让心静下来的句子经典【摘抄文案100句】

一、心静自然凉是什么意思

1、还提出，“且夏月不贪风凉，于身亦大有益。盖夏月盛阴在内，倘取一时风凉之适意，反将暑热闭于腠理。彼时不觉其害，后来或致成疾。每见人秋深多有肚腹不调者，皆因外贪风凉，而内闭暑热之所致也。”

2、点击以下链接可以看更多文章

3、心静自然凉，关键在“心静”，“心静”，又关键在“静”，《大学》中说：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

4、小山医师以10名美国男女为实验对象，为把灼热的痛苦传给大脑，用小金属片给接受实验者的腿肚子施以热的刺激。

5、怕热的人，气得要死，却无言以对。

6、今天我放假在家没事干，就和老妈一起翻相册，看到老妈的结婚照片时，老妈边看边说：真想回到你爸向我求婚的那个时候。我好奇问道，是不是当时特浪漫啊？老妈合上相册：早知道你长这样，当时我就该拒绝你爸。唉，听到这，搞到我无语了。

7、人体是血肉之躯，过度强调心的作用，会脱离实际情况，而走入神学体系，最后闹出不必要的笑话，心静自然凉，咋不跳进炼丹炉去好好练练心呢？

8、是的，突发而来的疾病常常让我们陷入痛苦、沮丧中，当我们看到身边的亲人、朋友遭遇病痛，我们常感到束手无策。

9、秦观一生追随苏轼，苏轼荣，他荣；苏轼损，他损。士宦升迁，贬谪，起起伏伏，真是片刻不得闲。

10、感觉如此重要。感觉，由我们的心支配。心浮气躁，人必燥热。心平气和，人必温和。心静气沉，人必静好。心理状态不同，生理状态随之不同。心静下来，气不躁动，能量向外发散少，所以不热。这是心静自然凉的简单解释。

11、体验过，而且我感觉这样的情况一天能体验好几次，就早中晚来说：

12、这时候走过来一个不怕热的人，轻描淡写的说道：真是聒噪，心静自然凉。

13、对于无常的命运和人生风浪，渺小卑微的人不能掌控。但牧师令人敬佩之处，就在于他能够坦然面对人生的风浪，且自己在疾病难处中，还在坚持为主作工，还在探访关心安慰其他的信徒，他真配得上是一个大写的人字。

14、古人说:我们那时候没有电扇，更别提空调，我们有个降暑“秘方”叫——心静自然凉。

15、当你哪天体质变得产热和散热不容易平衡的时候，你才会发现：哎，心静自然凉，怎么不灵光了呢？

16、按照以下动图提示操作就可以啦！

17、这就是心静自然凉的科技解释。

18、同样当你感觉到热感的时候，你越保持安静，你的身体状态也会更顺畅，更容易发挥散热的人体机能；而当你因为热感而心烦意乱的时候，不能保持镇定，只会让你热上加热，甚至于直接昏厥过去。

19、估计她中暑热死，做鬼是不会放过我的。

20、那天清晨，我正在厨房做饭，突然，有人敲门。打开门一看，是诊所的医生，他说：“你家孩子该打预防针了。周五去吧。”

二、让心静下来的句子经典

1、心静自然凉，本乃道家哲语，真人丘处机必得其中三昧。

2、对热啊、冷啊，不在乎它，不理它。你说热得不得了，想到热得不得了，你更热了，所谓心静自然凉，修养的道理就是这样。换句话说，你碰到烦恼或危险的时候，只好放下，所以禅宗讲“放下”，你不理就没有事，至少也会轻松很多。

3、深山古刹，寒影森森，寥寥几笔勾勒出一个世外仙境，清凉世界。

4、家长会结束后，几个妇人闲谈，有个人随口说：“人生最成功的还是要给孩子一个幸福温暖的家庭；失败的人大多是单亲家庭，婚姻都是支离破碎。”说者无心，听者有意。那个亲戚“嚯”地一下站起来，气急败坏地端起面前的茶水，就朝对方泼去。

5、本以为，周五能顺利打针，没想到，打针的医疗本却不翼而飞了，我在屋里翻箱倒柜找了一个多小时，才在老母亲的枕头底下找到，原来是她健忘拿错了。去打针的时候，孩子咳嗽了一会儿，医生便说，这次别打了，你看他有感冒的迹象，等他痊愈了再打，我只好悻悻地回来了。

