心里憋屈的说说(文案精选68句)

一、心情憋屈的说说

1、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

2、迷茫的夜只有我孤独地走着，看不清前进的方向，但我仍然迈着步伐负重前行。

3、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

4、忆起某些曲子，却怎么也听不出从前的旋律。

5、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

6、每一次想放手的时候自己就胡思乱想一大堆。不知道什么然后一大顿纠又握紧了手，放与不放只在一念之间。

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8、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

9、你是我生命中唯一的阳光，可是这束阳光，却唯一不照耀我。

10、明明想念得不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

11、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

12、压抑憋屈的心情说说，我们做的最默契的一件事就是我不联系你，你不联系我。最后，我们真的是陌生人。我还是想主动联系你的，但是热情毕竟是脆弱的，几次被无视之后就不想再提了。生活疲惫无助累的句子

13、我以为爱情可以填满人生的遗憾。然而，制造更多遗憾的。却偏偏是爱情。

14、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。

15、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你会越来越不重要。

16、如下：带娃的日子感觉很累，而且没有自己的私人空间，连晚上想泡杯茶的时间都没有，老觉得时间不够用。孩子，老娘希望你快点长大喔！带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕！一点喂奶，三点喂奶，五点喂奶，六点喂奶。哄娃，哄娃，哄娃，背痛腰酸手痛。涨奶痛都没时间吸，吃饭还抱着娃。带娃累崩溃，谁再说上班辛苦，带娃更辛苦。累，真的累，不是身体累，是心累，每天面对婆婆一副苦瓜脸才累。让全天下跟我最不合的人跟我一起带娃，累，真的累！休息在家带娃，真的是累的暴躁了，自己吃饭从来没这么下力过，香蕉鸡蛋饼我竟然吃了两个。

17、我要用怎样无所谓的表情，才能伪装对你的在乎。我要用怎样的平淡，才能赢回我那因爱你而碎了一地的自尊。

18、我不怕一个人，我只怕当我习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。

19、早安|晚安|成语|禅语|哲理

20、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我?

二、心里憋屈的说说

1、 别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。

2、说不出的委屈，才最委屈;心里的疼痛，才最疼痛!

3、感受真的越来越深，每个孩子都是妈妈的命，怀孕真的真的太辛苦，孕晚期的每一天都是煎熬。

4、为了更好的玩而努力工作，可工作再如此下去，就永远不用再玩了，因为，我快压抑死了!很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。愿今日之努力日后想起还能浅浅一笑，不愿今日之颓废用长长一生去悔恨。世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。在走过的地方扬起一路凡尘，然后头也不回的撒下车辙和印痕，锦年不重来，不必挂牵许多。喝眼前的酒，忘身后的人。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自己，那么真的只要努力就会成功。

5、你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪有了你，就拥有了全世界，我一定会拿命珍惜。

6、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能多熬点时间，就变成对的人。

7、 不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

8、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。

9、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

10、一句分手，心底是千万句你别走。

11、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。

12、有一些人活在记忆里，刻骨铭心；有一些人活在身边，却很遥远。

13、这又是很委屈的心情说说，我觉得真的是做幼师，是一个特别委屈的行程，因为小孩子什么都不懂，你要教他。

14、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。

15、不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

16、现在遇到一小点事，感人的伤心的难受的，我就特别想哭，真的很累了，生日快乐的一天变成最爱哭的一天。

17、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

18、带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕！

19、总是在安静的时候想得很多然后就难受很久,

20、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

三、心情憋屈的说说活得太累太憋屈的说说

1、不管你是否在意，是否愿意，有些事，还没来得及挽留，有些人，还没来得及告别，时间就这样默默的从我们身边溜走，不会说再见，也不会再回头。

2、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。一个人活在世上，就必定有人赞，有人骂。赞扬你的人越多，批评你的人也就越多，感谢赞扬你的人，更得感谢批评你的人，切忌活在自己的世界里。十个人里有一个人对你有意见，那可能是他的问题，一旦十个人里有一半以上的人觉得你有问题，你就必须自我检讨了。世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨！

3、长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。

4、最近天一黑，心情就各种不好，烦躁、郁闷，难道这就是传说中的产后抑郁。

5、饿了就吃饭，困了就睡觉，累了就停下来，委屈了就哭出来，不开心归不开心，日子还是要继续。

6、成功是由日复一日的点滴努力汇聚而成的。

7、家庭生活压抑憋屈的心情说说有如下：

8、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那。绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

9、我不得不承认，自己也曾有那么一刻以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后。我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

10、每个人的生命里，都有这样一个想得却不可得的人，或许只有在四下无人的夜里，才敢想起，才敢怀念。

11、别潇洒了自己，却苦了父母。

12、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。以后，我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。我终于明白，人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缠绵的爱情，终究不会再伤筋动骨。

13、终于有一天，我走进了你的心，里面演的都是你和她的电影。

14、倒计时18天，孕晚期的各种不适只有怀孕的人能体会，睡觉翻身都难受，剩下的这些日子坚持吧！

15、你承诺过的月亮，还是没有出现，而我无眠，或者，我只是衣单天寒地替你多爱了一夜人间。

16、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。

17、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。

18、我始终无法对你的安危视而不见,你一皱眉,心间想的再也不见即变为了,还是护你周全来得舒服。

19、世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记

20、我以为说了分手就能不见面，我以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟你有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以我泪流满面。

四、超级憋屈的心情说说

1、挥不去的阴霾，让我为你掩埋…

2、月子就是煎熬!算日子过,侧切疼,奶头疼,手腕疼,脖子疼,吃饭不敢坐,浑身出大汗!简直了!因为是远嫁,妈妈走了,婆婆最关心孙子,老公出门了!悲催吧!奶刚刚够吃,前几天也不够!儿子起痱子,拉肚子!着急!看看我,你们会安慰点吧!老公不在家,只有我和婆婆,心里不痛快也得忍着!

3、一年多了，偶尔莫名其妙就觉得生活没希望，有时候很长一段时间就是难受的特别想哭，一空下来就不行，感觉心里闷的喘不过气，以前是晚上会这样，现在白天都会这样，我该怎么办，不想跟家人说，不想她们担心，因为明明一切都很好，却不知道自己为什么会这样子。

4、这两年来我好像一点长进都没有，还是会为别人掉眼泪，改不掉该死的依赖性，我一直以为我好起来了，但我又随时可以被摧毁。

5、从没想过，自己可以爱的这么卑微，卑微的只因为你的一句话就欣喜不已。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不平我内心的浮躁。从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。有时我们原谅一个人不是真的原谅，而是因不想失去她，唯有假装原谅。有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

6、为了要回欠账、老公已经在外几个月了,到现在该没有要回来,生活也难以继续,宝宝还有两个多月就出生了,自己一个人在家没人照顾,孕期身体真的好难受!

7、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

8、有时候选择孤独是为了倾听自己内心真正的声音。