心理苦的说说(文案精选97句)

一、苦衷说说心情

1、与其消极的逃避，不如勇敢一些面对，人生，需要努力，更需要学会选择。也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。人人都懂大道理，却难以控制小情绪。

2、女人结婚是为了什么，让自己变成泼妇，让自己为了柴米油盐时刻在计算着，青春送给了谁，心累，自己亲手埋葬了自己，有苦难言，憋死。

3、人生学会随缘，才能活得潇洒自在。随缘，是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。原来，我们在落泪以前的转身，是那么的不甘心，是那么的留恋曾经的故事。真的放弃真的很难，一旦放弃了，就真的放下吧，别让过去的阴影，羁绊了你的步履。纵使遍体鳞伤，未必铭心刻骨。

4、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己什么也做不好，没有什么原因，就是突然的难过。

5、我不懂人为何总是做让自己后悔的东西，以前我真的后悔过，后来，我经历过这种后悔的悲痛，我就不想再做后悔事了，无论什么决定，都不要为了各种理由苦衷，违背自己的心，一切跟着心走，这样才能对得起自己。

6、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的

7、要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，世上有不绝的风景，人更要有前行的心情。所以请抬头向前看，明天的太阳还会升起，说不定更多的惊喜在前行的路上等你。

8、等，归讯，浅陌离，月下独酌，愁思难以叙，无言以对，欲一醉，酒醒，归。

9、生活的真谛就在于宽恕与忘记。宽恕那些曾经伤害过我们的人和事，相信没有谁有意伤害，只不过难言苦衷与无奈。宽恕别人，也是善待了自己；忘记那些不值得铭记的东西，生活的垃圾尚且需要我们及时清理，情感与心情的垃圾，也无需抱残守缺。

10、光阴含笑去，冷暖由心来。少了浮躁，才能淡然；少了攀比，才能从容。干净做人，纯善始末，老实做事，不欺于人。删繁就简，身居红尘外，心在水云间，在纷繁起伏的人生中，淡然一些，简单一些。

11、诗三百，一言以蔽之，思无邪，愁千絮，无言以对之，泪千行，爱万年，尽言以说之，到永远。

12、朋友圈感悟人生的经典短语，字字透彻，值得深思！

13、人贵有三品：沉得住气，弯得下腰，抬得起头

14、感情里，舍不得最不值钱，开始廉价自己，也就意味着感情走到尽头。真心喜欢你的人，又怎么舍得看你一直委屈且无动于衷。

15、我不会第二次夜爬华山但我依旧会选择去爬山想做的事就去吧，不然总会惦念着。感谢给我拍照的大哥以及偶遇的爬友缘分真是个奇妙的东西手机到中间没电了，公里数要更多，再也不去爬山了。昨日爬山第八次这个周末真是有些疯狂，两天都去爬山。而且都是带队。这次负责收尾，下山就自己走了，今天负责收尾。有两个队员找不到了，电话也打不通。后来他们穿越了路线，还好没有什么问题。草甸的风很大，但是风景确实很美丽。穿的太少，来不及欣赏风景，更况人特别的多。便没了兴致。匆匆下撤，定要再去一次。去山里忘记了所有的不开心，更加让自己变得豁达更加包容的去看待身边遇见的更多人和更多事

16、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿，你且笑对，不必慌张。

17、再漫长的岁月，终究敌不过相看两不厌的相知相伴。再无尽的等待，终究敌不过一往情深的痴守。再无情的风雨，终究敌不过一念两心同的执念。再精明的算计，终究敌不过一颗最简单的心。

18、万水千山，在我路过时无言以对，那伤景中的震撼，毫不亚于你我之间相顾无言。

19、心情不好，发个心情吧，害家人担心，哎………有苦难言呢，我也想做个乐观的人，可我到底还是个女人啊，不能把我当男人使吧，想死的心都有。

20、有些东西我从来没有忘记过，而是尘封在心里的某个角落，当遇到熟悉的场景，合适的时机，又都跑了出来。夜幕又降临，听着记忆里的歌，将寂寞收进眼底，没有你在，我想再也没有人，能懂得我的悲伤。

二、心理苦的说说

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2、夜色暗，星星闪，心中人，没入睡，送祝福，常相伴，无烦恼，周公伴，进梦想，来相见，安安心心好睡眠，宝贝晚安。

