不想去上学但是心里又不舒服(文案精选82句)

一、不想上学心里难受很压抑怎么办

1、她不舒服的时候，我就给她鼓励和支持。

2、第你需要找人倾诉，找个朋友或者家人，又或者陌生人吧

3、我带她去医院做评估，医生诊断为“情感性精神障碍”。

4、孩子的感受就是事实，事实胜于任何雄辩！我们首先做的就是接受现实，孩子真的生病了。

5、他指责我，我就跟他讲道理。我觉得，只要我能让他明白，他就能改，就能不再控制我了，就能尊重我的感受。虽然你在用攻击的方式求爱，遗憾的是对方听不懂，也许他想想能想明白，但那一刻他很难去仔细思考你到底想要什么。因为那一刻他在被攻击、被伤害，而人在被攻击时的第一反应，就是保护自己，所以他无暇顾及你的感受，不会去想你要什么。这时候你就会更受伤。伤害只能换来伤害。攻击会换来被攻击，伤害会换来更被伤害。我们处理问题，通常都是以暴制暴，以冷制冷，或者以冷制暴，以惨制暴，这些攻击对攻击的方式，只会双输。没有赢家。

6、2021年8月份，女儿突然跟我说：“妈妈，我想上学，可是觉得去不了。”

7、经历完这个事件后，我让妈妈开始倾听儿子的诉说，原来马上考高中了，高中是要住校的，孩子听到同学们讨论说住校要自己洗衣服，自己又不会，吃的也不好，自己对吃也很挑剔，住校老师也管的很严，同学们还说：住校很自由，可以不用父母管了，什么事都可以自己做主了。可孩子听了一点儿都高兴不起来，反而越想越怕，不敢想象住校的生活会怎么样。自己不想上高中，不想住校，干脆就不上学了。

8、问题并不是问题，你对问题的看法才是问题。

9、因为是高学习压力有点大经常失眠，要不就是做噩梦什么的，而且因为父母工作忙很久没有见到自己是住校生，隔了好久回家一次，结果父母就没有时间陪我，很害怕一个人在家，经常感到孤独，和朋友关系上也有点矛盾，情绪不是很稳定

10、20年的全职生涯，使我的价值感特别低。

11、可是，不管我有多不甘心，多不理解，孩子就是这样了。

12、仔细想想看，当孩子总问你为什么的时候，问到第几次你就心烦啦？

13、我们都说要给孩子好的未来，却在孩子需要的时候落井下石…实在是太残忍了！

14、有些细心的家长发现，开学啦，孩子的情绪却不对。

15、听到孩子这样说，我心里五味掺杂，心疼孩子，又想不明白为啥孩子会这样。

16、我一直给女儿灌输“一直要考上好大学”的想法，直到这个想法内化成她的想法。

17、“我家男孩今年11岁，9岁开始有厌学情绪，动不动请假不去学校，到暑假过后严重到很少去学校，每次一到上学时间就退缩，昨天推今天，今天推明天。

18、第二天，孩子回家，我跟孩子单独确认这件事。

19、后来，我报名了静观自我关怀课，课程期间，做了大量的静观练习，频频落泪。

20、积极的心理暗示很重要。其实大部分的压力来源都是源于自身的不自信，没有信心能够完成自己的目标，家长的期望，以及太过于在意老师的认可、同学之间的对比等原因。其实这样的思想是错误的，要及时的纠正！太过于在意无关紧要的东西就会让人忽略了真正重要的东西！如果把这些精力放在专心学习上，成果会很好的！所以每天对自己说：我是最棒的！这样可以让我们忽略掉由于不自信产生的负面情绪哦！

二、不想去上学但是心里又不舒服

1、我跟她谈心的时候，她明确表示，她不是不想上，而是一去学校就受不了。

2、所以，当你有“不想学习”的状态，那是再正常不过的啦。不学就不学，没关系的，天塌不下来。

3、经常丢东西或者打碎东西。

4、她不愿再复读，也不想随便上个专科学校，她还是想拼一把！

5、“还有两个多月就高考了，三年这么快就要结束了，这三年，我荒废了。”

6、孩子在试衣服的时候，我不经意瞥见她的手，居然在抖，不由自主地抖。

7、结婚20年，老公有大事要做决定时，喜欢问我的意见，但他又不喜欢听别人意见。

8、平时，我跟老公争吵也不是很多；老公也对她很好，觉得她很乖，还经常对她说说：“别人考90分，你考70分就可以了。”

