立秋的说说(文案精选122句)

一、我想要看立秋说说

1、“立秋。

2、凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。

3、眼前的暑气未消，远方的夜风渐凉，趁绿叶还没金黄，赏尽夏末风光。

4、“耿耿星河欲转，离离斗柄偏西。风中蝉噪最堪疲。澹秋今已立，炎暑未消时。

5、遇见一些温暖的句子，等到了春天，遇见一些浪漫的画面，等到了爱情，遇见一些值得珍惜的时间，等到了你，我今生最爱的人。星期早上好！

6、立秋前后主打哪些穴位才有效，要知道！

7、说到这里，小苏就有必要祭出前面提过的立秋养生最重要的一项工作：

8、初秋总是温柔日间把夏天留下日落后还带秋风秋天是红糖水泡叶枸杞积攒了整个夏天的情愫想在秋天让你知道立秋一到才惊觉自己已经想了你一个夏天秋天来了适合想念在下次见面之前要好好努力呀秋意真的是情绪万种的季节祝我们好在秋天愿夏日遗憾与秋色平分希望这个秋天可以带来很多很多好消息连晴不知夏去一雨方觉秋深以前从来不觉得四季如此分明，直到你说，最喜欢的季节是秋天，立秋之后的每一天，我都是满心欢喜

9、秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候，应选用滋养润燥、益中补气的食品。

10、明明有能力可以变成更优秀的人，遇见更好的人，过更喜欢的生活，如果因为懒惰放弃了这种机会就太可惜了。早安，继续加油吧！

11、大部分的恐惧与懒惰有关，这句我深以为然。我们常常会害怕改变，其实都是因为自己太懒了，懒得去适应新的环境，懒得去学习新的知识。

12、一株株枫树挺拔直立，秋风一吹，叶子发出哗啦啦的响声，就像鼓掌在欢迎我们哩！

13、小苏的脑子里已经浮现出各种肉：涮羊肉、炙子烤肉、铁板牛肉...

14、肺属金，而秋季大地一遍金黄，故肺主秋季。另外秋季主收，燥为秋季之主气，而肺为“娇脏”不耐寒热，故很容易被秋燥所伤，因此需要润燥、养阴、润肺。

15、既然已经立秋了，那么我们的起居也应该进行微调了。这个时候要做到早睡早起，这样才能够收敛阳气，并且帮助我们舒展肺气。早起的人儿，可以很好地减少血栓的形成，有利于他们远离心脑血管疾病的困扰。当然，如果想要早睡却是不能够睡得着时，还可以在睡前喝一点龙眼肉汤，或者莲子汤，这样就有助于促进睡眠了。如若还不能改善的话，大可在睡前泡个脚，舒缓一下身心，这样也可以获得好睡眠。

16、好难理解的词汇。。。啥叫养收？

17、我国古代将立秋分三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”

18、不知道你们知道这几个消息是怎么想的呢？

19、夏天的遗憾终归被秋风温柔化解，祝我们好在秋天。

20、白露降：大地上早晨会有雾气产生。

二、立秋的说说

1、古人说，如果你立秋的体重比立夏的时候轻，说明你过的是“苦夏”，一定要在这时候#贴秋膘#，立秋贴秋膘，马上长高高~

2、说是已经立秋进入秋天了，但是天气依然热。但是也阻挡不了一波又一波的秋装来袭，我也没控制住自己剁手路上越走越远

3、伙伴们！每一个清晨，伴着阳光上路，清新空气纯净着灵魂，满天的云彩变幻着色彩，努力！让生活更加美好！只要你肯努力，梦想能到达的远方，总有一天脚步也会到达！给自己一个微笑，让我们一起享受阳光，充满希望，告诉自己今天会更美好。周五早安！

