身心疲惫的心情说说(文案精选131句)

一、身心疲惫的心情说说句句心酸无奈?

1、离别时无力的拥抱有谁还想要，转身时牵强的微笑扯疼了嘴角。

2、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

3、失去你也没什么关系，只不过日光不再温暖，热闹亦与我无关。

4、遗憾千万种，人人皆不同。

5、记忆中这就是我所生长的故乡。它暧昧，怯懦，平凡，向善却又多丑恶。正如人性。我已经在这美丽而遗憾的世界里，成年。

6、人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。

7、时间是偏方，只治皮外伤。

8、锄禾日当午，上班真辛苦，闲的没事干，不如斗地主。

9、都说七年之痒，可是我们做夫妻才五年，就走到了如此陌生的境地，是缘分已尽，还是走在一起本就是一种错误，我不明白，也不太懂，你是否也有如此的想法。

10、感情里最惹人厌烦的大概就是，你我两人皆良人，我未曾做过伤天害理之事，你也未曾跨越鸿沟做对不起我的事，可是偏偏有种叫做“缘分”的东西成全不了你我。

11、10靠着别人给的快乐好累、从今以后、自己的快乐要自己给。

12、你是一个我等不起又放不下的人。

13、1如果夕阳能够映衬出你的微笑，那我愿意沉沦在黄昏。

14、生活无奈，身心疲惫，好累好累。

15、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。我说我累了，已无力诉说我的悲伤。心累旳时候，连话都不愿意去说。这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来！每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫。没事，只是心累了，睡一觉，所有的伤口就都愈合了。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

16、人是会变的，简单的五个字，讲完了所有故事。

17、人生很难前半生把自己活的太累，勇敢面对现在的一切，愿余生安好。

18、主动久了每个人都会累。不是不爱了，只是心累了。

19、最怕和在乎的人慢慢变远的过程，真的是发自内心的疼。

20、所有的姗姗来迟，只为等一个深情款款的你。

二、身心疲惫的心情说说

1、10当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。

2、人生在世，草木一秋。不管是快乐的时光，还是悲伤的瞬间，时间都在不急不慢的前进着，不会为谁的留恋而多做停留，也不会因谁的厌倦而加快脚步。人生不如意十之八前世的自己已不可推测，现世的自己正在经历大大小小的得失，有些错误不可挽回，有些美好的片段也已成为尘封的记忆。

3、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。

4、难过怎么说得清楚失落怎能感同身受。

5、我真的好想你，却不敢打扰你。

6、她只是想要个拥抱，可你总是在讲道理。

7、我做不到了，不是不想，是真的不能够了。很累很疲惫。有时感觉自己一人孤军奋战，没有带枪去奔赴战火硝烟的战场。生活的琐碎和难题我无法接住，很无助也很绝望。生活不再是单纯地吃喝玩乐了，有责任有义务，有对生活的诉求，有对站得更高地的向往，想要的东西太多太多了。而我不是神，我只是还没长大的孩子，能力有限，做不到。

8、或许每个光鲜亮丽的人背后也有很多无奈与艰辛，当我们抱怨生活不易，岁月不公的时候，想想其实每个人的生活中都没有容易二字。

9、多少无奈藏心中，多少惆怅化无言，最后过往都成了心底的伤痕，只有自己知道。

10、再重要的人，让你失望多了也变得不重要了。

11、人生，从自己的哭声开始，在别人的泪水里结束，在这中间的时光，就是幸福。与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中最真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。

12、我在等一个神话，在等一个不可能发生的神话。

13、 不要说我变得对你怎样，同时也说一下你自己，一直在忽略我，40岁的男人也是需要爱的。

14、好累，身心疲惫，这一年太多的不顺心，太多的难，害怕自己撑不下去了，生活的艰难让我害怕，心慌无助。

15、有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

16、你那么善解人意，想必没人爱你。人间很美好，但我不想再来了。我很想联系你，就是缺个身份。

17、走变成了沉重的负担，每迈出一步，都得先积蓄力量，仿佛脚下被涂了强力胶，需要使出浑身力气才能抬得起来。身边人来人往，恍惚间，我感觉自己像是坐进了时光机器，不是向前，而是在倒退。分明在努力前行，可是眼前的道路却是越来越漫长。奋斗，挣扎，奋力前行，这就是我的人生路