6、他无需“追凉柳外”，披头散发，随意地躺在亭子里，不急不躁，不忧不惧，凉风自携荷香而来。

7、2020新款酸梅汤来啦！之前有小伙伴反馈需要自己一次熬煮太大量了，喝不完，这次我们改成了小包装，居家办公，直接小包泡煮就可以，超方便。还有额外桂花包调香，夏天火旺的朋友，消暑必备呀！

8、暑天到了，怕热的人满头大汗，嘴里不停的叫嚷着：太热了，我快崩溃了。

9、他一生都在荣华与困顿中急急追寻，却忘了停下来，坐一坐，静一静；忘了心安则静，心静则远。

10、唐朝诗人白居易去拜访恒寂禅师，天气酷热，却见恒寂禅师在房间内很安静的坐在那里。白居易就问：”禅师！这里好热哦！怎不换个清凉的地方？”恒寂禅师说：“我觉得这里很凉快啊！”白居易对这事有所感悟，于是作诗一首：人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。

11、有人说:当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。

12、心静，也是全身心地投入，是全然抛开身外的干扰。淡泊中求满足，在珍惜中求拥有，在经历中求快乐。这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使我们伤情。每个人都会遇有不公平，怨恨会使我们失去包容。心静时，要静如月光之平和，静如山石之沉稳，静如松竹之淡泊。这就需要具备一种豁达自信的素质，需要一份恬然和难得的悟性。

13、正如“鸟鸣山更幽”，“蝉噪林逾静”，“竹深”，“树密”，却能听得“虫鸣”，亦是周围安静之故。

14、※三伏，如何借天力彻底拔除体内老寒？

15、有人说:天气实在太热了！买了个凉席，一睡变成电热毯了！

16、那天和一位传道人讨论此事，她说，隐秘的事属于耶和华，患难有多大，恩典就有多大。为神重用的属灵领袖比较容易成为魔鬼攻击的目标，上帝在呼召差遣牧者，仇敌却在锁定摧毁牧者，多为他守望祷告，洪水泛滥，耶和华坐着为王。

17、可是禅房无热到？但能心静即身凉。

18、如果你能心静，你就能获得内心的舒适。

19、如果猫叔劝她：心静自然凉。

20、要做到心静自然凉，首先要有好的心态，懂得放下！让自己平静下来才能不受外物的干扰！方能做到心静自然凉！

三、心静自然凉是谁说的

1、做什么事情首先是静心把你的心静下来，你做什么事情才会有效果，有效率，追求效率和效果的同时就需要你有良好的心理状态，如果你非常急躁就剩一个小时了，我一定得把这些任务做完，然后还是一些主观性的任务，就必须你大脑发挥主观能动性的，你才能达到学习效果的一些任务，那你学习效果一定受影响，除非说就是机械性的工作，那你适当的加快一些手术就可以了。

2、上帝也从未应许基督徒一定会免去疾病患难，但我相信他会在他旨意里医治一些人，他清楚地说，在世上你们有苦难，但你们可以放心，我已经胜过了世界。

3、有一回天特别热，我穿着长袖，里面还有一件汗衫，在屋子里面，全身汗哒哒滴下来，跑过来一个穿着短袖的同事，也是满头大汗，而且满脸通红的看着我，一脸的惊讶：你不热吗？我快受不了了，行了，我不跟你多说了，我先出去了，一秒钟我都呆不住了。

4、If you can achieve inner peace, you can obtain inner ease.

5、②公益养生课：《黄帝内经》中的夏季养生智慧

6、愿我们在这个“永日不可暮，炎蒸毒我肠”的酷热夏日，都能读着古诗词，学着古人“心法”，心静自然凉。

7、奔走如狂，心乱了，就会让我们感觉到燥热不安；安然端坐，心静了，自然就一片风平浪静，波澜不惊，凉意自来。

8、我们有个常识，知道人是恒温动物。恒温这个词，误导了很多人，以为人的体温真的是不变的。凡事没有绝对，都是相对的。之所以说人是恒温动物，是与变温动物比较而言。变温动物的体温，变化幅度较大。恒温动物的体温，并不是完全恒定，只是变化幅度小。