4、还没开始减肥的姑娘小伙们也不用减了，

5、空旷的群山沐浴了一场新雨，夜晚降临，空气凉爽，仿佛已经到了秋天。

6、漫长夏日的等待过后，是时候勇敢的开始收获爱情的甜蜜了

7、还费什么话，你干的过老虎吗？干的过狮子吗？

8、我们的命还是继续交给空调吧！

9、别人都放暑假了，而我还在上班

10、点击上方「天天向上」关注我们！

11、今年的七夕在8月17日

12、我的朋友圈比每日推送更有趣哦~

13、车上听人闲谈说今日竟是立秋了，怪不得近日天阴了许多。只是印象中的八月还有闪烁的阳光，浓郁的树林，斑驳的光影。真希望夏天别走得太快才是呀。

14、小伙伴们一定要注意预防这种病

15、“往后是秋天，夜晚会变凉，白天会变短，叶子会从树上掉下来。然后是圣诞，是冬天，会下雪。你会活下去，看到冰封雪飘的好风景……”

16、“听说把夏天没有完成的愿望写在秋天的落叶上，再埋起来，来年愿望就会实现。”

17、立秋了，生命中又一个夏天要过去了。

18、专家表示，立秋后西瓜不是绝对不能吃，但的确要少吃了。因为西瓜性寒，“立秋”以后多吃容易导致腹泻。

19、“入秋了，就别再想夏天的事了！赚钱吧！毕竟冬天的衣服比夏天的衣服贵”

20、立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来

三、立秋日说说

1、尽管过了立秋，三亚的气温依然热辣辣，在宋城景区玩累了，赶紧躲到冰雪世界乘凉!一冷一热，一下子进入夏天，一下子又进入冬天，赶走了三亚的暑气。像孩子一样玩冰滑梯，打雪仗，仿佛进入了北方的冬季。

2、立秋之后依然热到爆炸，刀剑乱舞依然捞不到一期一振，限锻加了富最后也只能出清光宝贝…算了吧，喝杯奶茶歇着吧…

3、在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。

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5、说了这么多“外在层面”的养生，我们说说“精神层面的立秋养生！”

6、立秋到了，秋天带着一身金黄，迈着轻盈的脚步，悄悄地来到了人间。

7、秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”海南崖县时已快到新年元旦。

8、单身狗们，准备好吃狗粮了吗？

9、风吹一片叶，万物已惊秋。如果漫天都是这样的秋叶，大家都会觉得甜蜜吧

10、立秋其实他并不是忽然间一下子就变凉了，但是也是逐渐的变凉，嗯，像现在的话，其实已经没有那段时间那么热了，所以他变凉也是需要一个过程的，你到了中秋或者深秋的时候，天气才会彻底的变得比较凉，而且现在天已经变得黑的比较快了。我记得在上上个月我和朋友们出去骑行的话，每天我们骑行20公里，从6:30出发，然后8:30回家，8:30的时候我们这边的天还是比较练的，但是现在一般8点的时候天就已经变黑了，所以立秋也意味着天慢慢的变短了。

11、寒凉性的食物有番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、绿豆、苦荞、豆腐、海带、紫菜等，在动物性食物中，鸭肉、鸭蛋和鲫鱼等鱼类属于寒性。

12、暑去凉来是#立秋#。想“贴秋膘”还无负担，同意选择0油“板烧鸡腿堡”的，请举手！

13、云天收夏色，木叶动秋声。今日#立秋#，丰收的季节来惹，今年你有什么收获呢？

14、雨后的成都，突然有了秋天的凉爽，终于可以穿外套了，最爱的秋天要来了。

15、小北是钟情于猫耳朵的，再加上一道最适合立秋吃的菜肴——醋椒鱼

16、等了大半天这温度也没降下来。

17、“其实还是有很多不甘的。衣柜里那条新买的裙子还没来得及穿给你看，奶奶家的西瓜特别甜还没给你尝过，对啦街角的奶茶店又出新品了我好想请你喝，还有还有啊巷子里的那只小猫又长大了你还没见过吧。但是我想想都算了吧，反正啊，夏天很快就要过去了”

18、立秋节，也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式，(见《礼祀·月令》)。汉代仍承此俗。