18、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

19、放慢一下工作速度如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢...合理地安排作息时间严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都能规律地进...注意培养良好的心态加强心理修养，养成自己作心理分析的习惯。

20、慢热的人真可怜，别人已经腻了，你却刚刚着迷。

三、说说身心疲惫的句子

1、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

2、成年人的世界太难了，以前觉得简单，是有人替你承受了。

3、悬崖勒马垂死挣扎的唯一结果就是摔到谷底时会无力抵抗。

4、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

5、不管你是否在意，是否愿意，有些事，还没来得及挽留，有些人，还没来得及告别，时间就这样默默的从我们身边溜走，不会说再见，也不会再回头。

6、没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

7、我想最难过的事情不是遇不见。而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去。然后心上便因此纠结成了一道疤。它让你什么时候疼，就什么时候疼。

8、还有什么消息比你属于别人更令我心痛的，没有了。

9、别回头看，身后万千灯盏， 都不是归处。人是会变得，这五个字讲完了所有故事。雨太大了，撑伞也没用，我的意思是无所谓了。

10、明明心很累，却还要每一天，假装笑的特别开心。

11、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

12、曾经信誓旦旦的承诺，如今却变成不值一提的心酸。

13、最尴尬的就是，人家根本不把你当回事，你还多愁善感到不行，永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

14、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

15、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

16、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。

17、做生命的舞者，只要心跳还在，演出就没有落幕。

18、仰望天空，强忍着不让泪流下。可，最终，软弱还是打败了坚强。不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。我喝醉痛哭，嘴里喊着全是前男友的名字，而他却抱着我的头说：在呢在呢。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。

19、勉强笑着，只有自己知道有多累。

20、你的微笑后面隐藏了多少生活的无奈与艰辛，只有你知道，尝试体会那些的我，在此刻也感到分外的伤心。

四、疲惫的说说 感觉 心身

1、有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。

2、我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

3、别什么时候都把自己当做例外，或许就没有那么多失望了。

4、距离大概就是指，你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。

5、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来！

6、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。

7、前方的路还很远，注定了我们还要漂泊，无数次的寻觅自己的一方乐土，想把自己的灵魂搁浅，坎坎坷坷不怕，荆棘密布不怕，只是不知道离梦想的目标还有多远。

8、 一些言语，不是表情可以代替的，不要每次都当作无所谓。

9、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。别把自己弄得太狼狈，不论有多少的委屈，多么的难受，最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。

10、没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。

11、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。

12、有没有这么一个人，曾经占据了你全部的生活，现在却连声问候都会觉得尴尬。

13、当我沉默了，别讶异。我只是太累了。

14、我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。

15、若干年后即使后悔也不要回头，你会发现,那时的王子已经变成了青蛙

16、我们有些故事，不一定要讲给所有人听；有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了；有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊；不是所有的爱，都可以表白。

17、 最后扛不住了,最后说出口了,自我累了,心累了,不敢想以后,不想看过往,一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭!

18、说自我失去勇气，是为了等待一个人给自我力量。

19、青春的田野，总是山花灿烂，痛苦的边缘，总有着不好的记忆，人生如此忧伤，让人不知道未来还会不会有希望。

20、每个人，都会甘愿等待一个人到不见不散的地步。

五、自己身心疲惫的说说

1、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。

2、有时候真心觉得生活苦逼，忙忙碌碌一日复一日，心累，一个人呆在这个城市，无助也是难免的，各种疲惫，一到深夜就全面涌出。

3、这世上，谁都不可能等谁一辈子。

4、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

5、等待阳光吧，除了等待之外，怎么发愁都是无用的。

6、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

7、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。有时候明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强？当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑......尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

8、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

9、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

10、人生是一种平衡，你拥有了这样，必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。不要奢望人生中有绝对的公平，公平就如天平的两端，一端的付出越多，别一端才能承载更多的希冀。所以，在我们处于波谷的时候，不必太过悲观，总有一天会朝上走；置身波峰的时候，不要忘乎所以，总有一天还要下来。

11、现在的我不配喊累，因为我一无所有。

12、当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。?