9、“低头就想哭，浑身不舒服，只盼着回家，哪怕回家没有网络没有人，在自己床上躺着真的是最安心的事。

10、正确处理青春期的情感，有利于自己身心健康。

11、拒绝过度思虑。在奋斗的时候只要专注的往前走就好，对于沿路的闲言闲语不必理会，有人鼓励自己，给他道谢；有人挖苦自己，微笑看看他；有人帮助自己，记着他的恩情。不要想太多，有困难船到桥头自然直，急也没有用，高考也一样，好好学习就好了，不必想考不好怎么办？现在成绩还不到哪个学校分数线怎么办？这些都是多余的想法！

12、我们要知道的是，这个方法的关键并不是在于如何表述。

13、自我实践，树立信心，当对自我价值有了新的转变之后，就要开始自我实现，尽量造就环境，形成良好的学习习惯和正确的学习方法，彻底克服厌学心理。

14、我把孩子情况告诉她，她很肯定地说：“孩子是真的病了，她知道该怎么做，但就是做不到！”

15、才14岁，刚上高不上学，她能干什么？就这样放弃了，这不就放弃了她的人生吗？

16、她的话让我一下清醒了，如果她走上了绝路，我以后怎么办？

17、适当休息，去做别的事情，转移自己的主意力，自己的心情才能够放松，压力才能够减轻。

18、孩子脱发我知道，我想的办法就是买防脱洗发水，找防脱的偏方，从来没有想到过是心理的问题。

19、有一天，我一大早就起床，六点多的时候将孩子送到学校，再去医院拿孩子的检查结果。

20、可是我们作为家长，端着家长的架子还来不及找到原因就一言不合的开始说教。

三、想上学又不想上学心情复杂怎么办

1、辅导老师建议我带孩子去治疗。

2、后来找了个中医调理，也就稍好了一个月。

3、人活在这世界上无非就是这么几件破事，哭一哭，嚎一嚎，总会过去的。不管这事儿到最后是好是坏，除了你死了，总归还是要自己面对的。

4、“我感觉我对自己的前途一片迷茫，我不知道将来的自己该怎么办，蓝瘦，香菇”

5、她经常跟我说：“我感觉同学们都不喜欢我，我跟她们都合不来，很难跟别人融入到一起……”

6、熊孩子，开学啦，你适应了早起上学堂的日子了吗？

7、考试中大脑一片空白，很多自己熟悉的知识点也被忘记了。

8、在压抑的时候，我提倡用适当的方式进行宣泄，因为长期压抑在心中，就会产生心理问题而导致心理异常，直接的影响人们的身心健康，那么什么是适当的宣泄方式呢？我们可以选择听听舒缓心情的轻音乐然后把自己的压抑同自己最好的朋友交流沟通，也可以一同出去散散步，随便逛逛超市等等，如果压抑非常深，也可以选则适当的场合和时间，放开的哭出来，不要因为自己是男士就不应该哭，这是错误的思想，如果因此导致了心理问题还没及时去发现，导致了严重的后果就得不偿失了。

9、“高考一定要胜利，如果失败了，辜负了所有人，我也就没有前途了。”

10、等我回到家，女儿躺在床上，她一看到我，就把身子转了过去。

11、2019—2020河北高三家长群：573033896

12、其实不难看出，我们之所以感觉难受是因为背后的真正需求没有被满足，大部分孩子说我不想上学的时候，其实传递了一个信号，那就是“爸爸妈妈我遇到麻烦了！”

13、上学心情压抑，不想去学校，首先可以试着让自己放松下来，想着学习下来，好好上学，可以考上更好的学校，那么就可以离开这个学校，不用那么压抑了。

14、人的本能中都是趋乐避苦的，而孩子的表述更是直接，我们在孩子向我们寻求帮助的时候立刻开启的教育模式，就相当于拒绝帮助孩子，长此以往孩子会慢慢的觉得，自己是不被爱的，自己好像总给父母找麻烦，从而压抑自己的情绪。

