用葡萄酒，有助於提高大腦記憶力和學習能力。兩位來自米蘭大學的醫生經進大量實驗發現：適量飲用葡萄酒將促進大腦內產生一定量化學物質，而這種物質能促進一種與神經細胞記憶有關的生成。據測定：飲用葡萄酒後這種的生成量比未飲者增強大腦的記憶力和學習能力。另一位醫生發現：肥胖患者在減肥期間適當飲用葡萄酒將保持旺盛的精力，不會因為節食而萎靡不振以及導致記憶力減退。

9、令心臟和肝臟功能受損

10、愛美的女士都知道：每晚喝一杯葡萄酒會讓皮膚變得更光滑、滋潤，而且葡萄酒還有減肥以及預防心血管疾病的作用，因此喝葡萄酒有益身體。

11、,软化血管，代谢胆固醇，红酒中的酮类成分可以更好的帮助血液溶解胆固醇输送至肝脏进行转化代谢。法国人饮食中热量和胆固醇含量都偏高，不过患心血管病的几率却很低，毋庸置疑红酒是您心血管的保护伞。

12、常喝小酒的研究对象，房颤发病的风险比偶尔喝大酒的研究对象更高。

13、一般的红酒在室温(20℃左右)下饮用即可，不须冰镇，最好在开启后倒入酒杯放一会儿，待酒液呼吸空气后再用，干白葡萄则冰镇(8~12℃)后再饮用口味更佳。

14、首先，明确一个观点，长期酗酒的危害是有目共睹的。

15、适量的喝红酒能够帮助提高大脑记忆力和学习能力，特别是想要减肥的人，喝红酒能够避免因为减肥吃得较少出现的精神不佳，记忆力减退的情况。但是要注意的是，一定不能过量饮用红酒，否则酒精会抑制大脑神经，反倒让记忆力减退。

16、不過大家知道喝葡萄酒的好處和壞處有哪些嗎？

17、每天睡前适当的饮用一些红酒，既可以帮助睡眠而且还可以促进消化预防便秘。睡前喝红酒能够刺激胃酸，分泌胃液，促进人体对营养物质的消化和吸收，有利于调理胃肠功能，还能够对结肠炎有一定疗效。葡萄酒中所含有的山梨醇的物质，能够帮助人体对营养物质的消化，加快肠胃的蠕动，有利于大便的排出，从而可以有效的预防便秘等症状。

18、危害后代，酒精对精子和卵子也有很大的危害，长期酗酒很有可能会造成下一代发育畸形、智力低下等情况。

19、我想应该没有坏处，睡前少喝一点红酒对心脏和血热循环都有一定的好处，并且还能起到养颜美容的效果。但必须要天天坚持。

20、2017年，研究人员汇集了所有的调查数据，最终总结出了两个让世人非常震惊的结果：

二、每天睡前喝红酒的好处和坏处

1、酒精会损害身体是不争的事实。虽然每次喝小酒时摄入的酒精含量不多，看似不会对身体有什么影响，其实日积月累下造成的损伤比偶尔喝大酒严重得多。所谓小酒怡情根本毫无科学依据，不想让酒精对身体造成伤害，最好的方式就是完全不喝。

2、图：喝红酒对身体有什么好处？

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4、酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质都能够帮助明显地扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质，能够有效帮助预防心血管疾病。

5、长期喝红酒的好处还是很多的：

6、人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害dna(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

7、葡萄酒中含有的營養成分是非常多的，其中一種叫做白藜蘆的植物抗毒素就具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜蘆存在于葡萄皮上，是一種到杉新苷葡萄配糖體，在紅葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。實驗表明：即使將紅葡萄酒稀釋1000倍，對抑制血小板的凝集作用仍然有效、抑制率達42%、可減少腦血栓的發生。

8、红葡萄酒防治视网膜变性

9、心脏病：研究发现一日饮4杯以上红酒者，会使心脏病的危险上升!酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。

