怎么提高自己的情商和口才【摘抄文案100句】

一、提高情商的35个说话技巧

1、记住上面这5个小技巧，

2、要提高说话技巧，自然首先要了解对话的对象，知己知彼，方能有话可聊。所以要搞清说话的主题、可以解决哪些问题，同时也要投入感情，让对方知道你的诚意。这样就让人愿意与你对话，不然都是无效的对话。其次就要注意说话的逻辑顺序，不要让人觉得语无伦次。这当然需要平时的训练和自己的修养。接下来就是注意讲话的精彩程度，比如可以用一些幽默和笑话，对不同的对话对象语言表达也不同，有的可以多用成语和典故，有的可以选择一些歇后语，有的可以用网络语言，有的只能用大白话。

3、举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：你真是了不起的厨师。他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他，你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭，这就是非常高明的恭维。

4、其实，只要点到为止就可以，

5、把“累吗？”换成“我们休息一下”。

6、像是：不对吧，应该是……这种话显得你故意在找碴。另外，我们也常说：听说…，感觉就像是你道听涂说得来的消息，有失得体。

7、赞美别人的时候，不要太含糊，要注意具体的赞美细节。

8、赞美别人时不要太含糊，要注意具体的赞美细节。

9、承担责任的时候,要提到自己。

10、把“谢谢”换成“谢谢你”。

11、不要每次谈话都赢，赢了道理，输了感情。

12、尤其对你的家人,对你的好朋友,你就不要那么好胜了好吗。我经常看到有些人为了卤蛋好吃还是茶叶蛋好吃,争论争到翻脸,有必要吗?除了大是大非,把胜利让给对方吧。

13、一个人的嘴巴里既能说出好话，也能说出坏话。当一个人没有分寸，随口乱说的时候，那么这嘴巴便成了世界上最恶毒的武器；而当一个人懂得审时度势，慧心妙舌，这嘴巴就成了世界上最甜蜜的武器。所以，不管我们身处何时何地，都不能失去分寸、随口乱说，否则，遭受伤害的不仅有别人，还有我们自己。

14、把“不用管我”换成“我遵从大家的意见”。

15、说话的时候可以用对方刚才用自己的话说的某个术语、俚语或者口语，会让对方觉得很亲切。特别是对于一些术语或者俚语，使用对方说的话，可以对对方表示极大的支持和肯定。

16、没什么技巧，你可以把自己想象成是女生的闺蜜，跟她聊她喜欢的话题，关注她所关注的，关注她的细节。女孩子比较在意这些。提高自信也没什么技巧，做好自己本职工作，在学业或者工作上做出成绩！这些是基础！祝你好运，希望采纳！

17、请别人帮忙的时候,句子末尾加上“好吗”

18、别人夸你酒量好，把“我酒量不好”换成“我真不能喝，主要是跟您喝心情好，酒量就不一样”。

19、如果一时之间无法解决部属的问题，不要说“这种事先不要来烦我，”而是告诉他，我知道有谁可以帮忙！

20、美貌的人都希望你夸他有内涵,企业家都希望你夸他有人文情怀,才女都希望你夸她美,缺哪补哪。妈蛋,我又忍不住刻薄了,说好的高情商呢?但如果他真的就是肤浅,真的就是奸商,真的就是丑逼,也不能昧着良心硬夸啊,那不是情商高,那是虚伪。

二、怎么提高自己的情商和口才

1、收到别人的礼物时，不要说：“谢谢”，而要说收到礼物的心情。

2、求助时，句末加“好吗？”。

3、赞美别人鲜为人知的优点,赞美他期待被夸奖的部分

4、往上爬时对别人好点，走下坡时会遇到他们。

5、闲聊天有时候是最考验情商的。

6、《英国人的言行潜规则》里专门讲了这一条,如果你想炫耀自己的成功,一定要附送你的糗事,以化解你的成功给别人带来的尴尬,同时预防嫉妒。如果你一定要讲“我买了个三万块的包包”,请加上“刚背出门,朋友问我这山寨包做得挺像啊,A货啊,得一两千块吧”;如果你一定要讲“我家买了个大别墅”,请加上“我这个土鳖给楼梯上了蜡,刚搬进去就摔了个狗吃屎”……