15、“开学综合征”的孩子大部分都只是轻微的焦虑反应，不需要过分担心。如何正确应对“开学综合征”，心理专家分享给“熊孩子们”一套寒假“收心大法”：

16、她脑子里还有另外一个声音：“你要坚持，必须坚持！不能掉进去！”

17、教练的话点醒了我：是啊，从小到大，孩子都是在我的眼皮底下生活，我包揽了她的一切。我从来没有在孩子的独立能力、责任感、抗挫力上下过功夫。

18、17岁的美术艺考生小丁向医生形容他耳鸣听到的声音。近日，爱戴耳机听歌的小丁感觉左耳耳鸣愈发严重，于是老师当晚将他送到长沙市第三医院耳鼻喉科急诊做检查，诊断结果为突发性耳聋(简称突聋)。

19、那，当孩子这么说的时候我们该怎么办呢？

20、她怕我问她：“你要不要学习，要不要做作业？”

四、心累不想上学怎么办

1、老公先问我吃早餐没有，我才想起来自己还没顾上吃，老公又说先吃了早餐再去接孩子。

2、当他发火，我也冲他发火。我以为，我发火他就会知道我害怕别人发火，从而照顾我的感受。

3、“开学综合征”是个什么鬼？

4、“我看过一部电影叫做《超级辣妹》，老师你看过么，特别好看，我超级喜欢里面的那个老师，我多么希望现实中我也能有这样的老师。其实，其实我也有目标，我心仪的大学是个名牌大学，我就不说了，说出来别人也会笑话我。因为我周围的人都不相信我，我爸妈不相信，我老师也那种眼神看我，我知道这个学校分数很高，我相信我可以，可是他们不相信”

5、我是一名高三的学生因为平时压力很大自己性格也不开朗我同桌恰好是班上的开心果所以我每天都挺开心的我们是三个人坐一排她和另外一个女生玩得比较好也不知道为什么突然要求换位置不挨着我坐然后现在她们讲话都是背对我我一个人坐着感觉很压抑心里很难受像是被孤立了一样我是个很敏感的人所以感觉心理很压抑不想再去学校不想面对身边周围的同学

6、就这样，早上将她送到学校，她在里面，我在外面。

7、我和她讲道理，也收效甚微。

8、尝试做一些新鲜的事吧，去一些以前从未到过的地方，看一些以前从未见过的风景，与从未交涉过的人聊聊天，我觉得都是可行的。谁不曾有过不好的回忆呢？人嘛，都会有迷茫的时候，拯救你的只能是自己，办法只有你自己才能找到，振作起来吧，去探索自己的道路，相信你会成功的！

9、所以，我一直以来很在意孩子的成绩，想尽办法保持她的成绩可以名列前茅。

10、“快高考了，我不知道我该怎么办，甚至以前有过轻生的念头，但是想来想去我又不敢，有时候又想我连轻生的勇气都没有了，还能做什么。但是我真不敢，我是个矛盾体，我不知道该怎么办。”

11、“我的女儿今天起就不想上学了怎么办啊？今年上初不知道是不是谈恋爱了，两次月考都是班里倒数第老师批评影响自尊心但是又不学，恶性循环。

12、故事：海蓝幸福家学员金子

13、摘录部分学生的留言，看看高考学生的心声，其实我想说，每一年，不同的学生，暴露出来的问题却又是相似的，但是大多数太缺乏老师和父母的关注。

14、「案例」孩子作业拖拉、不想上学，总旷课怎么办?

15、心里还琢磨着，这孩子怎么这么不懂事！然后想尽一切办法让孩子遵照自己的意愿上学去。

16、我很为女儿骄傲，无论多难，她都不愿意放弃，坚持往下走。

17、一听到这话，我一下子就火了，冲着他大发脾气：“孩子跟我都这样了，还吃什么吃呀！在你心里，吃比女儿还重要！”

18、考试之前一段时间一想到考试就焦虑，因为担心自己考不好而难以入睡。

19、这就像一个鸡蛋，如果小鸡从蛋壳里破壳而出诞生的就是生命，而如果我们把蛋壳敲开，得到的只能是食物了…

20、这一次，我真真切切地感受到了。

五、好难受不想上学

1、其次帮助孩子挖掘她过去成功的经验，并启发孩子更多的思考~

2、如果出现这些情况，就说明压力有点过大，需要进行心理干预。不然这么大的压力，会影响复习效果，更会影响高考成绩。