10、数据显示，每天饮酒者与每周饮酒两次的人相比，无论每周摄入体内的酒精含量是否超过210克，其房颤发病的风险都会增加2%；每周仅饮酒一次者房颤发病的风险则会更低，显然房颤发病的风险与饮酒频率正相关。

11、说起喝红酒的好处和坏处，我想大部分人对此都不是很了解。与其他品种的酒不同，适当喝一些红酒的好处是很多的，例如红酒能够预防动脉硬化、保护视力、美容养颜等。而过多地饮用红酒又是有坏处的。接下来我们就来了解一下喝红酒的好处和坏处吧！最为人们所称道的就是能够预防动脉硬化了。因为生产红酒的原料，葡萄皮中含有抗氧化物质多酚，在制成红酒之后，还有大量的多酚保存在红酒中。而多酚对于降低心血管疾病发生几率，预防动脉硬化都具有很明显的疗效。而预防动脉硬化是预防脑中风、心脏病的根本。

12、红酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可预防老年痴呆。

13、首先不能空腹喝酒。酒精本来就会对肠胃黏膜产生刺激，空腹喝酒更甚；同时空腹喝酒时，酒精会更快被人体吸收，进入血液循环，这也是空腹喝酒更容易醉的原因所在。

14、比如说，有些人长期酗酒后，情绪会变得非常不稳定，很容易被激怒，做出打架伤人等不理智的行为；还有人长期酗酒后，总是幻想着有人要害自己，整个人都变得神经兮兮，甚至生活都无法自理。

15、平时不酗酒，偶尔喝一次大酒，会使得酒精短时间在体内大量蓄积，可能导致机体出现呼吸急促、心跳加速、面容苍白、咳嗽、恶心、呕吐、腹痛、胃出血、甚至是抽搐、昏迷、死亡等一系列急性酒精中毒的症状，其危害不可小视。

16、胃酸过多(清淡的，少量饮用)

17、心脏病：研究发现一日饮4杯以上红酒者，会使心脏病的危险上升！酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。

18、第三是控制喝酒的速度，且不要喝混酒。“一口闷”这种喝猛酒的方式最容易醉，也最伤身，是绝对不可取的。最理想的喝酒速度是不超过肝脏代谢酒精的速度。

19、对女士来说，红葡萄酒还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。红葡萄酒可以通过显著减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，这更揭示了红葡萄酒在预防心血管并中风方面的重要功能，它对那些肥胖超重、患有高血压、高脂血症的人而言无疑是一条好消息。研究者指出，红葡萄酒的以上功能，主要是通过其中含有的抗氧化剂成分如白藜芦醇、类黄酮儿茶素及五羟黄酮来发挥作用的。

20、注意:肝病患、糖尿病、酒精过敏者不能饮用

三、高血压喝红酒的好处和坏处

1、红酒中含有的单宁物质能够帮助调整肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性，这样通过调整结肠的功能来治疗结肠炎等肠道疾病，帮助身体能够更好地维持消化功能。但是要注意，不管红酒对于治疗疾病的效果如何都不能过量饮用，不然红酒中含有的酒精可能导致身体患上其他疾病。

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3、文中所涉及到各类食疗方、药方、验方等仅供参考学习，非专业人士请勿盲目试用！

4、除了以上的好处还有以下一些好处：

5、人体内的酒精都是通过肝脏进行代谢，酒精及其代谢衍生物如乙醛，会对肝脏造成损害，引发肝区不适、餐后腹胀、腹泻、食欲不振及肢体麻木等不适症状。

6、一般而言，红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则，因为葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，可以让你的消化更"顺畅"。但如果让红葡萄酒与一些海鲜(诸如螃蟹、大虾等)相搭配时，则会严重破坏海鲜的口味，而且葡萄酒自身甚至也会带上令人讨厌的金属味。

7、长期酗酒会导致涎腺小导管发生严重堵塞，并严重损害胃粘膜，降低机体的消化能力。酒精可以使肠绒毛上皮细胞发生退行性改变，抑制其对亚油酸、花生四烯酸等脂类物质的吸收，对肠道造成损伤。

