心里太压抑的说说(文案精选97句)

一、心里压抑的说说短语

1、友谊的桥梁是信任你对我的不信任就是对我们友谊的否定。

2、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

3、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

4、你好，心里压抑，烦闷可能是身体因素导致的，也可能是由于个人的生活，遭遇等导致的。建议可以适当的运动或者找些自己喜欢做的事情分散注意力，平时可以用玫瑰花泡水喝，可能帮助缓解压抑的心情，可以用桂圆和核桃以1比2的比例一起煮水喝，每天多次，也可以多喝新鲜的柠檬水，或者可以适当吃逍遥丸(药店有买)。

5、问题：心烦心累压抑的心情语录？

6、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

7、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，我对你这么好，你却不喜欢。在我青春岁月里，唯有你最深得我意，也只有你最不识抬举。

8、突如其来的脾气大概是积攒了很久的委屈。

9、那些看不到的忧伤，一直潜藏在触手可及的地方。

10、你说我有多坚强，我又没比别人多一个心脏。

11、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

12、我坐上了一辆没有回程的列车，窗外划过的不是沿路的风景，是我所放弃的东西。

13、走着走着就稀里糊涂的心寒了。有些难受。这几天就除了工作外不理人了。

14、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

15、失而复得的东西根本就回不到最初的样子，即便再好，也忘不了有段时间曾失去过。

16、静静地过自己的生活，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

17、别潇洒了自己，却苦了父母。

18、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

19、总有那么一个人，就算他给你一包砒霜你也会笑着吃下去。

20、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

二、心里太压抑的说说

1、有些话说不说都是伤害，有些人留不留都会离开。

2、世界很小，城市很大，没缘分的人也许终生也不会再见了。

3、终是感情废了人，来世不做孤单魂。

4、一个人，一座城,爱上一个人,就恋上了那座城,游走在这城里,有他陪伴,就以为这里就是你的天堂,爱的天堂,觉得幸福其实就是那么近的事情!。

5、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人。这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。

6、只愿多年以后，不管你我关系如何，只想当你谈起我时，可以眯眼一笑，告诉别人你也爱过我，不曾后悔过。

7、对不起，没想到我对你的问候成了打扰。

8、伤口是不可能因为别人的安慰自行消失，到最后，还是得我自己独自承担。

9、婚姻很累很压抑的说说：

10、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。

11、失去了不要挽留，留来的不一定是真心。

12、走过没有回头的路，一路走来，满是伤痛。曾经的骄傲不再引以为荣，曾经的失落永远是记忆中的痛。

13、十二月，愿你在冬日里，有暖阳的相伴；在路过的岁月里，留下欢喜回忆；在最美好的年华里，不辜负时光，不辜负你自己。十二月，你终于还是来了，凝结的霜开始露出笑脸，那么认真地聆听着你的步伐，像一个等待了很久的信徒正压抑着内心强烈的激动故装轻松地微笑着迎接。信徒正压抑着内心强烈的激动故装轻松地微笑着迎接。我没有在等你，因为害怕你随身带来的那一袭冷。倒霉十一月再见！十二月你好！十二月请对我们好一点。能够说服别人最好的方式，其实就是你始终坚持在做的事。人生如天气，可预料，但往往出乎意料。有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。

14、隐藏秘密的一个好方法就是，把它当成玩笑讲给全世界听。

15、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

16、我的心早已伤的千疮百孔，试问哪来的悲伤?

17、病情分析：这位朋友您好，您要知道没有一帆风顺的人生的。人生也正是要有高潮和低谷才会是完整的人生。不知道您有没有过这样的感觉，在上学期间很盼望着放假，当放假一定时候，又期待着开学。这就好比生活学习，有不满足才会有动力的。人人都有低谷，和郁闷的时候，但是越是这样，我们越要冷静下来，如果是学习上的，可以通过努力来改善的，生活上的，可以找个恰当的方法改变一下指导意见：建议您可以看看澳大利亚的一个名叫“NICK”的天生没有手，没有脚的男孩，依然活的很快乐，游泳，跳水，玩球，不断的挑战自我。其实我们已经很幸福的了祝快乐。

18、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

19、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

20、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。

三、压抑说说心情短语

1、很多时候，我们看到了浮华，却看不透其下涌动的暗流：有些人表面很幸福，是他掩藏了难言的苦；有些人脸上挂着笑，心里满是无声的泪。

2、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，没人心疼的样子，真的一文不值。

3、人生总是有取有舍的，心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。

4、难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。——八月长安

5、心理指导：你好，你是不是遇到了什么事情心里有一些压抑紧张胡思乱想，是不是压力大自己不注意调节，身体也有一些虚，建议去看一下中医调理一下身体多锻炼，多出去走走乐观一些，可以适当的放松不要那么劳累了多出去走走调节一下心情