3、平淡是生活的主线，精彩是人生的点缀。我们无法回避现实的平凡，更无须沉迷在对未来的幻想。脱离现实的想象是没有生命力的，与其胆怯的逃避，不如勇敢地应对；与其消极地抵触，不如努力地抗争。接受现实越早，让你能够发生改变的机遇就越多；若是原地停留，你就会在与生活的拉锯战中完败。

4、始于心甘情愿，终于愿赌服输，生不逢时，爱不逢人，所到之处皆是命数。晚安~

5、最坏的人，照样有人喜欢，最好的人，也有人说坏话。好坏是相对而言的，讨厌你，优点也是缺点，爱你，缺点却是优点。所以为什么要小瞧自己呢？或许我们有很多优点，只是没人发掘而已。从今天开始，远离讨厌你的人，去找那个爱你的人。当有人爱你时，你就是最优秀的。

6、时间就像一块橡皮擦，可以轻易抹去那些曾经有心无心错过的记忆，但它却不能擦去那些因过错而烙在你心头的印痕。错过与过错往往就在一念之间。我们人生本来就短暂，别因为过去的事情而忘记现在。

7、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜。不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

8、没苦衷，没借口，没理由，知道辜负，说不出对不起，无言以对，无话可说。

9、虽然身处纷繁，但每个人的内心都渴望有一片宁静之地。真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。学会接受、面对，更要懂得放下。

10、我主动来找你，是因为我太喜欢你。我已经不主动找你，因为你每一句回复都敷衍得那么不走心。

11、昨天的得到并非都成永远；今天的失去未必都是遗憾。对过往，不过分执着；对未来，不奢望太多。时光静好，不如内心安好；表面风光，不如内心安祥。

12、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。人生一辈子，两年学说话，一生学闭嘴。做人，要懂得尊重，知人不必言尽，不揭人短，不说别人的坏话。越成长越应懂得内敛自持，懂分寸，谨言慎行，三思后再开口。

13、已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。

14、自己把自己憋的太久，从来没跟家里人和朋友诉苦，有苦难言，自己远的路哭着都要走下去，表面再强大，我也是个女人，内心的脆弱永远没有体会，因为你们看到的只是表面！

15、经过一场缘分，知道爱的真谛；错过一次相逢，懂得情的珍贵。有爱可以朝夕相处，也可久而不见；有情能够相知冷暖，也能感同身受。

16、听多了谎话，看够了繁华，别让一句我爱你，只经过口腔，不经过心脏。感情里，舍不得最不值钱，开始廉价自己，也就意味着感情走到尽头。真心喜欢你的人，又怎么舍得看你一直委屈且无动于衷。你总是笑容满面，未必背后没哭声。你总是人前体面，未必人后没心酸。有些苦衷，除了自己谁也看不见。有些隐痛，除了沉默谁能解心宽。别人能给你的，永远只是同情！所以伤口的疼，只有自己最明。所谓强者，就是屏蔽了伤心事。知道什么时候痛而不言，什么时候笑而不语。最怕在我已经做好了独自前行的准备时，远方又寄来一抹握不住的温柔。得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。你轻叹世事无常，缘分太少，只够红袖添香，我不甘陌路相忘，偏要誓死不放，两败俱伤。

17、爱情的世界，一切都是那么的不如意，爱情里面身不由己的苦衷，让我为你付出了所有的一切！

18、放下你的成熟，收起你的稳重，脱掉你的圆滑，穿上你的童真，释放你的压力，冲出你的焦虑，绽放你的活力!一句晚安兄弟姐妹，愿你好运久久!

19、有时候站在路边看人来人往，会觉得城市比沙漠还要荒凉。

20、不需要言语，在故事的开端就开始了结束一切。我不倾国，不倾城，只倾尽所有，爱我所爱。我也不知道何时，我才能成为比阳光还要温暖的人。做自己、如果真的做自己会被抛弃的。男人渴望向女人倾诉苦衷，女人却愿意听男人炫耀成功。有时候被一些话语伤害却要还强笑着，只因为是朋友。世界很大，我心太小，只容得下一个你。爱情不光是要有新鲜感，还要会保鲜才行。天会黑，人会变。三分感情，七分骗。爱情就像一把枷锁，怎么找也找不到想要的小幸福。