13、你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

14、一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。一个人愿意出现，另一个人才愿意奋不顾身。一个人愿意奋不顾身，另一个人才愿意托付终身。

15、1只有流泪的眼睛才更明亮，只有流过血的心才更坚强。

16、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。

17、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。

18、不敢尝试什么叫在伤口撒盐。只懂得用沉默代替已被搁浅的温柔。

19、40岁的男人用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

20、累了就窝在我怀里，没有人敢动你。

六、身心疲惫的心情说说句句心酸无奈?

1、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强。

2、1心累，心酸，心痛，心碎，这一切，都只因对你心动

3、生活总是在启示，人生地不熟的前方，是疲惫不堪还是峰回路转，也都在一个人的生活中如何努力而改善，不必要埋怨幸运多遥远，记得鼓励自己，幸运正在赶来的路上，或许是幸运太沉的住气而已。

4、我爱你说的多了，我想说我累了。

5、一直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞，其实我也渴望有一个人能懂我；我也渴望有一个人能走进我的心。

6、有些话永远在说，却永远也做不到。

7、何必让自己活得太累，简简单单就好。平淡如水的生活也是幸运。

8、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

9、 些许我是个很相信命运的人，只想安静的接受这一切的一切，40岁的男人真的很累。

10、如果有一天，我们变成陌生人，不是你的原因，也不是我的过错，而是我们的缘分已尽，再继续，也没有意义。

11、心态决定一切，如果心态不摆正，你怎么能做好你所在的行业。现在你的累的心态出现了，当让是要好好的调整一番，最简单的方法就是运动，比如跑步，有氧运动，还有瑜伽(虽有困难，但是对疏通筋骨有很好的帮助)。也可以使转移注意对象，比如找好朋友谈谈心，倾诉自己的不满，自己也会轻松很多，还有多听店轻快美妙的音乐，适当的甜食对你的心情也有很好的帮助，可以到安静，优雅的地方放松自己，比如：有山有水的，郊区等等。可以犒劳犒劳自己，吃一顿大餐，或则是买自己平时想买又不敢买的东西。真心祝福你能尽快原理郁闷的心情。但是最终都是要靠你自己不断地调整自己的心态，还有结合运动，因为运动可以放松你的身体肌肉和大脑，对解压很有帮助。所以运动是必不可少的。给自己勇气！！

12、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

13、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。

14、我懂你纠结的痛苦，也懂你放弃的无奈，谁不是在深爱一场后受了重伤。

15、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。

16、如果不想在等待中错过，就在错过后继续等待吧。

17、等俺有钱了，天天上班迟到，不就是迟到一次扣10块钱么，爷给你100万，扣着玩儿吧。

18、你可以爱错三五个人渣，但你不能爱一个人渣三五次，走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是智商不高。

19、上班就像旧时代的婚姻，明明不幸福，还得长相厮守。

20、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

1、时间的老者总是默默走动着，默默看着，是祝福，更是一种无法避免的宿命！但衣带终究渐宽，伊人还未憔悴。我们依旧走动在飞转的流年里，笑视着老者的无奈。只因彼此心里等着约定的花开，相信我们会打败情感的阴霾。

2、孤独不是一种脾性，而是一种无奈。

3、10现在心好累，好累。想哭却都没有了力气。

4、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然离开的你。

5、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

6、学会等待，要相信岁月给得起你时间。不要把这等待看成是消耗时间，它是另一个自我塑造的过程。一辈子那么长，要找个有趣的人在一起。

7、我如同一个小丑。独自在街角处舔着自己得伤口。

8、你不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点。不管此刻，你追求的是什么，希望你能在过程中保持一颗喜悦的心，那么你所向往的东西，就会更不费力地来到你的生命中。

9、现在的加班，是还以前逃课时欠下的债。

10、生活就是这样，会迷茫会累会无助会疲惫甚至会迷失自己，但是这才是生活啊，累就对了，舒服是留给死人的。

11、蝶恋天涯，迁移一季，守望一季，对影两相弃，爱不为情生，璨璨泪雨下，只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。终是谁使弦断，花落肩头，恍惚迷离，重叙旧缘，物是人非曲空传，独自忆当年。再相逢，记忆远，悲喜尤在心已换，何日旧梦圆，转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