6、要没点自我安慰的本事，还真活不到现在。

7、许多好心肠的人，往往会一厢情愿地过分夸大自己所做的好事，从而产生了过分乐观的幻想

8、我心里一直有你，只是比例变了而已。

9、放弃一个人从来就不是一瞬间的事，当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净，我也渐渐攒够了对你的失望。

10、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

11、相处越久就越觉得自己不适合婚姻生活，一个人潇洒自在。把负面情绪传染给对方真的好累，双方都觉得累。

12、你还是你，我还是我，我们只是擦肩而过。

13、以前挺好的，想得少，睡得早，也喜欢笑。现在一切都变了，想的多了，睡得少了，说的话也少了。

14、如今的你，心里还有没有我点滴的记忆，落寞的时候还会不会把我想起。

15、世界再大还是遇见你，世界再小还是丢了你。

16、我看着她满声哽咽的样子，像极了多年前的我

17、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

18、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

19、书上说，不要在十六七岁爱上一个人，因为那个人会是你最爱却永远得不到的。

20、多年之后再次相见，若只是伪装的表演，不如不见。

四、压抑的心情说说 短语

1、人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。

2、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。

3、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

4、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。突然感觉很累，生活到最后让自己变得一无所有。曾经的那股自以为是的傲气不见了，慢慢的以沉默替代自己低了头。再也不是那个，不管别人说什么、做什么都不闻不问，一直在笑着的孩子了。

5、真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。

6、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

7、我人生中无数喝醉的瞬间，无数次涌上心头的泪，都是因为你，我自以为喜欢过很多人，却不知是把你的影子喜欢了很多遍，后来我才发现，原来想你的感觉，是心痛。

8、最怕的就是在乎的人说话突然变了口气，那种感觉就像是全世界都不要你了。

9、小时候披着床单玩的像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

10、时间忘了等我，还是我忘了跟着走，一转身，便是一辈子。

11、爱躺着看书，爱趴着看电视，爱侧着玩手机，就是这么任性。

12、每个人都有人性的另一面，请不要把他的另一半逼出来。当脾气好的人卸下底线，你连下跪的机会都没有。给他人留余地，就是给自己攒人品。

13、社会不会因为你的眼泪，为你降低标准，生活不会因为你的脆弱，给你想要的一切。没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。别人只关心你有没有本事，你会不会成功。

14、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。

15、爱到收不住，才是真的输。

16、一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

17、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

18、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

19、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

20、我也想问凭什么，但生活毕竟是生活，我们都是这个大时代的小人物，都被生活的洪流裹挟着，无法知道自己明天的样子，在为了生存而努力奋斗着。

五、心里很压抑说说

1、自己选择的路就算荆棘满途死也不后悔。

2、天涯是最远的地方吗?可是你的脚步，分明夜夜徘徊在我最近的心岸。你亲近而又陌生，清晰而又迷惘。看不清的容颜，淡淡触动心底片片柔软的地方。

3、我总以为只是我努力，你终会看见我。

4、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

5、“算啦”这两个字里包含了多少失望与自嘲，别人是不会明白的。

6、人总是这样，等到了最后懂得了珍惜，却偏偏什么都走散了。

7、因为你没有尝试要做能让你开心的事和自己想要做的事.应该要去尝试多点其他事.激发心情.发现原来生活太好啦.还有.要多多交朋友.注意身边其实有很多关心你的人.给你欢笑的人

8、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

9、想要个依靠不知道找谁，想要一个述说对象不知道找谁，希望得到谅解却总被误解。做人真的挺累的。想发个朋友圈寻个安慰却还得屏蔽不该看到的人，怕这个怕那个，结果只能来到这边宣泄情绪，心里堵得慌，觉得自己委屈就算哭也只能自己擦眼泪，这种感觉就是孤单吧。

10、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。

11、每一次梦醒都让我觉得孤孤单单，心痛了谁懂，泪落了谁知，有时候我真的希望自己不再是自己，我总是对自己说：一个深呼吸就好，可我深呼吸了好多次，也没能卸下心里的沉甸。在每个夜晚都静的只听得见心碎的声音，那时，我才发现曾经所谓的永远只不过是一个转身的距离。

12、 人累了,可以休息下让自己回复精神… … 心累了呢? 心累了,可以让心休息下恢复精神吗? 可我只是想让它沉睡,不要醒过来,那样就不用想那么多事情了… … 那样就不会那么累了!

13、我总是小心翼翼，换来的却是不可思议。

14、我要努力实现梦想，以弥补我小时候吹过的牛。

15、我爱你胜过我爱我自己，你还不满意吗

16、有的时候连自我都不知道自我心里想什么，只知道自我心好累。

17、A先生今天早上告诉我的，真奇怪！今天领导怎么突然打电话给我，说雷没有？我笑着说，“你一定是在工作时打瞌睡，被他发现了，所以我偶尔给你打个电话，看看你是不是在那里，或者你是不是很懒。”嘿，嘿，嘿。我想，如果一个绅士是一头猪，估计领导是不会找麻烦的。