感悟生活的心情说说(文案精选116句)

一、压抑的心情说说

1、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是最后，你还是喜欢上别人了。

2、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

3、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

4、哭泣不是懦弱的表现，只是压抑不了悲痛。

5、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

6、你是不是总是会为了某人不断修改自己的底线？不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。

7、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。

8、那一刻，我突然觉得好心酸。曾经，我们不用开口，用一个眼神就能沟通的默契；曾经，我说上一句，你就立刻能接下一句的互通的心意。怎么现在的我们，在拨出对方号码的时候，首先要做的，竟是要先确认手机的主人是不是你，竟是要先报上自己的姓名。

9、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

10、累，真的累，不是身体累，是心累，每天面对婆婆一副苦瓜脸才累。让全天下跟我最不合的人跟我一起带娃，累，真的累！

11、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

12、用生命去诠释你的逢场做戏。

13、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。

14、心理分析：你好，你最近觉得很压抑可能是因为你最近有你比较在乎的事情没有处理好，内心积攒了不好的情绪没有得到释放。心理指导：建议你回想一下，自己最近最想做好的事情是什么，把它找出了并设法很好的完成，这样你的情况就会有好转。

15、我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪

16、当我们感到心情压抑的时候，我会一声不吭的，躲在角落里一个人听歌，把声音放到最大，虽然这种方法很不好，但是摆脱这种压抑的心情是一个不错的办法。当然，有时候我会找个朋友谈谈心，把我心中的所有烦闷都丢给他，或者找个朋友一起去爬山，打篮球，打羽毛球等等，把我所有的压抑全部都跑掉还有一种办法就是，吃东西，当你感到心情很压抑的时候，我会选择吃巧克力，买一大堆的巧克力，然后一天之内把它们全部吃光，甜食可以让我们充满幸福感这句话没有说错，吃完之后感觉心情好多了。当我们心情压抑的时候，不要一直闷着，一定想办法释放出来。

17、转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。

18、也许些许牵挂还留存心间，也许些许埋怨没那么轻易遗忘，也许些许喜欢还略微深刻，那些曾经的，终究还是变成曾经，邂逅是昨日的相遇。

19、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。

20、风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过，不是每个人都一定快乐，不是每种痛都一定要述说。

二、感悟生活的心情说说

1、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

2、昨晚做了个杀人魔狂的梦，杀人手法既残忍又艺术。早晨醒来想给它取个名字：云想衣裳花想容春风拂槛露华浓。出去散心。

3、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

4、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

5、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

6、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。

7、以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。

8、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。一个人，总爱抬头仰望天空，压抑着情绪，让泪往心里流。

9、有多少人觉得美好的日子会在后来，往往错过了曾经的一切美好，后来回头发现，曾经的一切却是自己追寻而得不到的，失去了才明白原来想要的离自己真的很近。

10、带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕！

11、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

12、建议你可以多做一些放松心情及自己感兴趣的活动，比如听音乐,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解。也可以把你不开心的事告诉朋友,亲人,倾诉宣泄出来也会舒服一点.同时要摆正自己的心态和位置。祝你早日康复！

13、生病才知道自己很脆弱，没有想象中那么坚强。

14、一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一

15、这两年来我好像一点长进都没有，还是会为别人掉眼泪，改不掉该死的依赖性，我一直以为我好起来了，但我又随时可以被摧毁。

16、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

17、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。

18、有些人很奇怪，不爱你还不放过你。有些人更奇怪，爱你还放过你。

19、最美的不是下雨天,而是与你一起躲过雨的屋檐。

20、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

三、无奈心酸压抑的心情说说

1、总有那么一个地方，一个人，让你心动到留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛到刻骨铭心。

2、此时此刻真的只想抱抱你，感觉到你很痛苦，想带你出去散散心，把我最真实的想法说给你们听。

3、别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。

4、心里的悲伤谁会懂盲目的日子痛苦的时刻生病的躯体残破的内心我无法清醒的做着一切也许是自己太不努力了！

5、别人的都是故事，自己的才是生活，听一千遍别人的故事，不如做一件自己的事。

6、压抑到极致的瞬间燃爆，压抑了许久的泪终于流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我终于明白了：海是天的泪，泪是心的血。

7、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

8、其实我也没指望上帝可以在关键时刻帮我一把的，我就希望它玩累了能放过我。

9、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

10、有些歌即使听了千百遍在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。

11、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

12、放弃一个人从来就不是一瞬间的事，当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净，我也渐渐攒够了对你的失望。