8、那么就有人问了，不酗酒，常喝小酒有好处吗？

9、坏处：一日饮4杯以上红酒者会使心脏病的危险上升，酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。同时过量饮用红酒、酒精摄入过多会使大脑的神经受到了抑制，久而久之记忆力就会有所下降。

10、肝脏疾病：长期过量饮酒，过多的乙醇进入血液，在体内代谢过程中，肝内的脂肪酸合成增多，氧化减少，脂肪就在肝内聚集，成为脂肪肝、酒精肝。再者酒精能直接损害肝细胞，造成转氨酶升高，如果继续饮酒，肝细胞会急剧变性和代谢失调，这个时候饭量减少，缺乏营养，促使肝细胞不断坏死，又不断被增生的纤维组织所代替，从而转为临床上较为难治的肝硬化。

11、喝红酒能够帮助预防感冒。红酒中使用的葡萄的葡萄皮中有一种能够帮助预防感冒、减轻感冒症状的苯酚类化合物。特别是饮用温热的红酒，效果能够更好。想要在流行性感冒肆虐的时候不被传染的话就每天喝一杯热红酒吧。

12、坏处：一日饮4杯以上红酒者会使心脏病的危险上升，酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。同时过量饮用红酒、酒精摄入过多会使大脑的神经受到了抑制，久而久之记忆力就会有所下降。

13、喝红酒可以美容养颜的，没有什么坏处的，只不过有的人容易醉酒，不能喝这样的，也有的过敏的，容易酒精中毒的就不可以。

14、葡萄酒是用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的酒精飲料。通常分紅葡萄酒、白葡萄酒、氣泡酒三種。前者是紅葡萄帶皮浸漬發酵而成；後者是葡萄汁發酵而成的。那麼葡萄酒的功效與作用有哪些？

15、中医认为，人们晚上睡觉时，是养肝的最佳时间，此时若喝酒，会加重肝脏的负担，因为酒精大部分是在肝脏代谢的，人在休息时肝却在加班，达不到养肝的目的。喝酒时间最好是在晚饭前，这样既能养生，又不会伤及肝脏。

16、红酒是以葡萄为原料的葡萄酒，是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的3大营养素：维他命、糖及蛋白质。在酒类饮料中，它所含的矿物质亦较高，而它丰富的铁元素和维他命B12能治贫血。由於红酒的酸碱度在ph2至ph5之间，跟胃液的酸碱度相同，可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化血管，对治疗和预防多种疾病都有作用。某些葡萄酒含有一种可以抗癌的栎皮黄素，这种物质来自红葡萄皮，经提炼酿后可高度浓缩於葡萄酒内，起防癌作用。不过，葡萄酒也含有一定比例的酒精，故不可过量饮用，否则反而会破坏人体的免疫机能，增加患癌机会。

17、红酒中所含的丹宁能有效帮助消化；所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢；红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以帮助预防血液毒素的产生；红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。

18、红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。红酒对于失眠、无法深睡的人来说，能帮助调节睡眠质量。

19、便秘(白葡萄酒、玫瑰酒均可)

20、喝红酒毕竟是酒精性饮料，过量服用对身体是有坏处的：

四、红酒有什么好处和坏处

1、每天都会推送健康养生资讯

2、因为葡萄酒独有的聚酚等有机化合物，让葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。

3、喝红酒的好处对于女性来说就是美容养颜了。女人最大的敌人莫过于脸上的斑痕、皱纹等。而这些现象的发生，大都与新陈代谢缓慢有关系，而活性氧是女性新陈代谢缓慢的罪魁祸首。随着女性年纪的增长，在脸上、手上会长出斑痕，也就是所谓的老年斑。之所以会长出斑痕，是因为脸和手部常年裸露在外，更多地受到紫外线的影响，使得皮肤细胞受伤的体现。而红酒中富含的聚酚能提高新陈代谢，对于肌肤的美白有着明显的作用。