9、心脏的热，会让体内的水，变成水汽，然后由肺的呼吸传导作用，带动至全身，确保了全身的温度。简单说就是，身体的温度，由水的热量和血的热量，共同保证。这是生理规律。心理上，意念调动能量，心一动，就有电波，就有能量。心电图，脑电波，都是实实在在有电的。心热，全身就热，心静，身体就相对凉爽。

10、俗话说得好，心静自然凉。这是有科学依依据的。

11、这可能是在浮躁的生活中每个人都向往的一种(可以说是一种)境界。正因为我们的生活中有这样那样的烦恼与牵挂，我们的内心就会理想出一个安静完美的世界。能做到在任何地方都能心境如水，我想这个人必须有宽广的胸怀，丰富的阅历。我无法解答你的问题，只有几句话愿与你分享：苦乐随缘，心无增减众生无我，苦乐随缘每当想追求一份安宁时，我就会想到着两句话。持一颗平常心，做一个安详的人，不去计较自己得失与否，不去非议别人的功过，不求扬名立世，但求问心无愧，微笑着面对生活。能做到这些，就能心静如水了。

12、第一时间读到我们推送的养生好文章，

13、大周天和小周天是什么意思，对健康有哪些好处？适合零基础的人！

14、杨万里虽处于风雨飘摇的南宋，又是“主战派”，然一生顺遂，他的诗风清新自然，言浅意深，一如宋诗风格。

15、猫叔的散热和产热正好达到了一种平衡状态，即使大汗淋漓，体内的热量并没有积累，所以根本没有热的感觉。

16、因为敏感和浮躁，容易放大喜怒哀乐，让人和人之间的交往变得艰涩，情感变得脆弱。

17、哥们失恋了。我们一起去喝酒。哥们说他要重新说说关于“心静自然凉”的含义，他叫我千万不要让你的女朋友冷静下来，如果你等她冷静下来了，你可能就凉了。要分手了。我就是这样经历过来的。

18、纱巾草履行疏衣，晚下香山蹋翠微。

19、⊙投稿信箱：tg@weizy.cn(欢迎原创投稿)

20、“荷风送香气”是嗅觉上“闻”来的，“竹露滴清响”是听觉上“听”来的。

四、心静自然凉的下一句

1、所以，心静自然凉，是有一定的作用的，这个猫叔不否认，但是它的作用非常局限。

2、如果是15秒的间隔，开始信号之后用48℃热刺激，如果是30秒的间隔，开始信号之后用50℃的热刺激，如此反复多次，让接受实验者在大脑中记住刺激的类型。

3、白居易，自号香山居士，居士也，带发修行者，当是深谙佛理。

4、急急拄杖而来，缓缓坐于桥头，看江上明月，听船笛参差，荷香拂面而来，人不动，心亦静，暑热顿时消散于无形之中。

5、此时身自保，难更与人同。

6、眼前无长物，窗下有清风。

7、立于月下，静听虫鸣，无风，却时时微感凉意，无他，心静自然凉耳！

8、人心本无染心静自然凉的意思是，人的心本来是纯洁的，就像人之初，没有被污染，心里自然没有烦恼的事，很安静安详！

9、心里有事，脾气暴躁，烦闷，感觉像有把火燃烧一样。如果心里很安静，平和，更善于我们很好的思考，使我们的情绪平静下来，情绪能得到缓解。

10、一路凉风十八里，卧乘篮舆睡中归。

11、心静自然凉：心静,指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态.心静自然凉,本义是说心里平静,内心自然凉快.后用来指在遇到问题、困难、挫折时,放平心态,以一颗平常心去处理生活中的问题.

12、相比秦观一生沉浮于宦海，奔波于仕途的匆匆忙忙，归居于田园的孟浩然的内心一直是“静”的。

13、心静自然凉，本义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。

14、为什么同样是大汗淋漓，她就热的不行，我却没有任何感觉呢？甚至，我在当时那个环境下，还觉得非常凉爽？

15、但是，话又得说回来，心静自然凉，这句话是错误的吗？

16、★心静，时有微凉不是风

17、但是每个人的产热和散热能力，都是不相同的。

18、古人说得好，心静自然凉，而这首诗中所表达的正是这种在酷暑中寻找清凉世界的意境。老年退休以后的白居易，厌倦了政治上的尔虞我诈，隐居在东都洛阳，醉于心清静无为，全身远害，已经再没有什么政治风云可以让他动心思了，他只是尽自己的能力行善，在会昌四年(公元844年)特意施散家财，开凿疏浚龙门八节滩河道，以利舟行，使得过往的航船再没有往日的风险，成为当时出名的义举。他自己则一味的修身养性，吃斋念佛，在洛阳龙门对面的香山别墅里，安度晚年了。