13、怕只怕，这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿。你说，可笑不可笑。

14、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

15、有些心心念念喜欢，却是拼尽全力又抵达不了的远方。

16、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

17、关于你的一切，以后我都会收藏着，深深的埋藏在内心最深处。

18、快乐因为你的离开而离开，因为失去你，我身边的寂寞从未离开过。

19、知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。

20、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

四、最近很累的心情说说

1、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

2、或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

3、我不怕一个人，我只怕当我习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。

4、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

5、送给自己的心情句子，每一句话都是心灵鸡汤！

6、有些风景，只能喜欢却不能收藏，就像有的人，只适合遇见却不适合牵手一样。

7、内心难受就对了，心里压抑就对了，说不出话来就对了，成年人的世界，慢慢也就习惯了。

8、一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。

9、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。

10、我从来没去过纽约，从没有到过夏威夷，从未穿着牛仔淋着旧金山的雨。

11、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

12、其实这个世界上，根本就没有什么不会爱的这一说法，所有你没有好好的去爱的那个人，终究还是因为不够爱罢了。

13、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

14、为什么越对一个人好，那个人就越不懂得珍惜。

15、不知道什么时候，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。

16、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。

17、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。

18、有人掏出了心给你，你却视而不见，有些人心里没有你，你却百般惦念。

19、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。最大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。关于我有多想念你，一切语言都显得苍白无力。如果哪天我放弃了，请记得，是因为你的不在乎。人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。有些人明明说好了不在意，却还是忍不住去关注。没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。

20、一看到你，竟满眼都是可怜的自己和无力挣扎的回忆。

五、压抑的心情说说

1、心情压抑出去散心的说说：

2、太好听的话语，一脱口就过期。

3、得到了才学会放下，失去了才学会珍惜，失败了才学会坚强。

4、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。

5、我们纵有百般无奈，也得接受事实。

6、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

7、现在开始好好的爱自己，吃自己爱吃的，穿自己爱穿的，自己都不知道爱自己，别人又怎么会爱你。

8、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

9、做不完的工作，处理不完的事情，一直紧绷的神经，难以入眠的夜晚，不断掉下的头发，谁说人生未来可期。

10、爱和爱过，多了一个字，却隔了一个曾经，主动，是因为在乎，不联系，是因为觉得自己多余。

11、人生，好多的错误，不能回头，无法改正，不如以清净心看世界，用欢喜心过生活。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。

12、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

13、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。

14、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。

15、最惨就是离婚剩一人，人到中年，生病住院没人照顾了，而别的床位儿子丈夫照顾好体贴那种了。

16、想逃离，那就去旅游吧，散散心，在路上遇到不同的陌生人，聊聊不着边际的话，失眠会改变，哭泣会忘记，总会慢慢释怀。

17、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。

18、感慨人生百态的句子，人人收藏！

19、好久没有出门了，今天出去走走，散散心，放松一下。明天接着学习，晚安。

20、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

六、压抑的心情说说

1、如果真的有命运的安排，我希望可以做回我自己，我不希望在自己年老的时候，无法跟自己交代自己的一生。

2、后来，我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。

3、最唯美的笑容，却成为最悲伤的面具。

4、病情分析：您好，很高兴帮您解答！你属于心理存在的问题，存在上述情况的话，跟你朋友少有关，其实你这个年龄来说可以尝试找个男友了指导意见：上述年龄来说如果你一个人住的确可能会有空虚感，那么建议你可以多找好朋友谈谈心等调节心情，释放压力，不要太担心

5、从没想过，自己可以爱的这么卑微，卑微的只因为你的一句话就欣喜不已。

6、天下雨了，而我选择躲进雨里，那样你大概就看不见我的泪了。

7、以前挺好的，想得少，睡得早，也喜欢笑。现在一切都变了，想的多了，睡得少了，说的话也少了。

8、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

9、我也想面对自己阳光的人生，但是我的心情一点都不好，我真的好累，好压抑，我觉得我的生活到处都一片迷茫，没有人陪在自己的身边，这就是一种孤独的自我。

10、个性|经典|秒赞|最火|最红

11、这世上没有冷男，只是他暖的不是你。同样这世上也没有女汉子，只是她的温柔没给你。

12、不是我变了，而是周围的人因为物质左右了对我的看法，我没有变，我还是当初的那颗心，变的也许是时间，又或许变的是你们。

13、后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。

14、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。我不敢说我是世界上最爱你的人，但我敢说你是我最用心爱的人。有些事，不想发生，却不得不接受；有些东西，不想了解，却不得不学习；有些人不能失去，却不得不放手！回忆还是温热的，但承诺已经冷却了。我没有再打扰他，他也没有再想起我。

15、等一个不爱你的人，就像在夏天里等雪，在冬天里等花开，我不等你，我等自己死心。

16、现实如此无奈，以后的路还很长，自己一定要坚强。