4、很多人肯定以为红酒是甜的，怎么可能防治蛀牙呢？但是根据研究表明，在红酒中是有一种叫链球菌的，这种细菌能直接跟唾液中的钙瓷珠混合一起的，能有效防止蛀牙的发生。

5、虽说不喝酒才能完全杜绝酒精对身体造成伤害，但以目前的社会情况，我们在工作和生活中，总是免不了要与酒打交道，这时候我们就应该学会如何科学喝酒，将酒精对身体的伤害降到最低。

6、常喝小酒会大大增加房颤发病的风险，其危险性甚至比偶尔喝一次大酒还高。想要避免酒精的伤害，最好的方式只有不喝酒。当身处不得不喝酒的场合时，我们就要科学喝酒，做到空腹不喝酒、选对下酒菜、控制喝酒速度、不喝混酒、适当多喝白开水，从而降低酒精的伤害。

7、能带来愉悦感，干红的酒精含量通常在13度左右，酒精是具有麻醉神经作用的，所以喝酒后都会给人带来愉悦感，而红酒的酒精度相对烈酒来说也是比较适中的。

8、红酒可增进食欲，葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。

9、因为适量喝红酒可促进血液循环。 可以软化血管降低患冠心病的几率。 可以养颜补气血，每天一小杯，对身体好。特别是女性，每天喝点红酒对身体是很好的，但是也不要喝太多，毕竟红酒的后劲也是比较大的。

10、红酒对于保肺跟养肺是很有益的，曾经的一项研究表明，红酒中含有一种叫白藜芦醇(Rresveratrol)的化合物。这种化合物具有辅助肺气肿跟慢性支气管炎的功效与作用，白藜芦醇可以有效抑制有害的化学物质。

11、大量酒精進入人體後：首先在胃中稀釋胃液使胃黏膜減少，隨後損害消化道的粘膜會使消化道所有的疾病加重病情如：胃炎、胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍、腸炎、等腸道疾病。同時隨著飲酒量的增加，無論收縮壓或舒張壓都有進行性的升高。研究發現：大量飲酒者中卒中死亡率高於少量飲酒者三倍。高血壓喝酒後會出現短暫的血壓下降，而後血壓會反彈上去並且比平時要高。此外酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，會導致酒精性營養不良。

12、保护心脏，红酒可以使心脏病的危险下降。促进睡眠。美容养颜，葡萄酒中富含花青素，具有很好的抗氧化，抗衰老的作用。抗动脉硬化，葡萄酒中有一种抗氧化物质，白藜芦醇具有抗血栓，预防动脉硬化的功效。预防老年痴呆。正常人适量饮红酒有很多的好处，但是如果有酒精过敏、心脏病、痛风等禁止饮酒的疾病，请慎用。过量喝红酒也会引发很多问题：心脏病。过量饮用红酒，酒精摄入过多会导致记忆力减退。消化系统疾病。第高血压。痛风。酒精可以损害精子，影响胎儿的发育。

13、我觉得只要适量饮酒，对身体都是好的，不管什么食物，只要适量对身体都是健康的。

14、保护心脏：法国研究者发现，每天喝1～3杯红葡萄酒可使心脏病的危险下降35%。

15、葡萄酒能抑制脂肪吸收

16、葡萄皮中含有大量的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好的。白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，可使癌细胞丧失活动能力，所以喝红酒是预防癌症的方式。

17、千万不要添加碳酸饮料或冰块：在干红酒中加入碳酸类饮料，会破环葡萄酒原有的纯正风味，因大量糖分和汽体的加入，葡萄酒的营养和功效也将受到影响。而加冰块之后葡萄酒被稀释，不太适合胃酸过多和患溃疡病的消费者饮用。

18、但是如果长期过量饮用红酒对人体的危害很大。

19、通常肝脏每小时能代谢10ml酒精，以一瓶250毫升的48度酒为例，这瓶酒的酒精含量为120毫升，如果一个人花12小时将这瓶酒喝完，那平均每小时摄入的酒精量便是10毫升，刚好是肝脏代谢酒精的速度。按着这样的速度喝酒，就能尽可能地降低酒精对身体的伤害。