三、有苦衷的说说

1、永远的独角戏，没人会懂你坚强背后的脆弱，也没人会懂你笑容背后是多少次半夜里偷偷摸眼泪换来的。没人会懂。。

2、开导朋友心情的句子如下：

3、有种不想嫁的感觉,原因是他朋友的女朋友给当伴娘,晚上睡觉时她告诉我她和我老公曾在河边独处一夜

4、以为今生今世再也无缘，却不曾想过，那天还是来了，四目相对，却无言以对，或许是竟在不言中。

5、我刚怀上时还没结婚呢,本来计划是今年国庆结婚的,没想到四月就发现怀上了,再加上自己年纪不小了,所以怀上了就要吧,就提前到五一结婚了。

6、生活不容易，对活得有趣的人来说，生活是不断破墙而出的过程;对无趣的人来说，生活是在为自己筑起一道一道的围墙。

7、你的付出，一定要遇上对的人

8、流逝的岁月里，好好活着，其实很难，需要学会珍惜，还要学会放弃；简单幸福的活着，其实更难，需要一种思想，一个心境，一个自我。做自己喜欢的事是自由，喜欢自己做的事是幸福，所有的一切都要自己去选择。

9、得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。

10、女人真的一定要有份工作，不然会和社会脱节，并且有苦难言的事情太多，总靠老公是不行的，他也会累。男人，在外面打拼养家糊口，我们女人也要为这个家庭出一份自己的钱，这不仅说是为了这个家，更是为了自己，能让自己硬气！能让自己有底气！能让自己可以做想做的事！

11、展开全部谁不是一边受伤，一边学会坚强。不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。伤感的句子说说心情。青春就像一只容器，装满了不安、躁动、青涩、与偶尔的疯狂。

12、过年大扫除累的心情说说：春节到了，免不了又要大扫除，简约生活，该扔的还是要扔，不然家里的负能量也是很强的。每年的临到过年大扫除，楼上楼下，房间多也不是好事，打扫了一天，终于搞完了。过年最讨厌的一件事就是大扫除，忙了整整一天都还没有弄完，崩溃。妈，看着夕阳想起了你，刚打扫完卫生，今天有选修，我不去了，今天身体不舒服，打扫完卫生很累很累，现在的我没有人会惯着我给我主动买东西了，所以我点自己赚钱养活自己，很累，很想你，你要是在我身边多好。过年就是一家人有人忙着大扫除，有人忙着采购年货，有人在厨房做美食，这才是团圆美满吧。

13、自己把自己憋的太久，从来没跟家里人和朋友诉苦，有苦难言，自己远的路哭着都要走下去，表面再强大，我也是个女人，内心的脆弱永远没有体会，因为你们看到的只是表面！

14、任何人的劝阻都不会让你大彻大悟，真正让你如梦初醒，看透人情事故的，只有经历，吃亏，后悔和受伤。——大家晚安！

15、因为我不知道，下辈子是否还能遇见你，所以我今生才会，那么努力把最好的给你，那么努力要记住你。

16、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

17、每个人的内心世界里，都会有说不出的无奈和伤痛。我们看清了很多人，却不能随意地去拆穿；我们讨厌着一些人，却不能轻易地去翻脸。有些苦衷不言痛，不是没感觉，而是知道了“说”与“不说”都一样；有些暗伤，不是不在乎，而是懂得了慢慢去修复。

18、苦衷表示他做一件事有自己的原因，但这个原因不能让人知道，也很难解释清楚！通常人们用这个词来掩饰自己的罪行！

19、每个人都会遇到心情不好的时间，在心情不好时可采取下面的方法得到缓解：要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，...

20、我也是因为年龄大了才要宝宝的要不还真想再过几年的二人世界...是呀,我也没过二人世界……。没办法,谁叫咱们晚婚呢……

四、心里苦衷说说

1、有些委屈，适合自己感受有些心酸，只有自己才懂有时不是不想哭而是眼泪没人心疼有时不是不想说而是苦衷没人安慰。

2、别把你的苦衷到朋友圈说说？

3、心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得。想的太多，容易烦恼；在乎太多，容易困扰；追求太多，容易累倒。好好珍惜身边的人，因为没有下辈子的相识。好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝。好好体会生命的每一天，因为只有今生没有来世。

4、日子其实很简单，过了今天就是明天；岁月未必很复杂，不是阳光就是风雨。天荒地老并不完美，萍水相逢也有传奇；若是珍惜，自然懂得真情；若是无意，什么都是多余。

5、当需要人陪，需要人安慰的时候，才发现能够陪你的就只有手机。

6、有些失去是注定的，有些缘分是没有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就要好好去爱。时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢地选择坚强。