19、所谓境界，说到底是心灵的境界。若心乱神迷，无论走多远，都捕捉不到人生的本象，更领略不到有韵致的风景。走过生命的逆旅，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨。唯有心灵的安静，方能铸就人生的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对不公的释然，是慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的过程。

20、老年人为什么体温比年轻人体温低，因为老年人心脏功能衰弱。

五、人心本无染,心静自然清

1、现场顿时陷入混乱，气氛压抑凝重。她也委屈地哭了起来，一口咬定大家是在看她笑话。

2、清朝雍正皇帝追录康熙皇帝的训话而编辑成《庭训格言》，内中有一则训文叫《心静自然凉》，大意是说只要能做到内心平静，身上才不热。“盛暑不开窗、不纳凉者，皆因自幼习惯，亦由心静，故身不热。”

3、何以消烦暑，端坐一院中。

4、或者故意拖延她，跟她说话，让她暂时无法离开。

5、在电影里，心静自然凉是一种境界，一种抛却杂念让人聚精会神，能发挥出潜力的境界。

6、眼下天气越来越热，每天温度都在30度以上。不少人，坐下即开风扇，睡觉就开空调。不是他们没有自制力，而是实在感觉太热。另外一些人，就不用空调风扇，我也在此列。不是我矫情，而是真的觉得没那么热。这个事，说明人是靠感觉活着的。感觉不同，活法就不同。

7、①夏季养生必备饮品：酸梅汤

8、我们生活中有一种最简单的体会，可以明白这个事情，当有一件事情让你特别烦心的时候，你又特别焦急，很容易全身有一阵阵烘热的感觉，涌上面部，涌上后背，在这样的状态下，你的散热能力，也就可想而知了。

9、猫叔也是一个不怕热的人，但我从来不跟别人说：心静自然凉。

10、中医理论中的寒热，就是从温度变化，来辨证人体的病变规律。这是病理。生病状态下，人体的温度，会发生变化。即便是不生病，人体的温度，也可发生变化。这是生理。举个常见例子，夏天的美女，穿得都很凉快，你若是心念一动，就会出现生理变化。有些人，能感觉到小腹发热。

11、这样人力飞机真没想到竟然飞得起来，太厉害了。

12、看旧约圣经，约伯经历了常人无法承受的苦难，他在一夜之间家产尽毁，儿女丧尽，又在一日之间毒疮遍地，以致于他妻子也咒诅他，但最后结果却非常人所想，神在约伯身上得到了荣耀，他病得医治，家道恢复，他更深地认识了神。

13、闻得荷风送香，听得清露滴竹，可见周围环境之静，诗人内心之静。这两句恰如王维的“人闲桂花落，夜静春山空”之意境。

14、还记得小时候，生病去医院。我问老妈，刚才发药的阿姨戴口罩干嘛呀？妈妈：傻孩子，因为给你的药很好吃，所以她担心自己给吃了。我竟然信了，唉，现在回想起来那时候我好单纯啊。

15、在大家的眼里，他是一位神喜悦人羡慕令人尊敬的牧者，他完全正直，远离恶事，他却有这样的患难，让我们一时难以接受。

16、清朝雍正皇帝追录康熙皇帝的训话而编辑成《庭训格言》，内中有一则训文叫《心静自然凉》，大意是说只要能做到内心平静，身上才不热。

17、我想起了《功夫熊猫》里Master Shifu的口头禅：Inner peace.

18、“心闲”即“心静”，闲了才能静，静中方得闲，心静，自然心净，腹清。

19、血液从那里来，当然是靠人的心脏来供应了。人的心脏就像循环系统的泵一样。

20、细细品味，“心静自然凉”有着一定的科学道理。我们可能都体会过：当我们的情绪激动时，心率加快，心里烦躁，大冷天也会冒出汗来；而当我们身心安静时，心率正常，血液循环速度减慢，体力和脑力活动都不同程度地下降了，产生的热量小，虽值炎夏，仍能感觉遍体清凉。