20、喝葡萄酒的好处：葡萄酒是唯一碱性的酒精类饮品，可以中和大鱼大肉以及大米、小麦等酸性物质；葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质；葡萄酒可以促进血液循环；葡萄酒可以养气活血，使皮肤富有弹性，促进胃肠消化能力；喝葡萄酒的坏处：葡萄酒中含有酒精，过多饮用葡萄酒会加重心脏的负担，对心脏、脑部、肝脏、胰脏都不好；葡萄酒如果和食物搭配不当，会降低食物的营养价值。

五、女性晚上喝红酒的好处和坏处

1、葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。

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3、葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。

4、在现代，酒在形形色色的场合中发挥着重要的交际作用，无论大摆宴席，还是请客聚餐，都少不了酒的身影。随着养身理念的推广，人们已经知道长期酗酒对身体不好,可很多人并不知道长期酗酒具体会产生哪些危害，也对常喝小酒这件事存在很大误解。

5、关于喝红酒的好处和坏处这个问题你一定要引起注意你提到的喝红酒的好处和坏处这个问题为你解答如下：红酒是以葡萄为原料的葡萄酒是一种营养丰富的饮料它含有人体维持生命活动所需的3大营养素：维他命、糖及蛋白质在酒类饮料中它所含的矿物质亦较高而它丰富的铁元素和维他命B12能治贫血喝红酒的坏处是：不知不觉就醉了；好处是：对心脏、对血管、读身体有好处

6、葡萄酒与心血管病的防治

7、你好怀孕后是不建议喝酒的,红酒也是一样,里面都含有酒精对宝宝大脑发育会有影响的,所以不要喝。

8、产后喝红酒利于身材恢复

9、葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内蓄积的氧自由基，可以增强我们机体的免疫抗病机能，可以直接杀死感冒病毒，可以阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化，红酒中所含的单宁能够抑制细菌的繁殖，有利帮助消化，所含维他命C,E以及胡萝卜素等都具有抗氧化功能，可以预防老化，保持身体的正常代谢，清理肠道，所以具有一定美容效果。

10、好处是,葡萄酒中的单宁的涩味,被调淡了,类似甜果酒,可以大口大口直饮坏处是,单宁是葡萄酒的灵魂,这样根本就是糟蹋了红酒麻烦采纳，谢谢!

11、通过对喝红酒的好处和坏处的了解，想必大家都有所收获吧。不管你是为了预防疾病、保护视力还是想要美容养颜，选择适量地饮用红酒都是不错的选择。而对于喝红酒的坏处也应该引起足够的重视，不要过量地饮用。

12、图：喝红酒有什么坏处？

13、喝红酒可以增强抵抗力。

14、研究对象中有不少人被确诊房颤，大部分患者的病因都为饮酒

15、女性在睡前应用适量的红酒，有利于排毒，促进代谢。红酒中的抗氧化性在夜里发挥作用更明显，促进血液循环之余排出体内毒素，睡前喝一杯红酒，有延缓衰老的功效。

16、滋補和防衰老作用：

17、有些多项肝功能受损并已出现黄疸、水肿等临床症状的患者，若还不进行有效治疗，他们体内的肝细胞就会大量坏死。之后肝细胞再生的同时还会伴有大量纤维组织再生，导致肝脏发生纤维化，最终引发肝硬化，甚至形成肝癌。

18、据史书记载，中国的酿酒文化最远可以追溯到远古时期。起初，古人喝的酒，是水果成熟后落入水坑中自然发酵形成的。农耕技术发展以后，古人便摸索出了以谷物为原料的酿酒方法。

19、记忆力减退：过量饮用红酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。

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六、喝红酒的好处和坏处

1、酒中所含的酒精在高劑量時具有升高血脂的效應、有節約脂肪功能，每克酒精可提供7千卡的能量而且功能速度比較快，如果飲用350ml的紅酒所提供的酒精相當於一碗米飯的能量，節約下來的脂肪只好留在體內儲存久而久之肥胖就找上門了。飲用紅紅酒超過一定數量，脂肪的作用超過了抗氧化物質的作用便會適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損、皮膚粗糙、提前衰老。