7、就是告诉人们，要少说多听。

8、最重要的是，说话技巧是可以练出来的！

9、面对别人的称赞，说声谢谢就好

10、如果聊到吃的话题,一定要记住对方爱吃什么。

11、打电话不要只说“喂”，后面最好补上一句：“您好”，这样会显得有礼貌，尊重对方。

12、借过去到现在，借对方，用相关故事反击不礼貌的攻击，让对方什么也说不出来，这也是很多情况下需要掌握的高情商说话技巧。

13、一个人口才不好并不是特别重要，但如果说话不严谨、没有分寸，不负责任的话随口乱说，那么问题就严重了。很容易导致“祸从口出”、“引火烧身”。古往今来，特别是在封建社会，因为胡乱说话而招致祸端，丧命败家的例子也不少。

14、撕逼再激烈,你再愤怒,也不能说真正伤害对方自尊的话。

15、把“你都不知道关心我”换成“你的关心让我很开心”。

16、说话，把“但是”换成“而且”。

17、别以为每个人都认识你

18、一般人被称赞时，多半会回答还好！或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西，如果你说：这只是便宜货！反而会让对方尴尬。

19、如果你有追星的朋友,一定要记住这一条。你可以说她追星脑残,但绝对不可以说她追的星脑残。我身边两个女生,是认识了十几年的好闺蜜,说对方就像家人一样重要。其中一个是吴彦祖的脑残粉,另一个不小心说了句“吴彦祖真的老了,满脸褶子”,友谊当场终结。同理,当你想和一个追星的人做朋友,夸她的偶像,不仅要夸她的偶像帅,还要夸人品好、对粉丝好、演技好,有才华,这是最快的建立友谊的方式。

20、把批评当成礼物，或许可以改善你的缺点。

三、高情商的回话技巧

1、不必把太多人请进生命里，太过热情总不被珍视。

2、我们不是别人，怎么知道别人怎么想的。

3、去除不必要的杂音

4、最简单的方法，就是少说“我”，让对方坐主位，很多人就会觉得和你说话很舒服。

5、那段时间，我的事业就像进入了瓶颈期。

6、但会说话的女人，运气一定差不到哪去。

7、不要当着外人的面批评自己的朋友或同事，这些话私底下关起门来说就好。

8、其实，言谈间是风度，也是教养，应学会换位，学习体谅。

9、记住这5个说话的小技巧，

10、给人以充分的信任，给人以充分的勇气和力量，可以拯救正在下沉的灵魂，可以让绝望的心点燃信心和希望。

11、自然而然，别人也很高兴的会继续说下去。

12、比如很多人找我约稿,我就会说,“我人品特别差,是个超级拖延狂,经常放鸽子,我对你最负责任的方法,就是不接这个稿子,真的,请谅解”。别人只好说“好吧,那以后有机会再合作”。

13、忠言未必逆耳，即便你是好意，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础，否则不要随意提出批评。

14、拒绝是聪明人的聪明之处。

15、愿岁月可期，愿此情可待，愿良人可盼。

16、生活中，有这样一种人，会赞美、会拒绝、温婉而恰到好处，即便是TA的批评，你也乐意听。

17、“拍马屁”需要两全其美的努力，关键在于让对方感到尊重、肯定和开心。

18、谁说现在是冬天呢？当你在我身旁时，我感到百花齐放，鸟唱蝉鸣。

19、女人的幸福，从好好说话开始

20、即使是对最熟悉、最亲切的人,请依然保持尊重和耐心。

四、内向人7天练口才

1、把“听懂了吗”换成“我讲明白了吗”。

2、勇敢拒绝，不要让尴尬伤害你。

3、先问你个问题：你会说话吗？

4、不要把别人想的太坏，也不要把别人想的太好，都是普通人。

5、掌握了高情商说话能力，我几乎没有和老公吵过架，结婚5年依旧如胶似漆，和婆婆相处也亲密融洽……

6、从中找到一些可聊的话题，

7、如果被人问到不想回答的私人问题或让你不舒服的问题，可以微笑地跟对方说：“这个问题我没办法回答。”既不会给对方难堪，又能守住你的底线。

8、多用“我们”、“咱们”,可以迅速拉近关系

9、避免不该说出口的回答

10、给“赞美”这件事的评价非常高。

11、幽默不仅仅是一种说话技巧，更是一种生活态度。幽默的人可以拿生活中的小抑郁和大起伏开玩笑。不管是顺境还是逆境，他们都能找到生活中的小兴趣，当你在人际交往中遇到尴尬的时候，很容易帮你化解。