19、末伏最后火力还没开呢！

20、落叶纷飞到立秋，烦恼随风心无忧，天高云淡人从容，山重水复逍遥游。凉意渐生多保重，冷暖自知记心头，好运永伴你左右，愿你幸福开笑口。

四、准备立秋了的说说

1、立秋后，天气仍然炎热，在闷热的环境里，人容易感到乏力和困倦，许多人会出现食欲减退和消化功能下降等，因此，刚刚进入秋天后，餐桌上应出现以下四类食物。

2、立秋了！希望小伙伴们心情秋高气爽，生活独有千秋，烦恼像秋天的蚂蚱……放心，蹦不了几天了。

3、今年真心没热两天，就下了几场大雨，正当我们准备热一把的时候。。。居然都秋天了？说好的三伏酷热呢？

4、@三星Galaxy盖乐世

5、蜂蜜加一宝，堪比“神仙药”

6、《黄帝内经•素问》指出：“春夏养阳，秋冬养阴”。秋季是艾灸的好时节，因为秋冬消耗人体的阳气多。这时候就更很需要及时补充阳气，以备一整个冬天的使用!

7、荷花漸殘，蓮枝蒔瓶。秕稻成米，阡陌溢香。葡萄滿架。七月食瓜。小兒迷藏，戲撲流螢，野地摸秋。待天涼人散，一鐮勾月江堤起，萬重青山秋意中。

8、肃杀之秋，一定要戒悲戒燥！

9、秋风萧瑟，层林尽染，一片金黄；阳光下，走在这密林之中，确有一番别样味道。

10、欢迎留言评论和圈宝儿分享

11、立秋说说发朋友圈简短唯美寄语立秋说说心情短语

12、秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

13、公式解读：Y=年数后2位，D=0.24L=闰年数，21世纪C=20世纪=

14、今年立秋仍处在“三伏天”内，暑气一时还很难消。养生专家提示：“秋后一伏热死人”，此时节，市民要密切注意天气预报，一旦出现“秋老虎”，要注意防暑降温。此时昼夜温差逐渐变大，也要预防感冒着凉。

15、“暮夏的风开始有了秋的味道，这个夏天快结束了”

16、“一直很喜欢秋天这个季节呢，不冷也不热，一切温柔地刚刚好”

17、立秋后的秋老虎一般发作在9月之交，

18、惟将两鬓雪，明日对秋风。

19、如果连续的高温日没吓到你

20、▹愿所有美好不期而遇?

五、立秋图片说说心情

1、听话：立秋当养收！秋季养生的最高境界！

2、都要经历一次激烈的思想斗争

3、北京有句老话叫做“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，早立秋是指立秋时间出现在日出之前，而今年立秋时间为8日凌晨1点33分，是早立秋。市气象台专家张明英介绍说，从气象学的角度看，这种说法并没有什么科学根据。从1990年至1999年立秋情况来看，这10年中有5年是早立秋，5年是晚立秋。累积的气象资料显示，立秋后的10天里常年平均气温为8℃，这10年中有9年的平均气温都超过了常年的平均值。。

4、立秋到来，意味着我们在饮食上需要去热降燥。此时可以考虑多吃一些有助于滋阴润肺的食物。比如说喝一点蜂蜜水，或是吃一点菠萝，都是可以的。在肉食上要多注意，可以少吃一点。在夏季时有的人食欲不好，吃肉少，但是到了秋季食欲就慢慢恢复了，这个时候若是大量吃肉的话，有可能会出现蛋白质摄入过多而影响到肠胃功能。此外，在立秋时节也要少吃辛辣刺激的食物，不吃冰镇西瓜。

5、出门带好24K高强度防恩爱光线墨镜

6、一般来说，立秋后老北京人都会吃“猫耳朵、玉米、豆角、京糕、枣儿”

7、此俗清代以前就有，民国以来仍流传在民间。如在商洛竹林关一带，中秋节夜里，孩子们在月亮还未出来时，照例钻进附近的秋田里，摸一样东西回家。如果摸到葱，父母就认为这孩子长大后很聪明；如果摸到瓜果，父母就认为孩子将来不愁吃喝，事事顺利。人们视“摸秋”为游戏，不作偷盗行为论处。过了这一天，家长要约束孩子，不准到瓜田里拿人家的一枝一叶。商南县的居民，在中秋节的晚上，吃罢月饼后，不肯长高的小孩去摸高梁；没有男孩的人家去摸茄子；没有女孩的人家去摸辣子；小孩不聪明的人家去摸葱。