2、喝红酒能够帮助促进睡眠，因为红酒中含有的褪黑素，能够帮助辅助睡眠，帮助失眠人士提高睡眠质量。但是要注意的是红酒也是含有酒精的，而酒精是会让神经兴奋，造成失眠的，所以睡前喝红酒一定要保持适量，不可贪杯。

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4、过量饮用红酒，主要造成如下几种不良后果：

5、通常而言，沙拉不会对葡萄酒的风味产生影响，但如果其中拌了醋，则会钝化口腔的感觉，使葡萄酒失去活力，口味变得呆滞平淡。柠檬水是好的选择，这是因为其中的柠檬酸与葡萄酒的品格能够协调一致。

6、如果女性朋友能坚持在睡觉之喝一杯红酒，可以有效帮助排毒哦，促进血液循环，快速排出体内毒素。在睡觉之前喝红酒不仅有情调，还能起到美容安神的作用，是不是很有益呢。

7、可預防乳腺癌以及防治視網膜變性：

8、科学家公布的试验结果表明：适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。两位来自米兰大学的医生经进大量实验发现，适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质，这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。据测定：饮用葡萄酒后这种的生成量比未饮者增强大脑的记忆力和学习能力。另一位医生发现，肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。

9、喝红酒能够帮助增进食欲，首先红酒颜色鲜艳，看着让人心情很好；其次是红酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；还有就是红酒味道带有淡淡的涩味，能够让喝红酒的人食欲大增。另外喝红酒还能让人心情愉快，气氛轻松，都是让人身心放松的，也能促进食欲。

10、糖尿病(选择酒精浓度低的红酒)

11、葡萄酒有助于提高记忆力

12、影响下一代：研究表明，酒精也能损伤精子，受到损伤的精子如果授精，则会影响胎儿在子宫内的发育，易引起流产，还会生出畸形、孩子出生后智力差等症状。

13、高血压：随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。

14、适合一般健康成年人均可饮用

15、同时，房颤发病的风险还会与每周饮酒摄入的酒精总量正相关，每周酒精的摄入量每增加1克，房颤发病的风险增加2%。中度和重度饮酒者，其房颤发病的风险分别比轻度饮酒者高7%和5%。

16、高胆固醇血症、动脉硬化

17、长期酗酒会导致体内的天门冬氨酸转移酶、谷氨酸转肽酶及丙氨酸氨基转移酶出现异常，致使肝脏功能受损，发生酒精性病变。肝脏功能受损又会导致胆固醇和甘油三酯水平升高，增加罹患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。

18、红酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。饮用红酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性。

19、红酒是以葡萄为原料的葡萄酒，是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的3大营养素：维他命、糖及蛋白质。在酒类饮料中，它所含的矿物质亦较高，而它丰富的铁元素和维他命B12能治贫血。由于红酒的酸碱度在ph2至ph5之间，跟胃液的酸碱度相同，可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化血管，对治疗和预防多种疾病都有作用。某些葡萄酒含有一种可以抗癌的栎皮黄素，这种物质来自红葡萄皮，经提炼酿后可高度浓缩于葡萄酒内，起防癌作用。不过，葡萄酒也含有一定比例的酒精，故不可过量饮用，否则反而会破坏人体的免疫机能，增加患癌机会。

20、男人过量饮用红酒的危害：

1、另外，喝酒时还可以适当吃些果蔬，比如柿子就是个不错的选择。柿子含有丰富的果糖、维生素C等营养物质，不仅具有利尿作用，能促进酒精通过尿液排出体外；其含有的涩味成分，还可以分解酒精，从而直接降低体内的酒精浓度。