12、让对方觉得他很重要

13、多用“我们”和“我们”，可以迅速拉近关系。

14、这里所指的情绪不仅仅是指快乐、愤怒、悲伤、喜悦、贪婪、愤怒、妄想和怨恨，还泛指一个人良好的自我控制和自我管理。比如我现在不抽烟，想戒烟，情商高的人会控制自己，说不就不抽烟了。

15、最坏的交谈对象，是连对方说过什么都不记得，说了半天连人家名字都没记住，要用心交流，不能敷衍。几个高情商说话技巧2第要学会沟通与交流，坦诚而有礼貌的面对他，这需要在实践中不断的总结，交流过程中建议不要竹筒倒豆式的把自己交代清楚了，而是慢慢的让他了解你，感情需要培养。

16、把“你好傻”换成“你很有想法”。

17、你在一场活动遇到某个人，他自我介绍时说自己在某家公司工作。千万别问：你公司是做什么的？这项活动也许正是他们公司举办的，你要是不知道就尴尬了。也不要说：听说你们做得很好！因为对方可能这季业绩掉了3成。你应该说：你在公司担任什么职务？如果不知道对方的职业就别问，因为有可能他没工作。

18、初次见面,一定要努力记住别人的名字

19、千万别让你的“嘴”，拖了你幸福的后腿

20、把“还行”换成“挺不错的”。

五、免费高情商聊天回复软件

1、所谓情商高,确实就是懂得好好说话。要怎么说话呢?

2、此时此刻，丽云的心里已经乱作一团，但她仍故作平静地说：“不会的，你肯定看错了！”

3、大学专业是新闻，毕业后，顺利校招进了电视台，成为一名记者。

4、(少说话是一种教养，会说话是你的修养)

5、不要用批判性思维去评判别人。

6、许你三生三世，不离十里桃花。

7、适时赞美，嘴巴“甜”点事易成。

8、改变粗鲁的说话方式。

9、聊天是深入交谈的开始。人们喜欢和“健谈”的人打交道。如果你在聊天上下功夫，灵活运用这种技巧，你会成为一个受欢迎的人，有更好的机会全面展示自己。

10、先端正说话态度。

11、有话好好说，切忌把与人交谈当成辩论比赛

12、当你有事要找同事或主管讨论时，应该根据自己问题的重要与否，选择对的时机。假若是为个人琐事，就不要在他正埋头思考时打扰。如果不知道对方何时有空，不妨先写信给他。

13、丈夫的回答让丽云更怀疑了，便把邻居告诉她的话都说了出来，质问他是不是有了第三者。丈夫拼命地喊冤，但丽云却什么都听不进去，她认为丈夫有意隐瞒了什么。于是，两个人越吵越凶，而丈夫更是气愤难当，早已对阿花忍无可忍的他径自跑到她家里，指着她鼻子一顿痛骂。

14、主管切忌说“我有十几年的经验，听我的就对了。”比较好的说法是：“这方法我用过，而且很有效，你要不要试试看？”

15、有时候甚至是我们自己不小心打断对方了,道歉的同时,记得提醒对方,刚才你提到的是……让对方感受到他说的话被尊重。

16、初次见面，用“1分钟自我介绍技巧”，调动对方的兴致；

17、第高情商的女人爱赞美璧人多赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的赞美。有善于发现的眼睛，总是看见别人缺点的女人是不讨人喜欢的，毕竟谁也不喜欢鸡蛋里挑骨头的人，不要错误的理解这是率真，大大咧咧，这就是情商低没别的。

18、别人跟你说起自己最牛逼的事，你说这有什么了不起的，xx比你做的好多了。

19、把“你好帅”换成“你是吴彦祖本人吧”。

20、加薪谈判、面试、汇报工作