8、在本节气期间，太阳从巨蟹座运行到狮子座：狮子座+秋老虎=立秋！

9、古人把夏季最热的伏天称为“盛夏”，暑伏天时酷热难耐，人们都盼望着能快点度过，故又有“消夏”、“消暑”之俗称。在汉代淮南王刘安制定出的24个节气中，夏季有立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节令。

10、8月没有一个法定假日！

11、那么，你想要达到艾灸养生功效最大化就要抓住两点：

12、始惊三伏尽，又遇#立秋#时

13、“今日立秋，暑去秋来，梧桐叶落，季夏了了”

14、﹆ᴬᵁᵀᵁᴹᴺ?┌─?─────⛅️──?┐夏天的遗憾终归被秋风温柔化解└─??祝我们好在秋天─┘

15、到了立秋节气这一天，不论是南方还是北方，都有贴秋膘的这个习惯。人到夏天，缺乏胃口，饭食清淡，几乎是减肥最好的时机了，所以我们称作这是"苦夏"。当秋风一起，气温渐凉，被炎热夏季赶走的好胃口又回来了，就想吃一些好吃的，来补充夏天坏胃口的遗憾。而补的办法就是通过贴秋膘了，第一选择就是吃肉。

16、立秋的重要不仅体现的养生，更是转运、旺运的天赐良机！

17、而秋天属金，金克木，所以秋天这种气会抑制你的肝气、肝血的生发。肝开窍于目，所以这时候呢眼睛的视力就会有所下降。应该注意护肝早睡，早起。

18、因为，葡萄的五项养生功效太卓越：

19、可经常和他人、家人谈心，或到公园散步，适当看看电影、电视，或养花、垂钓，这些都有益于修身养性，陶冶情操。

20、自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。

六、我想要看立秋说说

1、外文名：BeginningofAutumn

2、“猫耳朵+醋椒鱼”，吃完后再吃点葡萄！

3、人体持续40℃以上高温时，会丧失体温调节功能，蛋白变性、功能失活，甚至出现细胞坏死。如果不及时治疗，患者的神经系统、呼吸系统、肝肾系统、血液功能、心肌功能都会相继损伤，多器官衰竭通常是热射病致死的原因。

4、?ꀿªᵖᵖᵞ︎ꔛ♡˃̶͈?˂̶͈

5、也许你要早上七点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。早安！

6、清晨是首歌，写上幸福的词，编上快乐的曲，谱上逍遥的调，画上烦恼的休止符。愿你用轻松的姿态唱出不一样的幸福，不一样的精彩！星期早上开心快乐!

7、立秋云高雁阵旋，我自辉昂行此间。

8、已产蟋蟀呼秋至，渐觉灯檠与夜宜。

9、落叶之秋微风徐来所有美好不期而至~

10、别人都放台风假了，我还在上班

11、夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗谓摸南瓜，易生男孩；摸扁豆，易生女孩；摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，还是白头到老的好兆头。按照传统风俗，是夜瓜豆任人采摘，田园主人不得责怪。姑嫂归家再迟，家长也不许非难。

12、说完了养收和养生，我们说点开心的事，比如：

13、“立秋处在中伏和末伏之际，暑气仍存，天气不会马上凉爽起来。”天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说，此时节，公众要密切注意天气预报，一旦出现“秋老虎”，要注意防暑降温。立秋不仅是一个重要节气，也是我国重要的岁时节日，时至今日，我国民间仍有在立秋这天“贴秋膘”“咬秋”等习俗。

14、暑假放假时间一般为7月1日至8月31日，

15、“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。立秋后虽然一时暑气难消，有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。

16、“你在尘世千回百转看尽繁春酷暑秋收冬藏时待秋风习习凉意你可有我”

17、然而，小苏要提醒您：秋膘不是让您无忌惮的胡吃海喝！

18、明明还在感受夏天，却已经在和夏天说再见，这一年已过春夏、只剩秋冬。

19、散热这种事，不靠黄历，靠“零感”

20、“秋天啦我想和你一起看看傍晚的日落我想和你在一起很久很久我想一起去做我们未完成的事我只要你”

1、中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

2、普遍来说立秋之后还会热一个月左右。