2、喝红酒能够帮助减轻体重达到减肥瘦身的目的。尽管红酒含有的热量较高，而且红酒是很容易被人体消化吸收的，但是红酒中含有的热量能够在一定时间内被全部消耗掉，而不用担心因为喝红酒导致体重上升。而红酒中含有的营养成分又能被人体吸收利用。喝红酒可是既能补充身体所需营养又不会导致身体变胖的，特别适合减肥的人。

3、葡萄酒可预防乳腺癌

4、除了对器官的伤害外，研究发现酒精对骨细胞也会产生毒害作用，并抑制骨骼基质细胞的增殖和转化。长期酗酒会使骨重建和矿物质形成的过程发生变异，导致机体骨密度下降，引发骨质疏松症。

5、这是因为白红酒中的“酸”可增加口感的清爽活性，就海鲜而言，并具去腥作用。红红酒中的“丹宁”可使纤维柔化，感觉肉质更加细嫩。这样菜与酒相得益彰，既领略了菜肴的独特口味也突出了酒的风味。当然也可以发挥个人的想象力去创造新的搭配方式，不寻常的组合有时是很吸引人的，特别是将法国酒与其他国家。

6、◆金桔的功效与作用，金桔冰糖止咳的做法

7、再來看看過量飲用紅酒的壞處有哪些？

8、酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率會導致酒精性營養不良。長期過量飲酒、過多的乙醇進入血液，在體內代謝過程中肝內的脂肪酸合成增多、氧化減少、脂肪就在肝內聚集而成為脂肪肝、酒精肝。再者酒精能直接損害肝細胞、造成轉氨酶升高，如果繼續飲酒的話肝細胞會急劇變性和代謝失調，這個時候飯量減少、缺乏營養、促使肝細胞不斷壞死後又不斷被增生的纖維組織所代替，從而轉為臨床上較為難治的肝硬化。

9、痛风：无论是红酒还其他酒都是含有酒精的，酒精可使体内乳酸增加，乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄，酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量饮酒可致痛风发作。

10、对于隔天需要工作的上班族晚上少量喝点红酒也是有益的，不仅不会影响到工作，而且还能起到预防感冒的作用与功效。

11、有研究表明，酗酒是我国食道癌、胃癌、肠癌、肝癌发病的高危因素，且酒的浓度与发病率呈正比关系。

12、其次是要选对下酒菜。含适量糖或醋的菜，或者富含蛋白质的菜，对肝脏具有保护作用，能在一定程度上降低酒精对身体的伤害，喝酒时可以选择这类食物做下酒菜。

13、一般地，夏季是流感季节，体弱的朋友容易被病毒传染，晚上睡觉前喝一杯红酒再入睡，有增强抵抗力的功效。喝了红酒之后，能够提高饮用者肌肉的紧张度，从而使他的身体状态达到一个“平和”，还能够使肌肉变得紧绷，提高免疫力。

14、甜白红酒配鹅干酱；干白、半干白红酒配鱼类、海鲜类和白肉；红红酒配红肉。也可以简化为“白酒配白肉，红酒配红肉”。

15、该项研究从2009年开始，到2017年结束。在这九年里，研究人员持续对所有的研究对象进行追踪，并定期对他们的饮酒习惯和心脏健康状况进行随访调查、记录。

16、通过对喝红酒的好处和坏处的了解，想必大家都有所收获吧。不管你是为了预防疾病、保护视力还是想要美容养颜，选择适量地饮用红酒都是不错的选择。而对于喝红酒的坏处也应该引起足够的重视，不要过量地饮用。开一瓶红酒，每天小酌一杯，够喝一个星期，岂不是极好的！

17、而腊肉、腊肠、咸鱼等腊制品以及腌菜等其他高盐食物，含有大量亚硝酸盐，这种物质会与酒精发生化学反应，不仅伤肝，甚至还可能诱发癌症，因此不宜当做下酒菜。

18、红酒含抗氧化剂及多酚等物质，这种物质具强烈的抗病毒和增强免疫力的功效，适合抵抗力弱的人们。

19、酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，记忆力就会有所下降。大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情。

20、低血压(味浓郁、香醇的上等白葡萄酒)