7、许多年后，石头还是石头，石台上承诺的感情却像一片秋天的叶子，在风中枯萎飘零渐渐化为尘土，才知道石阶上较不可挽回的不是爱恨情仇，而是不知不觉得疏远，疏远是无终而既的消逝，我们因缘得以际会，并因为成长而漂向不同的地方。

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9、总有遇见，一如秋天；总有美好，初心依旧。生活不可能尽善美，阳光之下总有阴影，我们需要修炼一颗热爱生活的心。多一点坚持，多一点勇敢。愿你我，都能珍惜身上衣，享受当下的美好。

10、删繁就简，放下执念，简简单单做人，踏踏实实做事。人生的路，深一脚，浅一脚，悲伤在路上，希望也在路上；学会接受生活，珍惜当下，为美好而生，为幸福而做。慢慢变好，就是给自己最好的礼物。

11、人应该起码有两个朋友，一个宽容，一个泼辣。宽容的那个，教我们去包涵别人。泼辣的那个，负责替我们教训那些欺负我们的人，我们只需要站在旁边看热闹就可以了。

12、一路走来，我们终究是学会了妥协，不再争强好胜，我们从棱角分明变得圆润灵活，学会了乐知天命。一个人由青涩到成熟，不仅是自身的修炼，还必须有时光的打磨和岁月的锻造。

13、哈哈。。。楼上傻哦。。。我现在玩热血就不用百宝，什么玄武F啊银F啊。。大土啊。。战神丹啊。。狮子吼啊。。一直坚持这样下去，升级慢就慢。。死了掉得多就掉得多。。无所谓。。。什么时候17上线速度快了，不卡了，增加仓库锁了，盗号率低了，提问服务不再是空话了，再考虑考虑吧。收起

14、亲爱的老公，我理解你的所有苦衷，在我的眼里，你就是我的所爱之人，往后余生，我会对你不离不弃！

15、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

16、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

17、生活真的很艰难，换个校区有太多的不适应，报喜不报忧，不想向家人朋友诉说自己的苦衷，只能自己一个人默默地哭，哭够了，也就好了，不知道这个选择是否正确，但既然已经这样了，只能命令自己挺直腰板，必须坚强，亲爱的自己，我相信你可以的，无论是哪方面的，你都是最棒最棒的。

18、经历某事，路遇某人，做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。人生就像是一道多项选择题，困扰你的往往是众多的选择项，而不是题目本身。

19、在爱情当中有身不由己的苦衷，到觉得爱情完全不由自己的控制，没有得到自己想要的爱，到头来却受了一肚子的委屈！

20、太阳有个心愿就是照亮月亮，星星有个心愿就是点缀月光，我有个心愿就是让月亮美丽属于你，让月光浪漫照亮你。亲爱的，晚安。

五、心很苦的说说

1、在别人看来我是一非常幸福的女人，可是我却觉得自己活得好悲哀，有苦难言啊。

2、我懂你有苦衷，我理解你的难处，我也尊重你非得这样做的理由。没关系，我并不是感到生气，只是很失望，仅此而已。

3、穷人穷在哪，富人为何富？看了第一个表格，我就转了

4、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

5、有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。

6、有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。

7、有些人，走着走着就进了心里，恰似故友；有些人，走着走着就淡出视线，难以交心；有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心；有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪；有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心。

8、我理解你所有的苦衷，也理解你所有的艰难，我觉得我是足够了解你的人，我可以陪伴你一生一世！

9、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。回不去的是曾经，留不住的是风景。应该珍惜的是真情，值得感悟的是人生。所谓智者，不过是耐得住，伤得起，拿得下，放得开，看得准，活得透。

10、很多欢笑的背后都隐藏着难以言喻的苦衷与无数的泪水，每天可以健康地活着，无论是贫穷还是富有，也无论是卑微还是高贵，都是生命最好的馈赠，要珍惜，更要善待所拥有的一切！

11、凡事不要说我不会”或不可能”，因为你根本还没有去做!

12、一句你变了好多让我无言以对，对不起还是没变成你喜欢的样子。

13、有多少泪，是一个人等到夜深了人静了才会偷偷落下。

14、有时，总觉得时间不够用，却又不知它去了哪里，日子总是如此不好不坏。

15、我懂你，我理解你，我知道你的所有苦衷，我一切都看在眼里，疼在心里！

16、选择一条道路，能欣赏路上的风景，也要走过途中的泥泞；选择一种人生，能收获生活的温馨，也要担当肩上的责任。天天保持快乐的心情，就是最好的功夫；常常保持宽容的心胸，就是最美的情怀。

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